Routes

Planner

Features

Updates

App

Login or Signup

Get the App

Login or Signup

Verena29061979

@verenajerusalem Instagram

Followers

0

Following

0

Follow

Timeline

and went for a hike

5 days ago

💪🏼🥾Marathon-Runde Hamm/Westf: Wenn zwei Einzelgänger das gleiche Ziel haben🥾💪🏼

​🚶Finisher-Modus: Hamm Aktiv Marathon 2026 🚶🏻‍♀️

​Datum: 14. Juni 2026
​Strecke: Offizielle Marathonrunde Hamm Aktiv
​Distanz: 42,195 km
​Team: Verena & Patrick

​Der Tag im Überblick
​Ein epischer Tag auf den Beinen! Gemeinsam im Doppelpack ging es heute bei Hamm Aktiv an die Königsdisziplin: 42,195 Kilometer quer durch Hamm.
Die…

Time

10h57m

Distance

41.8km

Speed

5.3km/h

Ascent

290m

Descent

290m

, , and others like this.

went for a hike

June 7, 2026

🥾🌳Über Stock und Stamm: Wenn der Wald den Weg versperrt 🌲

Distanz: ~25 km | Highlight: Möhnesee-Blick | Modus: Abenteuer & Entdecker
​Was für eine Tour heute im Naturpark Arnsberger Wald! Auf dem Papier klangen die 25 Kilometer nach einer ausgiebigen, entspannten Waldwanderung – in der Realität wurde es zu einem echten, abenteuerlichen Trailrun mit Hindernissen.
​Der Wald hatte heute nämlich…

Time

6h01m

Distance

25.2km

Speed

4.8km/h

Ascent

900m

Descent

880m

, , and others like this.

June 7, 2026

Strong tour and equipped for any weather. 👍

Showing Translation

went for a hike

June 1, 2026

😠😡Nicht nachmachen!!! Komoot-Katastrophe😡👿

​🧭 Komoot sagt: „Folge dem Weg.“ Der Weg sagt: „Welcher Weg?!“

​Motto des Tages: Wenn dir das Leben Schlamm gibt, mach eine Schlammschlacht draus. Oder weine ein bisschen. Beides ist okay.

​Manchmal plant man eine Tour und denkt: „Ach, das wird herrlich.“ Und dann zeigt dir die Realität (und die…

Time

5h12m

Distance

22.5km

Speed

5.0km/h

Ascent

340m

Descent

340m

, , and others like this.

June 1, 2026

You really experienced something. I also had an overgrown path on Saturday. Nothing to be done... no longer to be found. And I walked it myself just last year. Then I looked for a shortcut 2 times - drawn on Komoot as a narrow black line. One was halfway usable (we were really under time pressure), the

Showing Translation

went for a hike

May 31, 2026

🌩🥾🪷Donner über den Halden: Schlammig/schwüle🥵 23-km-Runde in Lünen⛰️🌼

Die Tour forderte heute ordentlich Kondition und Trittsicherheit. Durch die heftigen Regenfälle der vorherigen Nacht war der Boden teilweise extrem aufgeweicht, und die Luft war während des Gehens richtig schwer und sehr, sehr schwül.
Unterwegs gab es dazu eine spannende Kulisse: Am Himmel war ab und zu ein grollendes Donnern…

Time

4h56m

Distance

23.4km

Speed

5.1km/h

Ascent

690m

Descent

690m

, , and others like this.

and went for a hike

May 28, 2026

🚶‍♀️☀️🌿Zwei Einzelgänger gehen gemeinsam: 34 km Kanal-Harmonie

​☀️ 34 KILOMETER PURER SONNENSCHEIN! ☀️
​Was für ein gigantischer Tag auf den Beinen!
Wenn das Wetter so perfekt mitspielt, gibt es einfach kein Halten mehr. Heute ging es für uns auf eine echte Mammut-Tour – stolze 34 Kilometer Strecke! 🚀
​Gemeinsam mit Patrick habe ich mir heute den Datteln-Hamm-Kanal…

Time

9h16m

Distance

34.1km

Speed

5.7km/h

Ascent

780m

Descent

780m

, , and others like this.

May 28, 2026

This is a really long hike 💪👍

Showing Translation

went for a hike

May 27, 2026

🥾☀️Ausdauer-Tour: Entlang der Geinegge zurück nach Hause🔥💪🪷

​🛠️ Auto zur Inspektion? Zeit für ein 25-km-Abenteuer! 🥾

​Wer sein Auto liebt, der... lässt es in der Werkstatt stehen und läuft einfach die 25 Kilometer nach Hause! 😉
​Heute Morgen ging es um 8 Uhr zum Service – und anstatt den Bus zu nehmen oder auf den Anruf zu…

Time

5h46m

Distance

25.4km

Speed

5.0km/h

Ascent

340m

Descent

330m

, , and others like this.

