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Andreas Lustigenau went running
March 23, 2026
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Andreas Lustigenau went running
March 22, 2026
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Andreas Lustigenau went running
January 2, 2026
Mont Klamott mit Arni (Talaia d'Alcudia) 🌤️
Geröllreicher Berg 😁
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Andreas Lustigenau went running
December 31, 2025
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December 29, 2025
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December 25, 2025
Bodensee-Runde (Rheindelta)
Bodensee-Rheindamm-Weg Ost, ein wolkenarmer Wintertag Ende Dezember gegen 15 Uhr
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September 21, 2025
Berlinmarathon 2025
Vermutlich mein wärmster Marathon bei ca. 25° und sommerlichen Verhältnissen, in dem Fall etwas gemächlicher und mit reichlich Wasserkühlung, wie immer perfekt supportet von all den freiwilligen Helfern an der Strecke.
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Andreas Lustigenau and Stefan went for a hike
August 7, 2025
Puig Tomir Runde (ja, tatsächlich 5/6h Dauer auch für Geübte)
...denn es hat bei Auf- und Abstieg ein paar kleine Überraschungen und auf dem Rückweg eine grosse: sehr schwer passierbare Passage mit sogenanntem Dissgras...es verdeckt den Boden, es ist scharfkantig, es ist ständig im Weg, und es dauert "ewig", aus der Kombination steinreich weglos mit Dissgras und kratitzigen Sträuchern frohen…
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Andreas Lustigenau went for a hike
August 2, 2025
Güell a Lluc a Peu - Nächtliche Pilgerwanderung Mallorca
Jedes Jahr am ersten Samstag im August werden ab 23 Uhr die Strassen von Palma nach Lluc autofrei für das Nachtwandern über die Insel zum Kloster
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July 29, 2025
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July 13, 2025
Von Knokke nach Oostende - Part East ☀️
Belgische Küste Nord von Knokke an der Niederländischen Grenze 🇳🇱 nach Oostende 🇧🇪 (für 3 EUR mit der Kusttram günstig erreichbar von Oostende), mäandernd zwischen Strassen, Stränden und Dünenwegen plus unerwartetem (längeren) Zwischenstopp in Zeebrugge... 60 min Brücke hoch für einen Ozeanriesen namens Cielo Ace (man könnte ausweichen über die…
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July 10, 2025
Belgische Küste - Part West ☀️
von Bray-Dunes (Dünkirchen)🇫🇷 nach Oostende 🇧🇪, zuerst mit der Kusttram von Oostende nach De Panne (3 EUR), dann mit Bus 20 (gratis) vom Bahnhof nach Bray-Dunes. Die Küstenroute hat sandige Teilstrecken ausserhalb der Badeorte und eine Personenfähre (gratis) in Nieuwpoort Bad, man kann auch immer entlang der Tramtrasse laufen/radeln bzw.…
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July 8, 2025
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September 21, 2025
Congratulations
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