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FRANKO

Ich war schon als Kind immer mit dem Rad unterwegs und dieser Bike-Virus hat mich bis heute auch nicht los gelassen. Erst war es ein Kinderrad , dann ein BMX bis zum Wechsel auf ein Rennrad. Dann hatte mich aber das Mountainbike-Virus fest im Griff. Mit Gründung eines Mountainbikes-Club durch die Zeitschrift Bike wurde unser Zuwachs immer größer. So traf man dann auch ander Clubs und fuhr mal hier und da im Ruhrgebiet oder auf anderen Wegen ausserhalb des Ruhrgebietes. Geplant war dann eine Alpenüberquerung an der ich leider aus beruflichen Gründen nicht mitfahren konnte . Aber dann gab es eine längere Pause, wo der Bike - Virus bekämpt war. Irgendwann wurde dieser Virus wieder geweckt und es ging wieder aufs Mountainbike. Mittlerweil fahre ich zusätzlich ein ,ich sag es mal leise, ein E-Bike. ;) Das trägt mich zur Arbeit, ihr wisst ja....Pendeln ist in ;)

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went for a bike ride.

about 12 hours ago

Fahrradtour

Time

0h41m

Distance

14.0km

Speed

21.2km/h

Ascent

130m

Descent

170m
Map data © OpenStreetMap contributors

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planned a bike ride.

about 17 hours ago

Blick auf die Xantener Nordsee – Blick auf den Rhein bei Bislich Runde von Wesel-Feldmark

Time

3h21m

Distance

57.4km

Speed

17.1km/h

Ascent

110m

Descent

110m
Map data © OpenStreetMap contributors

planned a bike ride.

March 19, 2026

Von Frintrop nach Schönebeck

Time

0h37m

Distance

7.69km

Speed

12.6km/h

Ascent

80m

Descent

40m
Map data © OpenStreetMap contributors

went for a bike ride.

March 8, 2026

Ripshorst in Oberhausen nach Flugplatz schwarze Heide in Hünxe und zurück

Wir sind in Ripshorst Oberhausen am Kanal gestartet, dann ging es ersteinmal ein Stück am Kanal entlang bis wir über die Autobahnbrücke Richtung Oberhausen Sterkrade gefahren sind. Dann vorbei an der ehem. Deponie Hühnerheide Richtung NSG Scholtenbusch von dort Richtung Rotbachsee. Am Rotbachsee vorbei Richtung Kirchheller Heide zum Flugplatz Schwarze Heide. Dort angekommen mussten wir feststellen das das Ikaros Restaurant leider geschlossen hatte, angeblich wegen Personalmangel. Ok, kein Problem.... Der Rückweg ging dann Richtung Heidehofsee, am See vorbei zum nächsten See den Senkungssee Elsbach auch Pfingstsee genannt. Von dort quer durchs grüne.Ein kurzer Stopp am Motorradtreff Grafenmühle und eine Pommes Currywurst weiter, ging es Richtung Halde Schöttelheide und Halde Haniel. Dann wieder Richtung Oberhausen durch den Kölnischen Wald am Stadtteich vorbei um auf den Radfernweg zu kommen. Von dort wieder Richtung Oberhausen Osterfeld bis zum Ausgangspunkt Ripshorst.

Time

4h29m

Distance

47.0km

Speed

15.5km/h

Ascent

460m

Descent

450m

, , and others like this.

went for a bike ride.

February 13, 2026

Von Schönebeck nach NSG Kamptal

Time

7h35m

Distance

26.4km

Speed

28.0km/h

Ascent

220m

Descent

260m
Map data © OpenStreetMap contributors

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went for a bike ride.

August 24, 2025

Naturschutzgebiet Rheinaue Walsum – Emscher Promenade Runde von Oberhausen Hbf

Time

4h49m

Distance

55.6km

Speed

16.1km/h

Ascent

360m

Descent

370m

, , and others like this.

went for a bike ride.

August 16, 2025

Ripshorst nach Duisburg und zurück

Sehr schöne Rundtour ab Oberhausen Ripshorst.

Time

3h07m

Distance

35.9km

Speed

15.2km/h

Ascent

980m

Descent

990m

, , and others like this.

went for a bike ride.

August 6, 2025

Von Le Moutschic nach Camping Les Grands Pins, Lacanau

Time

0h24m

Distance

6.33km

Speed

17.7km/h

Ascent

50m

Descent

50m

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August 6, 2025

Le Moutchic – Port de Lacanau Runde von Lacanau-Océan

Time

0h48m

Distance

9.25km

Speed

15.4km/h

Ascent

60m

Descent

60m

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August 6, 2025

Lacanau Rundtour mit Marktbesuch

Time

3h09m

Distance

18.7km

Speed

11.8km/h

Ascent

200m

Descent

200m

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