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Manfred

Ich fahre im Jahr ca. 10.000km, wobei ich das touristische Radeln liebe. Manchmal ein Hauch von Mountain-Biking, Strassenradsport überhaupt nicht.
Es kommt auch schon einmal vor, dass es etwas sportlich wird.


Gerade bei sportlicheren Ausfahrten halte ich wenig an, um Fotos zu machen. Entsprechend übersichtlich ist dann auch die Dokumentation.

Wer fragen (z.B. zu meinen Touren, gemeinsame Ausfahrten, ...) hat, kann gerne zu mir Kontakt mit dem Betreff Komoot aufnehmen: manfred.kern@gmail.com

Weiterhin bin ich Tourenleiter des ADFC für die Ortsgruppe Garbsen/Seelze.

Nur zur Info: Ich radele gerne, ohne finanzielle Hintergedanken.
garbsen-seelze.adfc.de

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Timeline

and went for a bike ride

5 days ago

5b. Tag: Ruhrtalradweg: Duisburg (Rheinmündung)

Vom Hotel radelten wir ohne Gepäck zur Rheinmündung (Orangerie). Der Weg dorthin war größtenteils verkehrsreich und mit Baustellen gepflastert.
Von der Orangerie sind wir auf die andere Rheinseite geradelt. Das Stück am Rhein bis zur nächsten Rheinbrücke war sehr schön.
Temperaturen ca. 36 Grad.

Time

1h56m

Distance

21.7km

Speed

15.5km/h

Ascent

100m

Descent

100m

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2 days ago

s Aufzeichnung des kompletten Ruhrtalradweges incl. seines Kommentars sind wir aufmerksam gefolgt, gehört dieser touristisch ausgeschilderte Radweg doch zu unseren TopFive der von uns absolvierten Touren. Wir sind die gesamte Strecke in beiden Richtungen im Jahre 2014 geradelt, damals auf drei

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and went gravel riding

5 days ago

5a. Tag: Ruhrtalradweg: Werden - Duisburg (Hotel)

Ein heißer Tag von Werden nach Duisburg. Auf der Tour wurde der Weg immer verkehrsreicher, insbesondere nachdem wir Mühlheim passierten. Wir sind nicht direkt bis zur Rheinmündung geradelt, sondern zuerst ins Hotel. (s.a. Beschreibung 5b)

Time

3h50m

Distance

33.8km

Speed

14.5km/h

Ascent

180m

Descent

220m

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and went gravel riding

6 days ago

4. Tag: Ruhrtalradweg: Wetter - Werden

Der absolute schönste Abschnitt unserer Ruhrtalradweg-Aktion.
Sehr schöne Strecken, viel Natur und eine kleine Fährfahrt.
Auch das Wetter war nicht mehr so heiß wie an den Vortagen.

Time

7h44m

Distance

64.1km

Speed

16.1km/h

Ascent

230m

Descent

290m

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and went for a bike ride

7 days ago

3. Tag: Ruhrtalradweg: Arnsberg-Bruchhausen - Wetter

An diesem 3. Tag des Ruhrtalradwegs wurden die Erwartungen größernteils getroffen.
Das einzige Manko: Manchmal dicht verlaufende Autobahnen (hinter Bäumen und Sträuchern. Also nicht direkt einsehbar).

Interessant wie sich die Ruhr verbreitet. Mit Wasser-Freizeit Angeboten. Bei diesem heißen Tag auch viel genutzt.

Time

8h24m

Distance

69.6km

Speed

15.8km/h

Ascent

300m

Descent

380m

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June 21, 2026

2. Tag: Ruhrtalradweg: Bestwig - Arnsberg

Der 2.Teil von Bestwig bis kurz hinter Arnsberg ist viel besser als der 1. Teil. Zwar radelt man weite Teile nicht an der Ruhr, Höhenmeter gibt es dann gratis, aber dies war erwartet.
Wieder war es ein sehr warmer Tag.
Meine Meinung: Wer nicht unbedingt die Ruhrquelle sehen möchte (ein…

Time

6h09m

Distance

47.7km

Speed

14.7km/h

Ascent

290m

Descent

420m

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went gravel riding

June 20, 2026

1. Tag: Ruhrtalradweg: Winterberg - Bestwig

Wir sind von Hannover nach Winterberg per Bahn angereist. Kompliziert mit Schienenersatzverkehr, aber funktionierte reibungslos.
In Winterberg sind wir dann in den Ruhrtalradweg gestartet. Die ersten Kilometer sind schon immer etwas gruselig gewesen.
Aber inzwischen gibt es 2 Umleitungen (einmal über den Berg durch den Wald, einmal an der Bundesstraße…

Time

3h11m

Distance

32.5km

Speed

15.2km/h

Ascent

260m

Descent

630m

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June 6, 2026

W Garbsen_Landrindhausen_Barsinghausen_Bad Nenndorf_Rehren_Wunstorf,67km,RK

Wegen Terminkollisionen unsere Mittwochsgenußrunde bereits heute. Es ging in den Westen nach Bad Nenndorf.
Es war Montag. Einkehr bei unserem Metzger in Bad Nenndorf - geschlossen (bereits durch Norbert beim Start erahnt). Alternative beim netten Bäcker in Beckendorf - geschlossen.
In Lindhorst haben wir dann eine kleine Bäckerei gefunden, die…

