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Der AleX

Hobbyguide (zertifiziert ADFC Bamberg) für den Naturpark Haßberge - Maintal zur Erholung für Bio - MTB Biker(innen) / Familien die einfach Spaß am Radln / Wandern / Essen 😃 haben.

Im Rahmen der Freizeitbegleitung FED oder OBA (Lebenshilfe / Rummelsberger) werden Menschen mit besonderen Begabungen von mir individuell begleitet -> Anfragen koenigludwigkomoot@t-online.de

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Timeline

went for a hike

October 18, 2026 at 10:11

RundTour Chefchaouen (MAR) Moschee zur Medina

Kleine gemütliche, teilweise steiler Auf/Abstieg über befestigte Treppen und Wege/Straßen. Zuvor kann man sich bei diversen kleinen Cafés auch Stärken und das Wasserrauschen genießen.

Schöner Ausblick auf die blau bemalte Stadt. Die Moschee wurde ursprünglich als Kirche gebaut.

Bergab kommt man an diversen Casas vorbei und kleinen Häusern der Einheimischen.…

Time

2h04m

Distance

5.41km

Speed

5.5km/h

Ascent

200m

Descent

250m

went for a hike

October 17, 2026 at 14:02

Schluchtenwanderung im Nationalpark Talassemtane (MAR)

https://en.wikipedia.org/wiki/Talassemtane_National_Park

Touristisch gut erschlossene Schluchtenwanderung. Erinnert landschaftlich an Mallorca. Tourguides bieten einen Fussmarsch zu den Kaskaden, Badestellen im klaren Bergwasser an. Badesachen einpacken. Im Sommer kann es sicherlich sehr eng zu gehen. Oktober war super entspannt. Ständig gibt es kleine Buden die Essen und Säfte anbieten und zu den Plätzen…

Time

3h15m

Distance

7.39km

Speed

6.7km/h

Ascent

290m

Descent

280m

went for a hike

October 11, 2026 at 10:09

Gruber Rundwanderweg – Blick auf Schönbrunn i. Steigerwald

Spaziergang über die Flur bei Grub im Steigerwald. Kleine Fränkische Dörfer mit Fischteichen und es gibt jede Menge zu entdecken. Auch mit dem Rad.

In Schönbrunn gibt es eine tolle Werkstatt mit alten Autos.

Der MD Main Donau Wanderwege führt hier vorbei.

Time

3h28m

Distance

6.72km

Speed

5.7km/h

Ascent

100m

Descent

120m

and went for a hike

September 23, 2026 at 10:00

Kloster Andechs nach Herrsching

Time

1h11m

Distance

4.42km

Speed

4.5km/h

Ascent

180m

Descent

40m

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and went for a hike

September 23, 2026 at 09:56

Wandern

Time

1h13m

Distance

4.77km

Speed

3.9km/h

Ascent

230m

Descent

70m

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went for a hike

August 29, 2026 at 14:09

Skywalk Flugplatz Feuerstein

Tolle Abwechslung bei der Runde. Schattig, viele interessante Beschreibungen zu den Planeten. An ein paar Ecken ist der Weg nicht so toll ausgeschildert.

Für MTB geübte auch geeignet. Paar sehr steile Stellen! Wege gut befahrbar.

Wer noch Hunger hat kann bei dem gehobenen Italiener vor Ort einkehren. Schöne Aussenterasse und…

Time

2h21m

Distance

9.84km

Speed

5.7km/h

Ascent

250m

Descent

250m

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went mountain biking

August 23, 2026 at 09:26

Natur pur Altmain🦩

Time

3h28m

Distance

29.5km

Speed

15.9km/h

Ascent

270m

Descent

280m

went for a bike ride

August 14, 2026 at 07:56

Radtour Ammersee - E04

Time

7h35m

Distance

64.5km

Speed

17.2km/h

Ascent

550m

Descent

470m

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went for a bike ride

August 13, 2026 at 06:06

Radtour Ammersee - E03

Time

6h38m

Distance

48.4km

Speed

19.1km/h

Ascent

290m

Descent

240m

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went for a bike ride

August 12, 2026 at 07:23

Radtour Ammersee - E02

Time

8h22m

Distance

109km

Speed

18.1km/h

Ascent

1,160m

Descent

1,050m

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went for a bike ride

August 11, 2026 at 09:59

Radtour Ammersee - E01

Time

6h07m

Distance

88.5km

Speed

19.0km/h

Ascent

580m

Descent

510m

went for a bike ride

July 29, 2026 at 16:03

ADFC Bamberg - Feierabendtour zur Almrauschhütte

Start jeden Mittwoch am Brunnen im Stadtteil Wunderburg 18.00 Uhr.
Dieses Mal bei heißen Temperaturen mehr Strecke durch den Hauptsmoorwald. Im schattigen Biergarten findet man meist immer ein Plätzchen. Gutes, reichhaltige Speisekarte (Selbstbedienung).
Der Weg nach Bamberg führt über Strullendorf immer am Main Donau Kanal entlang bis zum Kunigundendamm. Viel…

Time

3h03m

Distance

20.8km

Speed

16.9km/h

Ascent

190m

Descent

270m

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went running

July 27, 2026 at 16:10

Inklusion Laufrunde Hofheim i. Ufr

Die Teilnehmer mit Beeinträchtigungen (Lebenshilfe/Rummelsberger) haben regelmäßigen Montags Sport Stunde. Für das Sportabzeichen haben alle das Ziel in der Silberzeit (bis 46 min) erreicht 🏁

Time

0h45m

Distance

3.99km

Pace

9:20/km

Ascent

90m

Descent

100m

went running

July 23, 2026 at 17:48

Biergarten Laufrunde

Kleine Laufrunde mit abwechslungsreichen Untergrund vorbei an den Weinbergen nach Steinbach. Da steht am Radweg seit 2026 eine Trinkstation mit schönen Sitzgelegenheiten. Weiter geht es am NSG am Altmain entlang bis zum Wasserkraftwerk. Der Übergang für Fußgänger ist leider immer noch 2026 gesperrt. Zwei Wege führen zu den Kleingärten zurück.…

Time

1h03m

Distance

7.13km

Pace

8:08/km

Ascent

190m

Descent

200m

went for a hike

July 12, 2026 at 07:02

Geopark Ries Kraterquerung E02 Von Oettingen in Bayern nach Harburg (Schwaben)

Ab dem Rastplatz der alten Bahnlinie geht es flach, sonnig über Wiesen, Wege, Überlandstrassen an der Wörnitz Viele Wege führen zur Harburg. Ist auch Start/Ende des Panorama Weg. Hierzu findet ihr einzelne Etappen in meinen Touren.

Time

3h33m

Distance

14.3km

Speed

5.5km/h

Ascent

190m

Descent

130m

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