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Stefan

Ich bin ein Fan von Ausdauersport (Laufen und Radfahren), verbringe aber mehr Zeit auf dem Rad, einem STEVENS Mobster Fatbike (ohne Motor) auf 4,8" Pneus und im Wechsel auf einem STEVENS Prestige Gravel-Bike.
Unter der Woche, vor der Arbeit, steht Laufen (bei nahezu jedem Wetter) an und am Wochenende Fahrradtouren (auch ganzjährig). Mit dem Fatbike fahre ich mehr offroad und auch im Schnee, sofern hier welcher liegt und mit dem Gravel-Bike eher Asphalt und etwas längere Strecken. Mein Jahrespensum auf mit beiden Rädern liegt so bei ca. 5500 KM, beim Laufen ca. 1500 KM.
sl@sl-design.de

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went running

a day ago

Laufen

Time

1h21m

Distance

10.3km

Pace

7:11/km

Ascent

60m

Descent

70m
Map data © OpenStreetMap contributors

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2 days ago

Laufen

Time

1h23m

Distance

10.6km

Pace

7:05/km

Ascent

60m

Descent

80m
Map data © OpenStreetMap contributors

, and like this.

went running

3 days ago

Laufen

Time

1h22m

Distance

10.5km

Pace

7:15/km

Ascent

100m

Descent

90m
Map data © OpenStreetMap contributors

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went running

4 days ago

Laufen

Time

1h27m

Distance

10.9km

Pace

7:21/km

Ascent

100m

Descent

110m
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went gravel riding

7 days ago

Und wieder eine kleine Kletter-Runde

Time

2h56m

Distance

46.0km

Speed

16.4km/h

Ascent

680m

Descent

690m
Map data © OpenStreetMap contributors

, , and others like this.

went running

April 10, 2026

Laufen

Time

1h16m

Distance

9.25km

Pace

7:01/km

Ascent

70m

Descent

80m
Map data © OpenStreetMap contributors

, , and others like this.

went running

April 9, 2026

Tour

Time

1h17m

Distance

10.1km

Pace

7:05/km

Ascent

70m

Descent

80m
Map data © OpenStreetMap contributors

, , and others like this.

went running

April 8, 2026

Laufen

Time

1h23m

Distance

10.0km

Pace

7:09/km

Ascent

70m

Descent

70m
Map data © OpenStreetMap contributors

, and like this.

went running

April 7, 2026

Laufen

Time

1h16m

Distance

10.2km

Pace

6:56/km

Ascent

80m

Descent

90m
Map data © OpenStreetMap contributors

, and like this.

went for a hike

April 6, 2026

Kleine Wisper-Wanderung 😊

Time

2h15m

Distance

9.96km

Speed

4.8km/h

Ascent

210m

Descent

210m
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