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Simon Renker

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Timeline

went cycling

3 days ago

Nach Höhen-, jetzt wieder Aerometer sammeln 😉

Time

2h37m

Distance

75.1km

Speed

31.9km/h

Ascent

240m

Descent

240m

, , and others like this.

3 days ago

Hi. The cut in the picture looks really good.

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went cycling

7 days ago

Küstenklassiker MA-10 Tramuntana 26

Traumhaft 🤩
Für mehr Worte reichts gerade nicht 🥴😅

Time

9h28m

Distance

118km

Speed

19.3km/h

Ascent

2,420m

Descent

2,370m

, , and others like this.

7 days ago

I can well believe that! Awesome tour! 👍🏻👏🏻🍻

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went cycling

7 days ago

Zum Bustransport

Time

0h45m

Distance

17.6km

Speed

24.0km/h

Ascent

60m

Descent

90m

, , and others like this.

went cycling

May 19, 2026

Sa Calobra 26

Leider 8 Sekunden langsamer als letztes Jahr. Bin zu schnell losgefahren, wollte es zu sehr 😅. Gute Lektion für nächstes Jahr 😉
Diesmal aber auch die "schwerere" Anfahrt über den Coll de Femenia genommen. Von daher gleicht sich das wohl aus 😇
Nach dem Coll dels Reis und einer etwas…

Time

8h48m

Distance

97.6km

Speed

19.3km/h

Ascent

2,030m

Descent

2,000m

, , and others like this.

May 19, 2026

2,000m, hats off!! 🥵 The approach is already tough, I would have worried down in Sa Calobra that I wouldn't make it up! 😂 Tomorrow's suggestion: Rest day!? 🤔

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went cycling

May 17, 2026

Orient-ierung und Velodromtest 😬

Time

7h16m

Distance

133km

Speed

23.7km/h

Ascent

1,320m

Descent

1,280m

, , and others like this.

May 19, 2026

Malle!! 😍 Nice pictures! 🤗

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went cycling

May 7, 2026

Jop, Raps ist immer noch da! 😉

Time

1h50m

Distance

57.1km

Speed

31.1km/h

Ascent

290m

Descent

290m

, , and others like this.

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May 1, 2026

Zone 2 + SST Zeitfahren

Dazu noch nen Daumen nach oben von der Polizei bekommen. Besser kann es nicht werden! 😄

Time

2h47m

Distance

74.8km

Speed

30.3km/h

Ascent

250m

Descent

250m

, , and others like this.

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April 30, 2026

Zone Raps

Time

1h59m

Distance

57.1km

Speed

28.9km/h

Ascent

270m

Descent

270m

, , and others like this.

went cycling

April 23, 2026

Heute mal ohne Plan 😇

Time

1h43m

Distance

53.7km

Speed

31.2km/h

Ascent

300m

Descent

290m

, and like this.

April 23, 2026

You're faster without a plan. 🙃

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went cycling

April 16, 2026

SST + K3 Intervalle

Time

1h58m

Distance

60.1km

Speed

30.6km/h

Ascent

330m

Descent

330m

, , and others like this.

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April 12, 2026

Aerobars Fittingfahrt, Zone 2 Versuch 😬

Da ich bei den Z4 Intervallen am Montag noch ein etwas rauhes Gefühl in der Lunge festgestellt hab, ließ ich es die letzten Tage lieber ruhig angehen. In der Zwischenzeit ist mein Auflieger angekommen. Hat sich also angeboten, heute ne ruhige Fahrt zu machen und dabei nen bisschen rumzuprobieren, wie…

Time

2h41m

Distance

72.3km

Speed

28.5km/h

Ascent

390m

Descent

400m

, , and others like this.

went cycling

April 6, 2026

Die ersten windigen Intervalle

Time

2h18m

Distance

60.4km

Speed

26.6km/h

Ascent

380m

Descent

380m

, , and others like this.

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April 3, 2026

slow & steady

Das Brutalste an Grundlagentraining ist, wenn dich bei Gegenwind an einem Hügel ein E-Biker mit einer subjektiv wahrgenommenen Trittfrequenz von ungefähr 5 (!) überholt, du selbst eigentlich schneller könntest, aber nicht darfst. 😬
Bin ich froh, wenn datt vorbei ist 😅🤪

Time

2h03m

Distance

51.8km

Speed

26.5km/h

Ascent

320m

Descent

320m

, , and others like this.

April 4, 2026

Just smile. He needs the success experience. 😁

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went cycling

April 1, 2026

Nochmal

Time

1h47m

Distance

47.1km

Speed

26.4km/h

Ascent

250m

Descent

260m

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March 29, 2026

Raus aus den Fitnessschulden!

Erkältungen, wenig Zeit und Motivationsprobleme durch Schietwetter machten den Start ins Jahr sportlich sehr zäh. Nun verlautbarte jedoch mein innerer Peter Zwegat: "Schluss damit! Hinfort mit der Lethargie, sowie den Widrigkeiten, her mit einem Plan!"
Mal schauen, wie lange ich noch im Minus bleibe 😉

Time

1h48m

Distance

47.0km

Speed

26.2km/h

Ascent

270m

Descent

260m

, , and others like this.

March 29, 2026

You don't have much time left ... 😅😬

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