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Frauke

Ich radel‘ einfach gern. Flach, bergig, im Alltag und auf Reisen.
Kontakt: kaline03@gmx.de

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Timeline

went gravel riding

2 days ago

Hausrunde am New Bike Day

… Testfahrt und Bremsen einschleifen… ein Träumchen!

Time

1h32m

Distance

33.5km

Speed

23.8km/h

Ascent

70m

Descent

70m

2 days ago

Congratulations, it's finally here. Have a lot of fun with your new darling!

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went gravel riding

3 days ago

Morgenrunde im Frühdunst

Spinnenfäden und Fliegen eingesammelt
Hasen und Häschen, Gänse und Gänschen, Schafe und Schäfchen – man ist in der Tierwelt schon intensiv im Tagwerk angekommen, alle waren WACH! Bis auf ein Gänsejunges, das hätte ich fast überfahren.

Time

1h21m

Distance

33.5km

Speed

25.2km/h

Ascent

70m

Descent

70m

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went gravel riding

5 days ago

Morgenrunde ☀️

Heute keine Schafe auf dem Deichweg, nur verschlafene Hasen.

Time

1h21m

Distance

33.6km

Speed

25.2km/h

Ascent

70m

Descent

80m

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went gravel riding

7 days ago

Bösel - Thülsfelder Talsperre - Dötlingen - Oldenburg

Der fast 4 km lange Abschnitt Korsorsweg am Vehnemoor ist von Schlaglöchern durchzogen. Sehr anstrengend bei diffusem und zugleich blendendem Sonnenlicht.
Sonst eine angenehme, abwechslungsreiche Strecke mit unterschiedlichen Oberflächen.
Die Panne traf mich an einer baumbestandenen, schattigen Wegkreuzung, die einigen Radelnden die Gelegenheit gab, mich freundlich zu grüßen.
Macht mir…

Time

8h14m

Distance

119km

Speed

22.2km/h

Ascent

330m

Descent

360m

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5 days ago

Oh dear, Chris and I accidentally ended up on that part of the Korsorsstraße (road bike, flat tire) - never again! 😆

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went gravel riding

May 24, 2026

Hervorragende Runde über Falkenburger See, da war ich noch nicht

Heute eine Tour mit der besseren Hälfte, Sonne genießen ☀️

Time

6h29m

Distance

93.9km

Speed

20.0km/h

Ascent

230m

Descent

260m

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went gravel riding

May 22, 2026

Female Cyclists‘ Ammerlandrunde am 22.05.

Endlich DAS Wetter, bei dem Sonnenmilch, Schweiß und Straßenstaub eine schmierige Oberfläche auf der Haut bilden! Feine Ausfahrt zu Dritt mit kurzem Stopp bei Andis Bienengarten.
Eine kleine Runde drangehängt, um die bessere Hälfte in Wahnbeck aufzusammeln.

Time

4h33m

Distance

79.1km

Speed

21.6km/h

Ascent

210m

Descent

230m

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5 days ago

Hi Frauke, can one also find out when you are going out together next time without Instagram? Many greetings, Siri

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May 17, 2026

Geestrunde über Dötlingen, Ahlhorner Fischteiche, Oberlethe

Viel Sand, viel Wald. Der Sand ist derzeit dank der Regentage überwiegend gut befahrbar.
Die spontane Routenplanung am Morgen war rasch abgeschlossen, gar nicht viel gefeilt, und heraus kam eine sehr schöne, ruhige Überraschungsroute. Vor allem die Strecke ab kurz hinter Dötlingen war in größtenteils eine Neuentdeckung.

Time

6h06m

Distance

104km

Speed

21.0km/h

Ascent

330m

Descent

370m

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May 17, 2026

Hello Frauke,

You rode a very long and interesting route. Maybe I'll need a gravel bike too!

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went gravel riding

May 15, 2026

Ammerlandrunde 15.05.

Time

2h30m

Distance

52.1km

Speed

23.0km/h

Ascent

140m

Descent

150m

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May 8, 2026

Female Cyclists Feierabendtour am 08.05.

Bestes Wetter. Abwechslungsreiche Strecke und wieder mal in total netter Runde unterwegs gewesen!
Was Wallabies in Sandtange machen, bleibt unerklärlich.

Time

2h55m

Distance

50.4km

Speed

20.7km/h

Ascent

120m

Descent

130m

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May 8, 2026

At first I only saw Ballawies....but then!...👍🤩🙋🏻‍♂️🤣

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May 6, 2026

Morgenrunde 🐑🐑🐑🐑🐑🐑🐑🐑

6 Viehgatter = 3 Abschnitte Schafscheißslalom

Der Mooriemer Polder schien heute ein Hotspot der Vogelbeobachtung zu sein. Mir begegneten jedenfalls ungewöhnlich viele Radelnde mit schwerem Gepäck noch vor 7 am Deich.

Time

1h22m

Distance

33.6km

Speed

25.0km/h

Ascent

80m

Descent

90m

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and went gravel riding

May 1, 2026

Female Cyclists 1. Mai mit Weser, Hasbruch, Dingstede

Endlich warm!
Zu zweit los, 80 km waren geplant, aber wir waren uns schnell einig, dass wir Bock auf 100 haben. War gut, sehr gut!

Time

7h21m

Distance

104km

Speed

21.0km/h

Ascent

340m

Descent

340m

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May 2, 2026

100 KM....super performance.!!!!

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went gravel riding

April 30, 2026

Morgenrunde im Schafsrevier

… aber nur ein kurzer, wenngleich ekliger Abschnitt.
Ansonsten herrlich ruhig, fahre inzwischen eine halbe Stunde früher los und habe den Morgen noch mehr für mich.
Die Hähne haben sich was getraut – der nächste Hof ist Minimum 700 m entfernt.
Wird wärmer.

Time

1h27m

Distance

33.5km

Speed

23.7km/h

Ascent

70m

Descent

80m

April 30, 2026

Getting warmer... ha ha ha, I think it was around 3-4 degrees "warm", although, already better than 0 degrees. I mostly ride around the area at midday, when the wind is out, but if I go to the gym at 6 in the morning, I have the feeling that this winter just won't stop. In the morning, the atmosphere

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went gravel riding

April 27, 2026

Morgenrunde – nicht kalt, sondern arschkalt

Time

1h25m

Distance

33.5km

Speed

24.5km/h

Ascent

70m

Descent

80m

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April 27, 2026

I think there was ground frost last night....😇👏🙋🏻‍♂️

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went gravel riding

April 22, 2026

Morgenrunde – heute ohne Herde

Eine Wonne, wenn die Schafe von jenseits des Zauns grüßend blöken!
Keine Wonne, mit eingefrorenen Zehen zu fahren. Weiß der Himmel, warum ich dachte, ohne Überzieher zu fahren, sei eine gute Idee. Nicht machen bei tw unter 0° C.

Time

1h24m

Distance

33.5km

Speed

24.3km/h

Ascent

70m

Descent

80m

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April 27, 2026

... great photo! 😊

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went for a bike ride

April 20, 2026

adfc-Tour: 1. Flotte Frauen Fahrt

Entdeckungsfahrt in neuer Runde: Einige Abschnitte waren doch tatsächlich neu für mich, dafür aber alte Bekannte wiedergetroffen😊
Die nächsten Termine: 18.05. | 15.06. | 06.07.

Time

2h40m

Distance

41.2km

Speed

18.4km/h

Ascent

90m

Descent

100m

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