May 28, 2026

Hey Verena, you were wandering around me 😉

Showing Translation

went for a hike

May 25, 2026

Mit Arbeitsschuhe hoch auf die Sparrenburg 🏰🤩💪☀️🥾

Manchmal muss man die Gelegenheiten einfach beim Schopf packen! Da die Rufbereitschaft an der Arbeit heute absolut ruhig blieb, gab es kein Halten mehr: Raus aus dem Alltag, und mit Arbeitsschuhe und-klamotten das herrliche Wetter ausnutzen.

​Mein Ziel: Der Klassiker in Bielefeld – hoch zur Sparrenburg.
​Es war ein kurzer,…

Time

1h13m

Distance

5.66km

Speed

5.9km/h

Ascent

200m

Descent

160m

, , and others like this.

went for a hike

May 23, 2026

Halden-Runde in Werne und Bergkamen zum Gipfel sammeln

Was für eine gewaltige Runde heute!
21 Kilometer zu Fuß durch die packende Geschichte des Bergbaus – und das Beste: Wer Halden besteigt, wird jedes Mal mit einem völlig neuen Rundumblick belohnt.
Heute standen gleich vier markante Landmarken auf dem Plan.
​Die Stationen der heutigen Tour:

​Halde Werne III: Der…

Time

4h42m

Distance

21.2km

Speed

5.0km/h

Ascent

320m

Descent

310m

went for a hike

May 22, 2026

Haldenrunde in Hamm zum Gipfel sammeln

Gipfeljagd bei Traumwetter🥾💪🪷☀️🌡
​Was für ein bombastischer Tag für eine ausgedehnte Wanderung! Heute stand alles im Zeichen des "Gipfelsammelns" im Hammer Stadtgebiet. Insgesamt sind stolze 23 Kilometer auf die Uhr gekommen.

Halde Kissinger Höhe: Der Aufstieg belohnt wie immer mit grandiosen Ausblicken über das Ruhrgebiet. Ein perfekter Start für die…

Time

5h07m

Distance

22.6km

Speed

5.6km/h

Ascent

560m

Descent

420m

, , and others like this.

and went for a hike

May 16, 2026

Extratour Keltenpfad👣⛰️

Time

6h27m

Distance

17.8km

Speed

4.2km/h

Ascent

510m

Descent

520m

, , and others like this.

and went for a hike

May 15, 2026

Rund um die Krayenburg

Time

2h57m

Distance

10.0km

Speed

5.0km/h

Ascent

290m

Descent

270m

, , and others like this.

went for a hike

May 10, 2026

🌲🌳Auf Empfehlung und mit minimal Verpflegung🥜 durch das NSG Venner M🦎🦋🌿

Ich bin an dunklen Wasserstellen und urigen Torfflächen vorbeigekommen. Es ist beeindruckend zu sehen, wie hartnäckig sich die Natur hier behauptet – alles wirkt wilder als im Nutzwald.

​Minimalistischer Proviant: Verpflegungstechnisch war ich heute eher spartanisch unterwegs. Ich hatte nur ein paar Nüsse und drei Feigen dabei. Das hat aber…

Time

3h51m

Distance

17.0km

Speed

5.5km/h

Ascent

260m

Descent

250m

, , and others like this.

went for a hike

May 8, 2026

Von Zeche zu Zeche - von Halde zu Halde

Heute stand eine Tour im Zeichen des Bergbaus und der Aussichtspunkte auf dem Programm. Mein Weg führte mich quer durch den Hammer Norden, um die Relikte der Bergbaugeschichte aus der Vogelperspektive zu erkunden.
​Etappe 1: Zeche Sachsen & Die drei Halden
​Der Startpunkt war die Zeche Sachsen in Heessen. Das…

Time

6h04m

Distance

22.7km

Speed

5.2km/h

Ascent

370m

Descent

350m

, , and others like this.

and went for a hike

April 30, 2026

Durch das Tal der wilden Endert von Ulmen nach Cochem

Unser Tag im „wilden“ Tal: Von Ulmen nach Cochem
​Der Tag begann heute ganz entspannt mit der Busfahrt hinauf nach Ulmen. Während draußen die Eifellandschaft vorbeizog, stieg die Vorfreude auf das, was uns bevorstand: 21 Kilometer pure Natur, fast immer nur bergab.
​Der Aufbruch am Maar
​In Ulmen angekommen, schnürten…

Time

8h24m

Distance

27.3km

Speed

5.6km/h

Ascent

1,880m

Descent

2,230m

, , and others like this.

went for a hike

April 22, 2026

Basteibrücke – Nordaufstieg zum Lilienstein Runde von Rathen

Diese Route ist der ultimative Härtetest für die Waden und gleichzeitig die Belohnung für jeden, der das Elbsandsteingebirge in seiner vollen Intensität erleben will. Hier geht es nicht um gemütliches Schlendern, sondern um den Kontrast zwischen filigraner Architektur und massiver Naturkraft.
​Die „Vertical Challenge“: Von der Bastei zum Lilienstein
​Diese…

Time

7h25m

Distance

23.6km

Speed

5.7km/h

Ascent

1,990m

Descent

1,950m

, , and others like this.

Loading