Dana

Dana went running

September 12, 2026 at 07:30

Laufrunde

Voller Vorfreude und Hingabe haben wir den Tierparklauf gerockt!

Time

1h21m

Distance

9.80km

Pace

8:12/km

Ascent

90m

Descent

110m

DreiFarben and Slawi like this.

Dana went running

September 8, 2026 at 13:07

Laufrunde

Oh ja, hatte zu kämpfen 🫣

Time

0h50m

Distance

4.63km

Pace

9:18/km

Ascent

30m

Descent

40m

DreiFarben, IngoXII.👑Pfeifer and Slawi like this.

Dana went running

August 29, 2026 at 08:16

Laufrunde mit Fritzi-Marie

Kleine feine Laufrunde mit Fritzi. Zur Vorbereitung des Tierparkslauf mit meinen Saufziegen 😄

Time

0h51m

Distance

5.07km

Pace

8:18/km

Ascent

30m

Descent

40m

DreiFarben, Die 🌍 von Frau Antje and Slawi like this.

Dana went for a hike

August 23, 2026 at 07:56

Wanderung

Der Strausse ist immer eine Umrundung wert

Time

6h51m

Distance

10.0km

Speed

3.9km/h

Ascent

50m

Descent

60m

Dana went running

August 21, 2026 at 13:21

Laufrunde

Time

1h35m

Distance

10.00km

Pace

8:29/km

Ascent

50m

Descent

50m

DreiFarben and Daggy like this.

Dana went running

August 7, 2026 at 08:14

Heute den Sportplatz ums Eck ausprobiert. Ich bin begeistert. Hier konnte ich in Ruhe meine Runden drehen. Und immer wieder stelle ich fest. Je mehr ich mit freien Kopf laufe, ohne Zeitstress und meine Gedanken schweifen lassen, um so entspannter ist auch mein Lauf👍

Time

1h14m

Distance

7.59km

Pace

8:31/km

Ascent

40m

Descent

30m

DreiFarben and Daggy like this.

Dana went for a hike

August 1, 2026 at 12:37

Von Ausbau 8, 17406 Rankwitz, Deutschland, Rankwitz nach Triftstraße 5, 17406 Rankwitz, Deutschland, Rankwitz

Time

1h20m

Distance

3.35km

Speed

3.6km/h

Ascent

10m

Descent

20m

Die 🌍 von Frau Antje, DreiFarben, and others like this.

Dana went for a hike

August 1, 2026 at 08:43

Anklamer Tor, 17406 Usedom, Deutschland, Usedom nach Ibbis Hafencafe, Usedom

Time

1h24m

Distance

1.95km

Speed

3.6km/h

Ascent

10m

Descent

0m

Die 🌍 von Frau Antje and DreiFarben like this.

Dana went for a hike

July 28, 2026 at 16:01

Nach Jungfernberg, Rankwitz

Time

1h16m

Distance

3.58km

Speed

3.6km/h

Ascent

60m

Descent

80m

Linde and DreiFarben like this.

Dana went for a hike

July 28, 2026 at 13:06

Wanderung

Time

0h32m

Distance

1.80km

Speed

3.7km/h

Ascent

70m

Descent

70m

DreiFarben likes this.

Dana went running

June 18, 2026 at 13:50

Laufrunde

Sehr schwerlich lief es heute. Haken dran

Time

0h42m

Distance

4.04km

Pace

8:53/km

Ascent

50m

Descent

60m

Dana went running

June 14, 2026 at 08:30

Laufrunde Rewe Women's Run Hamburg

Das war er nun! Der 4. ReWe women's run in Hamburg. Ich bin so stolz auf uns Saufziegen. Wir haben alle durchgehalten und wir haben Bestleistungen gebracht. Wer weiß, vielleicht sind wir nächstes Jahr auch wieder dabei.

Time

0h40m

Distance

5.07km

Pace

7:56/km

Ascent

40m

Descent

40m

Renée BH, DreiFarben and Die 🌍 von Frau Antje like this.

Dana went running

June 10, 2026 at 13:16

Laufrunde

Leider hat Komoot nicht die volle strecke aufgenommen, es waren circa 1,6 kilometer mehr. Aber für die Vorbereitung am Sonntag lief es jut.

Time

0h31m

Distance

2.27km

Pace

7:45/km

Ascent

20m

Descent

30m

Daggy likes this.

Dana went running

June 8, 2026 at 14:14

Laufrunde

Nach einem Jahr pause endlich wieder 1. Laufrunde absolviert. Ganz langsam und ganz sutsche habe ich mich an die 5 Kilometer herangeschlichen😀 Und ich muss sagen, ich bin stolz wie Bolle einst

Time

0h46m

Distance

4.83km

Pace

9:20/km

Ascent

40m

Descent

50m