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Jean-Louis

Amoureux de la nature et des grands espaces et amateur d’aventure avec comme devise explorer, rouler, marcher, recommencer.
Je partage ici mes randonnées pédestre et mes sorties à VTT, Gravel ou vélo de route , entre découvertes locales et nouvelles aventures.
J’aime prendre le temps pour profiter des paysages et de tester de nouveaux itinéraires.
Suis-moi pour des idées de sorties et des parcours testés sur le terrain !
Ma pratique principale c'est le Vtt mais aussi Route & Gravel ainsi que les randonnées pédestres.
Fondateur et président du Cro’Rois Team VTT83
vtt83.com
83260 La Crau - VAR - Provence Alpes Côte d’Azur
www.vtt83.com

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Timeline

went cycling

October 6, 2026 at 06:01

Boucle en mode panoramique

Une belle boucle au départ de la Moutonne passage à La Garde, direction Cap Brun, Le Pradet, la Colle Noire et la mine de la Garonne, port de Carqueiranne, la magnifique plage de l'Almanarre et la route du sel, puis un tour à la Madrague et au pittoresque port du…

Time

2h59m

Distance

63.6km

Speed

23.0km/h

Ascent

820m

Descent

820m

and like this.

went mountain biking

October 4, 2026 at 06:05

Pure ride dans les Maures

Le Cro’Rois team VTT83 était de sortie ! 🔥 15 vététistes déchaînés se sont retrouvés au gymnase du Pas de la Garenne à Pierrefeu pour en découdre avec le massif des Maures. Et le moins que l’on puisse dire, c’est qu’on a été servis ! 🤩
Au programme de ce…

Time

4h32m

Distance

40.7km

Speed

12.7km/h

Ascent

1,200m

Descent

1,170m

went gravel riding

September 17, 2026 at 05:34

Sortie gravel piste du viet et Chamadou

Parcours : Boucle au départ de La Moutonne – Domaine de la Castille – Piste DFCI du Viet – Piste de Chamadou – Domaine de la Navarre – La Moutonne.
1. Départ & Échauffement (La Moutonne ➔ Domaine de la Castille)
Le rendez-vous était donné sur le parking du gymnase…

Time

3h13m

Distance

45.0km

Speed

17.7km/h

Ascent

540m

Descent

530m

went mountain biking

September 13, 2026 at 06:09

Les barres de Mazaugues et le Mourre d’Agnis VTT

boucle VTT très exigeante et cassante sur certaines portions du GR .
Le chiffre 13 aura marqué cette matinée, puisque 13 membres du CRT VTT83 à prendre le départ par une température idéale de 13 °C un dimanche 13 septembre,
La boucle fait 35 kms pour 1195D+ positif avec un…

Time

5h14m

Distance

34.7km

Speed

8.5km/h

Ascent

1,180m

Descent

1,200m

likes this.

went mountain biking

September 1, 2026 at 05:39

Boucle VTT au mont Fenouillet et château de Hyères

Ce matin, c’était une belle boucle pur VTT pour le petit groupe de retraités du CRT VTT83 !
Au départ du parking du complexe sportif de la Moutonne, nous avons rapidement rejoint le massif du Fenouillet côté La Crau. Pour les prochaines fois, petite option bien pratique : un départ…

Time

3h00m

Distance

25.9km

Speed

10.2km/h

Ascent

650m

Descent

640m

went cycling

August 26, 2026 at 05:34

Les villages perchés du pays de Fayence

Ce matin, nous étions cinq au départ de La Motte pour une belle sortie vélo de route à la découverte des villages perchés du Pays de Fayence.
Au programme : 85 km et 1 355 m de dénivelé positif 💪, avec un parcours aussi beau que sportif !
Nous avons…

Time

4h04m

Distance

83.9km

Speed

24.1km/h

Ascent

1,360m

Descent

1,360m

and like this.

went mountain biking

August 23, 2026 at 05:24

Sortie VTT aux aiguilles de Valbelle

Nous sommes partis tôt de Notre-Dame de Montrieux, dans cet ancien lieu monastique presque millénaire, puis nous avons traversé la forêt de Morières-Montrieux pour rejoindre les Aiguilles de Valbelle, façonnées par des millions d’années d’érosion.
Avec 32 km, 840 m de D+ au compteur c’est un itinéraire qui mêle patrimoine…

Time

3h10m

Distance

31.8km

Speed

11.4km/h

Ascent

830m

Descent

830m

went for a bike ride

August 14, 2026 at 05:06

Des bosses en bord de mer 😈

Quelques bosses au départ de la Moutonne avec au programme
La Californie
Le mont des oiseaux 🐦
Route militaire La Madrague
Port du Niel
Col de Serre

Time

3h20m

Distance

58.5km

Speed

21.6km/h

Ascent

860m

Descent

850m

and like this.

went cycling

August 11, 2026 at 05:17

Sortie route en bord de mer 🌊

Départ de la moutonne pour une petite boucle en bord de mer avec des passages au Mourillon, Pradet , Carqueiranne, la route du sel l’Almanarre, L’aygade et retour en longeant le Gapeau puis un dernier passage par le centre ville de Hyères pour un retour sur la Moutonne …..

Time

2h25m

Distance

63.8km

Speed

28.2km/h

Ascent

260m

Descent

260m

likes this.

went cycling

August 2, 2026 at 04:56

Sortie CRT VTT83 à la fraîche

Boucle en route avant la canicule 🥵 avec un départ du parking de la Moutonne, passage en bord de mer Hyères / l’Aygade / les Borrels / Pas du cerf / Puget ville / Saint Philomène / Cuers / Solliès Pont / La Crau et retour au point de départ.

Time

3h18m

Distance

86.0km

Speed

27.6km/h

Ascent

740m

Descent

740m

went cycling

July 31, 2026 at 05:01

Boucle bord de mer et intérieur des terres Varoise

Au départ de la moutonne pour une belle boucle pour aller au pas de la Griotte à Bormes puis retour avec un passage au Pas du cerf 🦌 et retour par Cuers

Time

3h25m

Distance

89.3km

Speed

28.8km/h

Ascent

630m

Descent

630m

went running

July 27, 2026 at 05:50

Trail à la Castille

Reprise de mes marques sur un terrain connu 😈

Time

0h54m

Distance

8.03km

Pace

6:41/km

Ascent

30m

Descent

20m

went gravel riding

July 26, 2026 at 05:18

Sortie gravel bord de mer 🌊

Quelques bosses autour de la maison

Time

2h09m

Distance

49.0km

Speed

23.4km/h

Ascent

620m

Descent

610m

went cycling

July 24, 2026 at 04:11

Boucle Saint Philomène / Puget ville / pas du cerf et retour par le bord de mer 🌊

Time

3h52m

Distance

85.1km

Speed

26.0km/h

Ascent

730m

Descent

730m

likes this.

went cycling

July 9, 2026 at 04:15

Boucle Saint Philomène, pas du cerf, la Londe est retour bord de mer

Time

3h32m

Distance

84.1km

Speed

27.2km/h

Ascent

700m

Descent

700m

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