About Stefan
13,030 km
725:24 h
Recent Activity
Stefan went running.
October 12, 2025
Wesentlich schneller als letztes Mal 🙂
04:42
49.9km
5:39/km
460m
460m
Stefan went running.
October 1, 2025
Aber nur locker, dafür mit leichterem Gepäck
01:30
15.6km
5:47/km
70m
50m
Nachdem gestern ein Ruhetag mit Transfer angesagt war, ging es heute kurz und knackig erst die Berge rauf, und dann gleich wieder runter. Zum Schluss ging es noch über eine eigentlich gar nicht defekte Brücke, und dann waren wir überpünktlich im nächsten B&B 🙂 Hatte ich eigentlich erwähnt, dass ich Zypressenalleen mag? 😅
03:39
13.9km
3.8km/h
360m
400m
Jetzt war schon wirklich knackig, nochmal knapp 500 Höhenmeter mit wirklich steilen Rampen, viel Grobkies und einfach allgemeiner Ermüdung.
03:33
10.9km
3.1km/h
480m
290m
Heute waren die müden Beine schon etwas zu spüren, besonders weil es von Anfang an gnadenlos in die Höhenmeter ging. Deshalb in Monzuno erstmal ausgiebige Pause und Möglichkeiten gecheckt
03:12
11.3km
3.5km/h
470m
270m