Elfriede Friedel

Elfriede Friedel went for a hike

November 1, 2026 at 04:22

Tour

Time

8h26m

Distance

167km

Speed

25.4km/h

Ascent

4,030m

Descent

3,400m

Map data © OpenStreetMap contributors

Elfriede Friedel went for a hike

October 29, 2026 at 02:49

Everest Trekking von Mende nach Monjo Abstieg

Wir sind auf dem Rückweg und die Wolken umhüllen alles. Was für ein Glück, dass wir nur Sonne hatten

Time

3h56m

Distance

8.76km

Speed

3.3km/h

Ascent

170m

Descent

910m

Elfriede Friedel went for a hike

October 28, 2026 at 07:45

Kleine Wanderung um die Loge um auf 4000+ zu kommen. Ohne will ich nicht heim 😀💪

Time

1h01m

Distance

1.55km

Speed

3.3km/h

Ascent

220m

Elfriede Friedel went for a hike

October 27, 2026 at 02:38

Everest Trekking Tag 9 unterwegs von Tashinga nach Mende

Ich habe komot noch nie vom Start an angemacht. Die Steigungen verlangen mir alles ab wegen der dünnen Luft. Ausgeschlafen sind wir auch nicht wirklich. Aber das Tempo ist angepasst. Es gibt sehr viel zu sehen unterwegs

Time

6h48m

Distance

11.1km

Speed

3.3km/h

Ascent

470m

Descent

280m

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Elfriede Friedel went for a hike

October 26, 2026 at 02:36

Everest Trekking Tag 7, Besuch Kloster Tebgboche

Es geht entweder steil rauf oder runter. Hier ging es 3 Stunden am Stück nur steil rauf. Es liegen überall 3-4 cm feinster Staub und das Atmen fällt aus mehreren Gründen schwer

Time

8h27m

Distance

7.92km

Speed

2.7km/h

Ascent

810m

Descent

600m

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Elfriede Friedel went for a hike

October 25, 2026 at 04:20

Everest Trekking Tag6 Namche Bazaar nach Tashinga über Khumjung

Morgens beim Loslaufen Geist und Glieder wieder in Kältestarre. Da ist man mit sich beschäftigt in vergisst Komot

Time

5h04m

Distance

7.77km

Speed

3.6km/h

Ascent

110m

Descent

410m

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Elfriede Friedel went for a hike

October 24, 2026 at 03:02

Everest Trekking Tag 5 von Monjo nach Namche Bazaar

Eine sehr schöne Wanderung über die Sir Edmund Hillary Bridge zu zwei Everest View Aussichts Punkte

Time

3h11m

Distance

4.64km

Speed

2.6km/h

Ascent

630m

Descent

10m

Elfriede Friedel went for a hike

October 23, 2026 at 02:59

Everest Nationalpark Höhen Anpassungstag

Gleich nach dem frühstücken ging’s los 3 Stunden 700 HM zu einem ganz tollen Aussichtspunkt zum Picknick. Nach viel Sitzen, sehr viel Schauen und Fotografieren ging’s wieder runter

Time

4h59m

Distance

3.42km

Speed

1.7km/h

Ascent

440m

Descent

630m