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Massimo Giuseppe De Cesaris

Mi piace la natura, il silenzio e il turismo lento da cui godere a pieno l energia del mondo e dell'universo 🌌🍃☀️

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Timeline

and went for a hike

September 13, 2026 at 08:50

LAZIO/Vicovaro-Da Roccagiovine alla cima del Monte Follettoso

Una bella sgambettata da Roccagiovine alla cime del Monte Follettoso. Nonostante la cima non sia particolamente panoramica, il sentiero regala scorci panoramici molto suggestivi, attraverso un bosco lussureggiante e ricco di acqua.

Time

3h01m

Distance

8.83km

Speed

2.9km/h

Ascent

410m

Descent

400m

and like this.

went for a hike

August 15, 2026 at 15:28

LAZIO/Subisco-Monna dell'Orso – Le Vedute di Monte Autore giro ad anello con partenza da Campo dell'Osso

Time

2h30m

Distance

7.79km

Speed

4.4km/h

Ascent

250m

Descent

250m

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August 2, 2026 at 08:49

LAZIO/Subiaco-Da Subiaco a Jenne

Il sentiero percorre tratti del cammino di San Benedetto e Coleman. Partendo da Santa Scolastica è poco più di una passeggiata che ti porterà, fiancheggiando l Aniene, fino a Jenne.

Time

4h34m

Distance

11.9km

Speed

4.4km/h

Ascent

200m

Descent

200m

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went for a hike

July 19, 2026 at 06:16

ABRUZZO/L'Aquila-Da Piazzale Campo Imperatore a Panoramica su Campo Imperatore il Gran Sasso

Time

6h44m

Distance

10.1km

Speed

1.7km/h

Ascent

900m

Descent

920m

went running

June 7, 2026 at 07:02

LAZIO/Guidonia-Maratomina di San Luigi

Time

1h07m

Distance

10.2km

Pace

6:34/km

Ascent

70m

Descent

70m

went running

May 24, 2026 at 08:00

ABRUZZO/L'Aquila-Maratona Stracittadina dell'Aquila

Time

0h46m

Distance

5.57km

Pace

7:01/km

Ascent

90m

Descent

80m

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went for a hike

April 26, 2026 at 09:28

LAZIO, Tivoli- Da Tivoli a Colle Lecinone

Time

5h24m

Distance

10.8km

Speed

4.0km/h

Ascent

430m

Descent

410m

, and like this.

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April 19, 2026 at 05:58

LAZIO, Roma-Appia Run

Maratona breve nel cuore di Roma del 19/04/26.

Time

0h59m

Distance

7.30km

Pace

6:51/km

Ascent

40m

Descent

40m

, and like this.

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December 21, 2025 at 10:49

SLOVACCHIA-Castello di Devin

Time

1h56m

Distance

3.13km

Speed

4.1km/h

Ascent

100m

Descent

90m

, and like this.

went for a hike

November 14, 2025 at 09:45

LAZIO/Roma-Da Campo dell'Osso alla cima del Monte Autore

Time

3h44m

Distance

6.31km

Speed

4.4km/h

Ascent

240m

Descent

230m

, , and others like this.

went for a hike

October 12, 2025 at 09:17

LAZIO/TIVOLI-Monte sterparo

Time

5h22m

Distance

9.91km

Speed

4.1km/h

Ascent

410m

Descent

400m

, and like this.

went for a hike

September 28, 2025 at 13:18

CAMPANIA/Napoli-Sentiero del faro di Capo Miseno

Time

1h09m

Distance

2.68km

Speed

4.8km/h

Ascent

130m

Descent

110m

, and like this.

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August 31, 2025 at 12:14

LOMBARDIA/Brescia-Vista sul Lago d'Iseo Itinerario ad anello da Polaveno

Time

3h42m

Distance

5.42km

Speed

2.0km/h

Ascent

340m

Descent

210m

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went for a hike

August 30, 2025 at 08:33

VENETO/Verona-Monte Baldo

Sentieri di facile percorrenza e accessibilità che regala viste pazzesche e sublimi sul lago di Garda e i monti circostanti. Da non perdere!

Time

9h26m

Distance

7.66km

Speed

2.6km/h

Ascent

290m

Descent

280m

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August 25, 2025 at 15:11

CAMPANIA/ISCHIA-Da Ischia a Chiesa di San Michele Arcangelo, Campagnano

Uno dei sentieri più panoramici ed emozionanti dell'isola con splendore vedute sulle coste e sulle isole circostanti.
Il sentiero risulta, in massima parte, semplice e di facile percorrenza anche se sono presenti forti dislivelli, tratti pericolosamente esposti (non adatti a chi soffre di vertigini) e biforcazione non percorribili. Attenersi scrupolosamente…

Time

2h47m

Distance

5.80km

Speed

4.5km/h

Ascent

210m

Descent

230m

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