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Thomas Cormier went for a hike
a day ago
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Thomas Cormier went cycling
4 days ago
Rennradtraining 02.07.26 - Basis Watt Bereiche
Letzte Runde und letzte HM für diese Woche ☺️🚴...Jetzt heißt es Regeneration und dann geht's durch Deutschland 😂... Muskulatur und Körper sehr stark, alles ohne Probleme und auch in der Höhe ohne Probleme...alles fühlt sich top und erholt an...jetzt noch futtern und Tour schauen 🥰❤️🙏
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6 days ago
Rennradtraining 30.06.26 - Basis Watt Bereiche
Heute noch einmal ein paar lockere HM auf der Hausrunde 🚴☀️ bei angenehmen Temperaturen...Muskulatur und Körper sehr stark, Trainings Bereitschaft bei 87%...alles sehr entspannt und ohne Probleme ☺️👍
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June 28, 2026
Rennradtraining 28.06.26 - Basis Watt Bereiche
Heute gab es nochmal gleich eine kurze Hausrunde hinterher nachdem gestern die Hitze gut zugeschlagen hat 🚴🌡️☀️... Muskulatur sehr stark, Körper fühlt sich gut an, alles ohne Probleme und insgesamt fühlt sich alles sehr gut an...man merkt kaum die gestrige Runde 💪 Alle HM top durchgezogen und ich hoffe das…
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June 27, 2026
Rennradtraining 27.06.26 - Basis Watt Bereiche
Lange Runde bei max. 45° haben mich heute gut Kraft gekostet und zwei Angler haben mich vorm Hitzschlag gerettet und mich mit Kaltgetränken gut versorgt 👍💪 DANKE JUNGS! Anstrengende Nummer in den Watt Bereichen, Muskulatur top und Körper würde ordentlich gequält...ich hoffe ab übernächste Woche wird es nicht mehr so…
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June 25, 2026
Rennradtraining 25.06.26 - Basis Watt Bereiche
Schöne Runde in Watt Bereichen...bei schönen Temperaturen ging es heute auf die Hausrunde ☀️🚴🌡️ Beine fühlen sich top an und alles insgesamt ohne Probleme...am WE wird noch einmal länger gefahren ☺️☀️
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June 24, 2026
Schwimmtraining 24.06.26 - Freiwasser
Mal wieder eine Runde draußen, leider hat die Uhr nicht alles aufgenommen 🤔🙄...sehr warm das Wasser aber sehr gut zu schwimmen und ziemlich sauber...Schöne Runde 👍
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June 23, 2026
Rennradtraining 23.06.26 - Basis Watt Bereiche
Lockere Hausrunde in begrenzten Watt Bereichen in der Ebene und in der Höhe 🚴💪 Muskulatur und Körper etwas müde aber insgesamt ohne Probleme und genügend Power...es war nicht so einfach immer unter max. zu bleiben 😂 aber am WE zur langen Runde wichtig...
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June 21, 2026
Rennradtraining 21.06.26 - Tempo Zeitrad
Heute war Tempo angesagt ☺️💪🌡️ da die Strecke von gestern perfekt ist, obwohl auch ordentlich HM dabei sind...leider hat mir der starke Gegenwind auf dem Rückweg den Schnitt vermiest aber ein neuer PR über die 40km fiel...1:19:03 💪 Der letzte Anstieg war dann gerade noch zu schaffen und die Oberschenkel…
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