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About Chris Rommel
Chris Rommel 📍BW 💍👧🏼👦🏼👶🏼
Ultrarunner 🏃🏼♂️| Extremhiker🚶🏼♂️| Mountainlover 🏔
My Attitude to life has changed since December '18
⬇️ >> from 100kg to an athlete << ⬇
Mit Sport gegen Spielsucht und Übergewicht: Der Weg ist das Ziel 💪
Ich heiße Chris, bin Papa von drei Kindern und komme aus dem schönen Lenninger Tal am Rande der Schwäbischen Alb. Den Sport habe ich über einen Freund und das Wandern am 26.12.2018 für mich endeckt.
Seither bedeutet mir Sport enorm viel. Es heißt für mich - frei sein, die Natur genießen und den Kopf frei bekommen.
Durch meinen Willen, meine Fitness noch weiter zu steigern, habe ich neben dem Wandern noch das Laufen für mich entdeckt und mit dem 18.05.2020 kam dann, durch den Kauf eines Cyclocross, noch das Radfahren als gutes Alternativ Training hinzu. Seit Dezember '20 habe ich dazu meine Ernährung, unter anderem durch meine Lebensmittel Allergie "Histaminintoleranz", auf eine größtenteils Vegane Ernährung umgestellt.
Inzwischen habe ich ein paar Megamarsche und Extremwanderungen absolviert, unter anderem im Nikolaus- oder auch Osterhasen Kostüm. Ich setzte mir auch gerne meine ganz eigenen Ziele und Highlights wie zum Beispiel: zu Fuß, 140km und innerhalb 24 Stunden an den Bodensee zu laufen. 12 Stunden lang eine Steige der Schwäbischen Alb auf und ab zu laufen (77,7km/3650Hm) oder nehme auch gerne an Spendenläufen teil ❤.
Andere überzeugen, anzufangen etwas zu tun und zu zeigen, dass es überhaupt nicht um Vergleiche geht, sondern jeder für sich seine eigene beste Leistung bringt und sich auch keiner schämen muss - das ist mein Ansporn! Einfach Spaß haben an dem was man tut. Daher ist das wichtigste - jede Sekunde genießen und auch mal stehen bleiben ohne auf die Uhr zu schauen und einer Pace im Kopf zu folgen 😊
In diesen Sinne,
Sportliche Grüße euer Chris ✌
Ultrarunner 🏃🏼♂️| Extremhiker🚶🏼♂️| Mountainlover 🏔
My Attitude to life has changed since December '18
⬇️ >> from 100kg to an athlete << ⬇
Mit Sport gegen Spielsucht und Übergewicht: Der Weg ist das Ziel 💪
Ich heiße Chris, bin Papa von drei Kindern und komme aus dem schönen Lenninger Tal am Rande der Schwäbischen Alb. Den Sport habe ich über einen Freund und das Wandern am 26.12.2018 für mich endeckt.
Seither bedeutet mir Sport enorm viel. Es heißt für mich - frei sein, die Natur genießen und den Kopf frei bekommen.
Durch meinen Willen, meine Fitness noch weiter zu steigern, habe ich neben dem Wandern noch das Laufen für mich entdeckt und mit dem 18.05.2020 kam dann, durch den Kauf eines Cyclocross, noch das Radfahren als gutes Alternativ Training hinzu. Seit Dezember '20 habe ich dazu meine Ernährung, unter anderem durch meine Lebensmittel Allergie "Histaminintoleranz", auf eine größtenteils Vegane Ernährung umgestellt.
Inzwischen habe ich ein paar Megamarsche und Extremwanderungen absolviert, unter anderem im Nikolaus- oder auch Osterhasen Kostüm. Ich setzte mir auch gerne meine ganz eigenen Ziele und Highlights wie zum Beispiel: zu Fuß, 140km und innerhalb 24 Stunden an den Bodensee zu laufen. 12 Stunden lang eine Steige der Schwäbischen Alb auf und ab zu laufen (77,7km/3650Hm) oder nehme auch gerne an Spendenläufen teil ❤.
Andere überzeugen, anzufangen etwas zu tun und zu zeigen, dass es überhaupt nicht um Vergleiche geht, sondern jeder für sich seine eigene beste Leistung bringt und sich auch keiner schämen muss - das ist mein Ansporn! Einfach Spaß haben an dem was man tut. Daher ist das wichtigste - jede Sekunde genießen und auch mal stehen bleiben ohne auf die Uhr zu schauen und einer Pace im Kopf zu folgen 😊
In diesen Sinne,
Sportliche Grüße euer Chris ✌
www.instagram.com/chris.run_and_hike/
Distance travelled
21,876 km
Time in motion
2476:12 h
Recent Activity
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Chris Rommel went running.
December 23, 2025
00:57
8.71km
6:35/km
70m
60m
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Martin Schreiner, 🏔🇦🇹Andreas aus Der RamsauAmdachstein, and others like this.
Hikingcrew_Megamarsch, Martin Schreiner, and others like this.
Chris Rommel went for a hike.
November 22, 2025
Was für eine tolle Veranstaltung, tolle Leute und dazu für eine gute Sache 🙏 Viele tolle neue Freunde kennen gelernt und, bis auf Probleme mit meinem Oberschenkel schon seit der 2. Runde 🙈, Ultra zufrieden und Stolz auf mich selbst 🥳 100km nach 12:37h durchlaufen - wie geil ist das denn- Mega 💥 danach mit Caro zwei Runden gewandert, bevor es in der letzten Runde nochmal in den Laufschritt ging und nochmal alles raus geholt wurde 😊 Am Ende einen tollen Empfang bekommen und mit Freunden eingelaufen. Was für ein tolles finish 🙏
14:09
112km
7.9km/h
230m
230m
Amazing job, Chris!
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