About Rainer F. aus Drensteinfurt
Krafttraining, Cardio
Radfahren.
Habe ein Kalkhoff Include Bj 2016 mit ausreichend starkem Evo Motor (meistens Eco Mode). City Rad.
Ferner fahre ich ein Stevens Fully Tr 7.6 mit Bosch 85 Nm Motor. Damit geht es in eher grobes Gelände und auch auf Trails, diese bevorzugt in der Haard.
Weiter hab ich ein Stevens S Pedelec E Triton für schnelle „Überlandfahrten“.
Seit 2025 fahre ich ein Kalkhoff Light EBike mit Bosch SX Motor. Das Rad ist leicht und wendig. Wegen der Racing Ralph Reifen fahre ich es auch gerne auf Gravel Touren. Mein derzeitiges Lieblingstad
15,519 km
942:14 h
Recent Activity
Rainer F. aus Drensteinfurt went mountain biking.
January 21, 2026
Die Tour rund um Olfen wurde im letzten Frühjahr vom SUS Radlertreff gefahren. Wir konnten leider nicht mit. Dies habe ich heute nachgeholt. Gestartet bin ich in Seppenrade. Die gesamte Wegstrecke um Olfen ist sehr gefällig und die Tour war bestens geplant. Westlich von Olfen fährt man eher durch den Wald, östlich entlang ruhiger Straßen. Bei 6° und Sonne, zeitweise mit Schleierwolkenund ohne Wind war es eine tolle Fahrt.
02:18
39.3km
17.1km/h
230m
230m
Rainer F. aus Drensteinfurt and Iris F. Drensteinfurt went gravel riding.
January 17, 2026
Bei einem für Mitte Januar ungewöhnlich schönem Wetter, 11°, Sonne, haben wir diese schöne Tour gemacht. Straßen mit viel Verkehr waren. wenig zu kreuzen. Wir fuhren viel auf Waldwegen. Jenseits der Halde Richtung Werne waren diese teilweise noch nass und matschig, aber das wird noch werden. Zwei Cafés in Werne, die wir am Wegesrand gesehen hatten, waren. geschlossen. 🤷♂️Deshalb haben wir Kaffee und Kuchen auf unser zu Hause verschoben..
03:40
57.4km
15.7km/h
180m
180m
January 17, 2026
Beautiful photos !
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Rainer F. aus Drensteinfurt and Iris F. Drensteinfurt went mountain biking.
December 15, 2025
02:34
44.5km
17.4km/h
70m
70m
December 15, 2025
A very nice hike in fresh air, mostly sunny, 8-10 degrees 👍. Break at Krimphove in Hiltrup.
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Iris F. Drensteinfurt and Rainer F. aus Drensteinfurt went cycling.
December 9, 2025
00:57
22.5km
23.8km/h
60m
60m
December 9, 2025
We bought fish, pollock and Nile perch, and meat: roast beef, beef tenderloin, and T-bone steak. Well then 😛
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Rainer F. aus Drensteinfurt and Iris F. Drensteinfurt went gravel riding.
November 29, 2025
02:02
34.2km
16.9km/h
70m
80m
November 29, 2025
The Italian restaurant on Oststraße in Sendenhorst recently reopened. The owners are members of an Italian family from Calabria. I have to say, we were absolutely thrilled. It's top-notch Italian cuisine. I also had a white wine from Sicily with it. Equally excellent.
Afterwards, we drove to Ahlen to
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Rainer F. aus Drensteinfurt and Iris F. Drensteinfurt went cycling.
November 22, 2025
Der älteste Enkel war mit dem Papa im Dirt Park. Da sind wir gern ins Extrablatt gekommen, um uns zu stärken ☺️👍
02:13
50.9km
22.9km/h
160m
160m
November 25, 2025
Hello, very nice pictures. Have a nice week. Best regards 😊
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November 13, 2025
Today I rode this tour with @Kalle Aus Herne, which I had seen Heinz show me. Thanks!
It started off a bit road-heavy, but then became very beautiful along the Hönne and Oese rivers. The turning point was in Iserlohn.
There you can see old factory buildings from bygone eras. Unfortunately, they will soon
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Rainer F. aus Drensteinfurt and Iris F. Drensteinfurt went gravel riding.
November 6, 2025
02:29
41.3km
16.7km/h
300m
300m
November 7, 2025
From Frömern, we headed towards the Ruhr meadows and then back again in Schwerte.
Naturally, we initially descended towards the Ruhr Valley, following an S1 trail from kilometer 2.1 until just before Ardey. We got a little lost in Ardey. The GPS signal was acting up. Rest assured, no drones were in sight
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Rainer F. aus Drensteinfurt and Iris F. Drensteinfurt went gravel riding.
October 31, 2025
01:52
31.2km
16.7km/h
70m
70m
October 31, 2025
We desperately needed to get back on our bikes. Fresh air, mostly peace and quiet 👌
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2 days ago
Today I just went for a short ride through the surrounding countryside. Of course, I also visited my horse and gave him two apples. I didn't want to ride any further, as I'm not 100% fit and didn't want to risk being completely out of commission.
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