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Frank aus Howi went for a bike ride.
about 15 hours ago
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Frank aus Howi went for a bike ride.
March 29, 2026
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Frank aus Howi went on an adventure.
March 29, 2026
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Frank aus Howi went for a bike ride.
March 27, 2026
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Axl, Mikel and Michael Balster like this.
Frank aus Howi went for a bike ride.
March 22, 2026
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Frank aus Howi went for a bike ride.
March 7, 2026
Vergleichsrunde mit dem Bio-Bike
Dieses Jahr im Winter eher E-Bike gefahren. Letztens 2-mal bis Wickede und zurück gefahren. Heute mal mit dem Trekkingrad ohne Motor. Für Anfang März und 50 km lief das nicht schlecht. Nur von der Ruhr hoch nach Opherdicke macht mit dem E-Bike mehr Spaß.
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Frank aus Howi went for a bike ride.
March 4, 2026
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Frank aus Howi went running.
February 26, 2026
Endlich wieder ein "Kurzehoselauf"
Nach einer fast Laufpause im Winter ging es erstaunlich gut.
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Frank aus Howi went for a bike ride.
February 25, 2026
Den Storch besuchen
Der Storch ist in Fröndenberg an der Kiebitzwiese.
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Frank aus Howi went for a bike ride.
February 7, 2026
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