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Sarah aus Köln 🚴🏻‍♀️🥾🏊🏼‍♀️

Ich liebe Wandern 🥾, Radfahren 🚴🏻‍♀️ und Sport allgemein 🥾
Seit 2014 bin ich leider Hormonkrank (und habe deswegen bzw. seit dem einige Andere gesundheitliche Einschränkungen) & habe viel zu kämpfen - aber der Sport muss einfach sein - egal wie - 💪🏻 seit einem Jahr trage ich nun auch einen implantierten S-ICD 🫀⚡️.
Jutta A. - meine Frau 👩🏼‍🤝‍👩🏻 ist ebenfalls ein absoluter Sportfan, durch sie habe ich immer einen großartige Motivationsschub! Es hilft sehr, oft mit ihr Wanderrouten zu erlaufen 🥾Radtouren zu fahren 🚴🏻‍♀️🚴‍♀️ oder einfach mit ihr Sport zu machen 🏊🏼‍♀️🏋🏻‍♂️

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Timeline

went for a hike

Today at 09:39

Seisenbergklamm Weißbach bei Lofer

Time

3h06m

Distance

4.64km

Speed

4.9km/h

Ascent

140m

Descent

140m

and went for a hike

September 29, 2026 at 08:49

Resterhöhe bis zum 2000er und zurück

Time

4h27m

Distance

8.13km

Speed

4.0km/h

Ascent

230m

Descent

240m

likes this.

and went for a hike

September 27, 2026 at 08:48

Rundweg Durlaßboden Stausee Gerlos einmal umgekehrt

Time

6h53m

Distance

11.2km

Speed

3.7km/h

Ascent

140m

Descent

130m

and went for a hike

September 23, 2026 at 08:48

Matrei Tauernhaus bis Großvenediger Haus am Gletscher und zurück

Time

5h41m

Distance

9.12km

Speed

3.8km/h

Ascent

190m

Descent

190m

and went for a hike

September 22, 2026 at 09:13

Wildkogel 🇦🇹 Aussicht genießen

Time

1h56m

Distance

3.23km

Speed

1.7km/h

Ascent

50m

Descent

40m

went for a hike

September 20, 2025 at 09:26

Rauris Hochalm runter zur Mittelstation über Waldweg

Tolle Bergabwanderung - ist gut zu schaffen auch wenn man etwas weniger geübt ist. Wunderschöne Aussicht und ein toller Wanldduft 🤩

Time

2h56m

Distance

4.26km

Speed

3.7km/h

Ascent

40m

Descent

320m

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and went for a hike

September 19, 2025 at 11:16

Asitz Speichersee Leogang Saalfelden

Super cool hier 🤩🚲🥾 eine wahnsinns Aussicht und gut begehbare Wege. Nächstes Jahr bestimmt wieder 😎

Time

1h44m

Distance

2.40km

Speed

3.9km/h

Ascent

110m

Descent

90m

and like this.

and went for a hike

September 18, 2025 at 09:49

Weißsee Gletscherwelt Österreich

Es ist wunderschön hier, eine grandiose Aussicht. Aber auch keine wirklich blauen Strecken. Aber hier braucht man gutes Schuhwerk und wir empfehlen Wanderstöcke. Es gibt kaum richtige Wanderwege, man läuft viel Quer-Feld-Ein, viel über Steine. Für Rollifahrer ungeeignet. Auch Kinderwagen kommen hier kaum durch.

Time

3h10m

Distance

2.31km

Speed

3.9km/h

Ascent

60m

Descent

110m

, and like this.

and went for a hike

September 30, 2024 at 09:26

Hinterglemm - Baumzipfelweg - Ossmann-Alm und zurück

Time

6h34m

Distance

8.28km

Speed

3.8km/h

Ascent

330m

Descent

340m

and went for a hike

September 29, 2024 at 09:24

Resterhöhe - Resterkogel - 2000er 🏔️ und zurück

Time

4h10m

Distance

8.32km

Speed

4.2km/h

Ascent

240m

Descent

260m

and went for a hike

September 27, 2024 at 08:50

Kitzlochklamm + wandern entlang der Rauriser Ache und zurück

Time

4h59m

Distance

7.70km

Speed

3.8km/h

Ascent

250m

Descent

200m

September 28, 2024

Wow, spectacular photos!🤗

Translated by Google •

and went for a hike

September 25, 2024 at 09:02

Durlaßboden Stausee Umrundung

Time

5h15m

Distance

10.5km

Speed

4.4km/h

Ascent

140m

Descent

130m

, and like this.

and went for a hike

September 23, 2024 at 09:50

Schmittenhöhe - Mystischer Wald - Panoramaweg bis zur Sonnenalm

Time

4h42m

Distance

6.85km

Speed

3.8km/h

Ascent

40m

Descent

620m

, , and others like this.

and went for a hike

September 22, 2024 at 09:44

Wildkogel - Geisel-Hochalm

Time

4h08m

Distance

5.25km

Speed

4.4km/h

Ascent

210m

Descent

200m

, , and others like this.

and went for a bike ride

May 1, 2024 at 09:17

Insel Amrum - mit dem Rad und zu Fuß 🦶🏻

Time

5h45m

Distance

28.6km

Speed

10.9km/h

Ascent

90m

Descent

100m

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