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Stefan

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Timeline

went running

January 18, 2026 at 09:05

Wintercross

Wenn der eigentliche Wettkampf ausfällt, macht man halt seinen eigenen 😁

Time

0h23m

Distance

5.48km

Pace

4:07/km

Ascent

20m

Descent

20m

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went running

November 18, 2025 at 06:40

Ein paarmal übers Eis

Time

1h30m

Distance

14.8km

Pace

5:23/km

Ascent

100m

Descent

100m

and like this.

went running

November 16, 2025 at 13:59

Regen kann auch Spaß machen

Wenn man warme Handschuhe und Mütze dabei hat 🙂

Time

1h23m

Distance

15.6km

Pace

5:14/km

Ascent

50m

Descent

70m

and like this.

went running

October 19, 2025 at 07:02

Laufen

Time

0h40m

Distance

5.53km

Pace

7:04/km

Ascent

40m

Descent

20m

, , and others like this.

went running

October 12, 2025 at 05:32

Burgenlauf Bad Belzig

Wesentlich schneller als letztes Mal 🙂

Time

4h45m

Distance

49.9km

Pace

5:39/km

Ascent

460m

Descent

460m

, and like this.

went running

October 1, 2025 at 15:52

In der Dämmerung am Kanal zurück

Aber nur locker, dafür mit leichterem Gepäck

Time

1h35m

Distance

15.6km

Pace

5:47/km

Ascent

70m

Descent

50m

, and like this.

went running

October 1, 2025 at 09:34

Schwelle mit Rucksack, 1/1km im Wechsel

Schöne Routenführung von Komoot, aber mit 3 Kilo Gepäck doch ganz schön hart 😅

Time

1h20m

Distance

15.2km

Pace

5:13/km

Ascent

80m

Descent

100m

, , and others like this.

went running

September 29, 2025 at 05:53

Rund um den Grunewaldsee

Time

1h27m

Distance

14.5km

Pace

5:50/km

Ascent

90m

Descent

80m

, and like this.

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September 17, 2025 at 08:09

Via degli Dei - Gabbiano nach Tagliaferro

Nachdem gestern ein Ruhetag mit Transfer angesagt war, ging es heute kurz und knackig erst die Berge rauf, und dann gleich wieder runter.

Zum Schluss ging es noch über eine eigentlich gar nicht defekte Brücke, und dann waren wir überpünktlich im nächsten B&B 🙂

Hatte ich eigentlich erwähnt, dass ich…

Time

4h23m

Distance

13.9km

Speed

3.8km/h

Ascent

360m

Descent

400m

, and like this.

and went for a hike

September 15, 2025 at 12:33

Via degli Dei - Monzuno nach Madonna dei Fornelli

Jetzt war schon wirklich knackig, nochmal knapp 500 Höhenmeter mit wirklich steilen Rampen, viel Grobkies und einfach allgemeiner Ermüdung.

Time

3h57m

Distance

10.9km

Speed

3.1km/h

Ascent

480m

Descent

290m

, , and others like this.

and went for a hike

September 15, 2025 at 08:16

Via degli Dei - Brento nach Monzuno

Heute waren die müden Beine schon etwas zu spüren, besonders weil es von Anfang an gnadenlos in die Höhenmeter ging. Deshalb in Monzuno erstmal ausgiebige Pause und Möglichkeiten gecheckt

Time

3h49m

Distance

11.3km

Speed

3.5km/h

Ascent

470m

Descent

270m

, , and others like this.

went running

September 5, 2025 at 18:57

Abendrunde

Time

1h10m

Distance

11.1km

Pace

6:19/km

Ascent

30m

Descent

30m

, and like this.

went for a bike ride

September 4, 2025 at 03:44

Dawn Patrol

12x Teufelsberg, das reicht dann auch…

Time

2h19m

Distance

51.1km

Speed

22.0km/h

Ascent

760m

Descent

760m

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went running

September 3, 2025 at 08:46

Große Parkrunde

Time

1h41m

Distance

15.1km

Pace

5:58/km

Ascent

70m

Descent

70m

, and like this.

and went running

August 31, 2025 at 08:28

Zweiter Halbmarathon mit der Herzdame ❤️

Super schöne Strecken hier!

Time

2h49m

Distance

21.1km

Pace

7:23/km

Ascent

90m

Descent

70m

, and like this.

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