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Marek 🥾🧭

Mein Lifestyle? Wandern für die Seele, Sport für den Körper – und Snacks für die Motivation.
😄🥾💪

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Timeline

went for a hike

September 26, 2026 at 09:05

🥾 Wälder, Wiesen, Täler und die XXL-Bank in Kall

Time

4h46m

Distance

18.4km

Speed

3.9km/h

Ascent

550m

Descent

560m

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went for a hike

September 19, 2026 at 08:41

Moselsteig Seitensprung - Mehringer Schweiz

Time

4h59m

Distance

15.1km

Speed

3.0km/h

Ascent

560m

Descent

560m

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went on an adventure

September 5, 2026 at 10:50

SUP‘n auf der Erft von Bergheim nach Grevenbroich

Time

5h11m

Distance

17.9km

Speed

4.1km/h

Ascent

30m

Descent

40m

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went for a bike ride

August 29, 2026 at 09:24

Ahrradweg von Kreuzberg nach Ahrweiler

Time

3h37m

Distance

42.8km

Speed

13.7km/h

Ascent

290m

Descent

290m

went mountain biking

August 23, 2026 at 09:11

Windsborn Krater Gipfel – Meerfelder Maar Runde von Steinborn

Time

5h23m

Distance

66.9km

Speed

15.6km/h

Ascent

1,350m

Descent

1,350m

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went for a hike

August 22, 2026 at 08:19

Moselsteig von Senheim nach Cochem über Bruttig-Fankel, Ernst und Sehl

Time

7h04m

Distance

21.2km

Speed

3.5km/h

Ascent

680m

Descent

700m

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went mountain biking

August 21, 2026 at 10:13

Senheim

Time

2h22m

Distance

32.4km

Speed

15.1km/h

Ascent

720m

Descent

720m

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went for a hike

August 16, 2026 at 10:00

Kleine Runde Ahrtal

Time

3h38m

Distance

8.35km

Speed

2.3km/h

Ascent

450m

Descent

460m

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went for a hike

August 1, 2026 at 12:59

Runde zur Burgruine Hardegg

Heute sind wir in Zweikirchen zur Burgruine Hardegg gewandert. Der Weg dorthin sehr verwirrend und man muss erst den Zugang zur Burg finden. Aber wenn man sich durch die Sträucher und Büsche mit einer Machete 😋🤣 gekämpft hat wird man gut belohnt ✌️

Time

1h59m

Distance

5.86km

Speed

3.0km/h

Ascent

170m

Descent

170m

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went for a hike

July 30, 2026 at 11:53

Runde auf dem Gradisce

Wunderschön und einen Besuch wert! Fahren Sie mit der Seilbahn hinauf und wandern Sie dann 30 Minuten bis zum Gipfel. Es gibt auch einen Sessellift, dieser bringt Sie von der Seilbahn direkt zum Gipfel.

Ansonsten kann man auch 24 km auf 1100 Höhenmeter zu Fuß in Angriff nehmen.

Time

1h52m

Distance

4.35km

Speed

2.3km/h

Ascent

80m

Descent

340m

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went for a hike

July 28, 2026 at 09:09

Tour zur Ceska Koca, Runde von Jezersko

Heute ging es über tolle Pfade zur Berghütte Ceska Koca in Slowenien. Die Ausblicke auf die Steiner Alpen waren einfach Traumhaft.

Time

6h48m

Distance

16.5km

Speed

2.5km/h

Ascent

720m

Descent

710m

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went for a hike

July 27, 2026 at 11:23

Grad Altgutenberg - Bistrica - Slowenien

Heute erstmals wieder nach 18 Wochen Pause wandern gewesen. Zum Start erstmal was lockeres und entspanntes.

Slowenien hat viele schöne Flecken zu bieten, ob Rennrad / MTB / Wandern, man kann sich voll und ganz austoben.

Hier waren wir auf der Burgruine Grad Altgutenberg sowie an einer Villa und einem…

Time

2h40m

Distance

5.12km

Speed

1.9km/h

Ascent

370m

Descent

370m

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went for a hike

April 25, 2026 at 09:06

Brombeerschänke – Weinbergschaukel am Nürer Kopf Runde von Leutesdorf (Rhein)

Time

6h59m

Distance

13.7km

Speed

2.0km/h

Ascent

410m

Descent

410m

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went for a hike

April 19, 2026 at 09:18

Engelsley und Teufelsley / Ahrtal

Diese Tour bietet nicht nur beeindruckende Ausblicke 😊, sondern hält auch einige anspruchsvolle Kraxelstellen bereit 💪. Sie ist also nicht nur ein Genuss für die Augen 👀, sondern fordert definitiv auch die Beine heraus 🥾🔥

Time

6h29m

Distance

16.6km

Speed

2.6km/h

Ascent

1,000m

Descent

980m

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went for a hike

April 18, 2026 at 08:32

Rundwanderung in Berg en Terblijt

Time

6h12m

Distance

25.6km

Speed

4.1km/h

Ascent

370m

Descent

370m

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April 18, 2026

Very nice tour 😎

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