Time

46h37m

Distance

67.4km

Speed

15.2km/h

Ascent

270m

Descent

240m

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and went for a bike ride

June 6, 2026

S Garbsen_Devese_Gleidingen_Maschsee,RK,77km

Eine Fahrt in den Süden von Hannover - zu den Koldinger Teichen, Gleidingen und Laatzen.
Mit dem Wetter hatten wir Glück. Kein Regen und i.d.R. warm genug.
Bei km 25 empfehle ich geradeaus weiter zu radeln, am Cafe Webstuhl vorbei und dann Richtung Süden, bis man wieder auf der Route…

Time

7h52m

Distance

77.5km

Speed

16.0km/h

Ascent

200m

Descent

200m

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June 1, 2026

H Garbsen Masch-Anna-Sillbersee,RK,63 km

Die vorgezogene Mittwochstour wurde von Moni geplant.
Diese Tour führte an vielen Seen von und rund um Hannover vorbei. Die Seen in Garbsen haben wir ausgelassen - sie liegen vor unserer Haustüre.
Es ist eine gemütliche Genußtour, die zum nachradeln einlädt. Das Wetter passte auch. Ebenfalls das gute und preiswerte…

Time

6h29m

Distance

63.2km

Speed

16.3km/h

Ascent

170m

Descent

170m

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May 31, 2026

N Abbensen_Sprockhof_Elze_Bissendorf_Resse,75km,RK,G

Eine kleine Ausfahrt in den Norden. Das Wetter verhieß irgendwann Regen. Was soll's.

Eine schöne Tour. An der nördlichsten Spitze (Sprockhof) kamen meine verbliebenen MTB-Gene durch. Habe die geplante Route verlassen und bin auf engsten Pfaden (wenn man so etwas noch nennen möchte) geradelt. Für mich wunderschön - für die…

Time

4h39m

Distance

73.2km

Speed

17.7km/h

Ascent

200m

Descent

190m

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May 26, 2026

H Grüner Ring,RK,86km,G

Einmal den Grünen Ring im Jahr zu radeln ist Pflicht.
Es war, wie erwartet, ein sehr warmer Tag. Trinken war wichtig.
Zum Grünen Ring: Obwohl gelegentlich der eine oder andere Wegweiser neu (blau) angemalt wird (daran erkennt man den Streckenverlauf), wird er von Jahr zu Jahr schlechter.
Eine Baustelle mit…

Time

9h21m

Distance

86.0km

Speed

17.5km/h

Ascent

360m

Descent

380m

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May 23, 2026

N Garbsen_Norddrebber_Grethem_Hodenhagen_Schwarmstedt RK

Von Garbsen nach Hodenhagen zum Cafe am Deich.
Herrliches Wetter - die ersten Anzeichen vom Sommer.
Die Strecke führt größtenteils auf landwirtschaftlichen Wegen. Die Flüsse Leine und Aller sind mehrfach zu sehen.
Cafe am Deich wie immer Bestens. Mittagstisch UND Kuchen gehen leider nicht mehr. Das ist zu viel. Es…

Time

8h44m

Distance

109km

Speed

20.2km/h

Ascent

250m

Descent

270m

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May 24, 2026

Great tour 😊👍. Shame the cake 🍰 didn't fit in the stomach anymore 😕. Greetings. from Gehrden

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May 16, 2026

W Springe_Petershagen_Garbsen,160km, Teil 1

Eine sportliche Tour von Springe über Hameln, Rinteln, Minden, Peterhagen, Sachsenhausen, MLK nach Garbsen.
Auf den ersten 100km war der Gegenwind schon recht stark. Dann als wir die Weser verliesen, gab es sogar Rückenwind. Es war "Maikühl".
Die Tour ist in 2 Teile aufgeteilt, da mein Garmin Edge sich wegen…

Time

10h49m

Distance

115km

Speed

19.5km/h

Ascent

560m

Descent

620m

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May 16, 2026

W Springe_Petershagen_Garbsen,160km, Teil 2

Der zweite Teil der Strecke, nach dem sich mein Garmin Edge sich verabschiedet hatte. Restliche Aufzeichnung per Komoot App.

Time

2h21m

Distance

37.6km

Speed

21.9km/h

Ascent

250m

Descent

240m

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May 8, 2026

N Garbsen_Mellendorf (Vatter),RK,59km

Eine Genußtour in den Norden zu Vatter am Mellendorfer Bahnhof. Die ersten 10km radelten wir die Strecken mit höheren Strasseanteil, da aufgrund des Regens der Vortage Nebenstrecken matschig sein konnten. Es stellte sich heraus, dass dies nicht der Fall war und wir den Rest der Tour auf meiner "normalen" Strecke…

Time

5h40m

Distance

58.8km

Speed

17.4km/h

Ascent

180m

Descent

190m

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