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Lipp Dillinger went for a hike
September 17, 2026 at 03:31
Dresden 50k Ultra-Marsch | 666hm, 5,4 km/h Schnitt & neues Setup eingeweiht 🦍⚡
Geplant, gestartet, durchgezogen. Nach einem kurzen Fehlstart und 500 Metern Extraweg zum Start ging es um 05:31 Uhr auf die große 50-Kilometer-Schleife rund um und durch Dresden.
Das Profil hatte es mit 666 Höhenmetern und knackigen Anstiegen (besonders rund um Radebeul und die Hänge) in sich, aber das Tempo stand:…
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Lipp Dillinger went gravel riding
August 23, 2026 at 09:37
🚴♂️ Elbe-Gravel Grind | 50km Windkanal-Test & Knie-Reha
Gegenwind-Schlacht an der Elbe: Dresden Richtung Meißen und zurück! Konstanten Druck aufs Pedal gebracht, böigen Gegenwind weggeatmet und den Motor auf Betriebstemperatur gehalten.
💥 HIGHLIGHTS DER AUSFAHRT:
• Schnitt in Bewegung: 27,3 km/h über 50,5 km (Max: 61,6 km/h) 🌪️
• Cardio-Peak: 150 bpm Ø-Puls | 177 bpm Max |…
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August 11, 2026 at 05:55
Děčín ➔ Hoher Schneeberg ➔ Schöna | Brutaler Grenzmarsch! 🏔️⚡
Was für eine epische Leistung! Von Děčín hoch über den Hohen Schneeberg (731 m) bis rüber nach Schöna – 1.214 Höhenmeter eiskalt zerschmettert mit einem sauberen 5,0 km/h Schnitt in Bewegung!
📊 DIE PERFORMANCE-DATEN:
• Reine Gehzeit: 07:08:33 (Gesamtzeit: 09:48:26)
• Geschwindigkeit: 5,0 km/h Ø in Bewegung 🚀
• Höhenmeter:…
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August 10, 2026 at 11:58
Barfuß-Erdung an der Elbe | Active Recovery & Fuß-Gewöhnung 🌊
Kurzer, aber extrem wertvoller Barfuß-Spaziergang direkt an der Elbe! 🌊🦶
46 Minuten reine Aktivierung für die Fußmuskulatur, Stärkung der Fußsohlen und maximale Erderung. Ein genialer Reiz für Sehnen und Fußgewölbe – und gleichzeitig die perfekte kleine Active-Recovery-Einheit vor der morgigen Monster-Tour!
📊 Die Eckdaten:
• Distanz: 3,05 km
• Dauer:…
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rsuemmch, Jiří 🇨🇿 and *Valerio 🍀 like this.
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July 28, 2026 at 03:38
Sächsische Schweiz Ultra-Marsch | 52 km & 1.950 Hm Felsen-Survival 🥾⛰️🔥
Geplant waren entspannte ~30 km – geworden ist es ein absoluter 52-Kilometer-Ultra-Marsch quer durch die spektakuläre Felsenwelt der Sächsischen Schweiz! 💥
Von kurz nach 06:00 Uhr morgens bis spät in die Nacht über 15,5 Stunden unterwegs gewesen, zehntausende Sandsteinstufen gebolzt und das System einmal komplett auf links gedreht.
📍 ROUTE…
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Lipp Dillinger went for a bike ride
June 28, 2026 at 07:10
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June 21, 2026 at 11:54
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June 19, 2026 at 14:08
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June 8, 2026 at 10:46
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May 30, 2026 at 12:26
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June 1, 2026 at 13:24
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May 28, 2026 at 07:36
Hřensko nach Bad Schandau: 30km Sandstein-Massaker & Gold für die Seele! ⛰️🔥
Eigentlich waren 25 km geplant, aber wenn die Maschine einmal rollt, wird das System nicht einfach abgeschaltet! Heute wurde das Gym gegen die Sächsische Schweiz getauscht. Von Hřensko nach Bad Schandau über die absolute Premium-Route (Goldsteinaussicht, Lorenzwände, Schramsteine, Jägersteig, Großes Schrammtor).
Was für ein geiles Wetter und was für ein…
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May 24, 2026 at 20:46
🦉 Cyborg Night-Ride: Wenn der 102kg-Motor keine Ruhe gibt! 🚲💨
Zwei Tage ohne Sport? System Error! Der Motor hat angefangen zu vibrieren, also wurde der Night-Owl-Modus aktiviert. Eine schnelle, dreckige Runde durch die leeren Straßen von Dresden, um das System durchzupusten.
🛠️ Die Tour-Daten:
Pace-Upgrade: Den Schnitt noch mal auf brutale 27,5 km/h hochgeschraubt! Der Güterzug rollt.
Herz-Kreislauf: Durchschnittspuls von…
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Lipp Dillinger went cycling
May 24, 2026 at 20:50
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May 22, 2026 at 11:44
🚴♂️ Cyborg Active Recovery: Schotter glüht an der Elbe! 💨
Eigentlich stand heute 'entspanntes Ausrollen' auf dem Plan, aber der 102kg-Motor hat einfach zu viel PS! 😅 Eine schnelle, knackige Runde mit dem Gravel Bike an der Elbe (Mickten/Übigau), um das System nach den harten Gym-Tagen zu warten.
🛠️ Die Tour-Daten:
Distanz & Pace: 11 km in knapp 25 Minuten…
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