La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature autour de Parede. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les meilleurs itinéraires de course autour de Parede. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Dernière mise à jour : 7 octobre 2025

4,9

(47)

723

coureurs

1. Promenade du front de mer d'Oeiras boucle à partir de Carcavelos

11,9km

01:15

40m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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387

coureurs

2. Boucle Vue sur l'océan – Vue sur la Boca do Inferno au départ de São Pedro do Estoril

14,4km

01:30

110m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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3. Boucle Front de mer de Cascais – Vue sur la Boca do Inferno au départ de Carcavelos

26,1km

02:43

150m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Expert

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4. Front de mer de Cascais boucle à partir de Alto do Espargal

13,7km

01:26

90m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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coureurs

5. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Parede

7,61km

00:47

40m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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