About frama
14,955 km
2046:49 h
Recent Activity
frama went on an adventure.
December 9, 2025
Frühmorgens auf den Hermannsweg zu sein ist schon was Feines. Vom Parkplatz aus an der Kriegsgräberstätte und den Felsen vorbei, um dann kurz vor Brochterbeck die Kurve zu kriegen und an den Obstbäumen mit alten Obstsorten wiederum zurückzukehren. Kein Trubel, kein Lärm 👍🏼
01:32
8.06km
5.2km/h
120m
120m
frama went for a bike ride.
November 29, 2025
Vom Parkplatz aus los, um eine Runde bei Mondschein zu laufen. Unterwegs die „Monster Duck“ gesehen 😁 und am Aasee entlang gelaufen.
00:45
7.34km
9.8km/h
20m
20m
frama went running.
November 20, 2025
Eine kleine, aber feine Runde durch das Städtchen Tecklenburg, wo man jedesmal wieder neue Eindrücke gewinnt. Das Fachwerkstädtchen hat aber auch einen ganz besonderen Charme. Immer wieder schön hier!
00:31
1.73km
17:47/km
20m
20m
frama went for a hike.
November 19, 2025
Was für eine kurzweilige Tour, wenn man mit dem Nachtwächter durch Münster geht. Ab 21 Uhr hört man jeden Abend, bis auf Dienstags, die Türmerin halbstündlich bis Mitternacht ins Horn blasen. Anfang und Ende ist das historische Rathaus. Es gibt spannende Informationen über Münsters‘ Geschichte und den Wiedertäufern. Warum hängen 3 Körbe an der Lambertikirche? Wieso heißt die Kirche Überwasserkirche? Was hat die Uni mit den Nonnen zu tun?
00:20
1.63km
5.0km/h
0m
0m
frama went running.
November 19, 2025
Vom Kloster Gravenhorst Richtung Aa, dann Richting Kanal. Dabei kommen wir an die eindrucksvolle Gedenkstätte des Bombenangriffs 1944/45 vorbei. Am Kanal zurück treffen wir auf das nasse Dreieck, wo 2 Kanäle aufeinandertreffen. Am Kloster kann man übrigens alte Grabplatten bestaunen.
01:32
12.5km
7:20/km
60m
60m
frama went for a hike.
November 16, 2025
Eine Rundtour vom Ortskern Thuine in den Wald hinein. Es gibt Großsteingräber, die informativ gut dargestellt werden. Man trifft auf Lieder, die einem doch irgendwie bekannt vorkommen. Unterwegs kann man am Saller See pausieren. Es ist eine schöne Runde, die absolut lehrreich ist.
04:22
19.4km
4.5km/h
130m
130m
frama went running.
November 12, 2025
Eine nette Runde von der Surenburg Richtung Nasses Dreieck am Kanal hin und her und wieder zurück und allerhand tierische Begegnungen gehabt.
01:44
11.0km
9:24/km
50m
50m
frama went on an adventure.
November 6, 2025
🅿️ kostenlos Wanderparkplatz „Dörenther Klippen“ Den Hermannsweg hoch…am ehemaligen Hügelgrab vorbei…Nordhangklippe runter…an der Kriegsgräberstätte vorbei… hin und her… den 3 Hasenstein gesehen… Berg runter… an Doctors Loc vorbei… durch das Laub weiter zur nächsten Kriegsgräberstätte… schließlich raus aus dem Wald….Blick auf den Kanal und ins Münsterland.
01:51
10.0km
5.4km/h
160m
160m
frama went for a hike.
November 4, 2025
Heute ging es durch Münster und da gibt es ja so einige schöne Häuser, die sehr schöne Fassaden haben. Allerdings auch sehr moderne Bauten mit viel Glas.
01:43
8.75km
5.1km/h
20m
20m
frama went on an adventure.
November 2, 2025
🅿️ Geparkt wird kostenlos am Seitenstreifen.. wir laufen eine schöne Runde an Rindviechern vorbei, die es zu schützen lohnt. Wir laufen größtenteils auf der Teutoschleife Canyon Blick, aber nicht komplett. Es gibt wunderschöne Ausblicke gegen den bunten Blätterwald in fast allen Richtungen 🌞 🍂 Wir kommen auch am Gut Stapenhorst vorbei ,welches nett gelegen ist. Ein weiteres Highlight ist das Gelände der psychiatrischen Klinik, welches seit 150 Jahren besteht. Dann geht es durch den Hortensiengarten in Richtung Canyon, wo wir Ziegen beim Grasrn beobachten können und einen Hauch Alpen Romantik spüren.
02:23
12.2km
5.1km/h
170m
180m
♥️My home, the Teutoburg Forest 🌳🌲🌳♥️
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