Routes

Planner

Features

Updates

App

Login or Signup

Get the App

Login or Signup

Marc bakkertje

Followers

0

Following

0

Follow

Timeline

went running

August 22, 2026 at 08:25

Hardloopsessie, wandeltocht Aviat Sint-Truiden

Een wandeltocht van Aviat, als lid van de club mag ik daar in principe niet ontbreken.
Al wandelend vertrokken vanwege wat zenuwpijnen de afgelopen dagen. Toch redelijk veel kunnen joggen. Enkele mooie passages in het groen.

Time

2h45m

Distance

21.0km

Pace

6:36/km

Ascent

400m

Descent

390m

, , and others like this.

went running

August 21, 2026 at 14:35

Hardloopsessie op zoek naar de pot met gouden munten

Ondanks aanhoudende zenuwpijnen toch een behoorlijk tempo kunnen lopen. Heb er wel twee rustdagen opzitten.

Time

0h59m

Distance

10.0km

Pace

4:54/km

Ascent

140m

Descent

150m

, , and others like this.

went running

August 18, 2026 at 14:19

Hardloopsessie. Herstelloopje.

Time

0h46m

Distance

8.03km

Pace

5:37/km

Ascent

110m

Descent

90m

, , and others like this.

went running

August 17, 2026 at 10:09

Hardloopsessie, tempo!

Time

0h57m

Distance

11.1km

Pace

4:57/km

Ascent

190m

Descent

110m

, and like this.

went running

August 16, 2026 at 08:14

Hardloopsessie

Time

1h01m

Distance

11.3km

Pace

5:18/km

Ascent

170m

Descent

180m

, and like this.

went running

August 15, 2026 at 16:21

Hardloopsessie. Tempo naar 12km/u

Time

0h46m

Distance

9.04km

Pace

4:59/km

Ascent

130m

Descent

150m

, , and others like this.

went running

August 13, 2026 at 07:40

Hardloopsessie

Time

0h58m

Distance

10.1km

Pace

5:16/km

Ascent

150m

Descent

170m

likes this.

went running

August 11, 2026 at 09:46

Hardloopsessie, stevig duurloopje

Time

0h51m

Distance

10.0km

Pace

4:59/km

Ascent

120m

Descent

130m

and like this.

went running

August 9, 2026 at 08:55

Hardloopsessie, zomertocht Kortessem

Twee lussen deels joggend, deels wandelend.
Eerste lus via plantages. (9 km)
Tweede lus door het Bellevuebos.
Nog twee rondjes op de atletiekpiste afgelegd om met een totaal van 18km te eindigen. Genoeg voor deze dag.

Time

2h16m

Distance

18.0km

Pace

6:51/km

Ascent

350m

Descent

420m

, , and others like this.

went for a hike

August 8, 2026 at 08:13

Wandeling, wandeltocht Wimmertingen.

Geweest voor twee lussen.
De eerste lus iets meer dan 10 km, maar na 1km al terug aan de startzaal. Bepijling kon beter
Lus 2 was 9,5 km en liep voor een stukje op de lus van 10 km. Er waren ook nog andere afstanden. Totaal 22km samen met collega…

Time

4h22m

Distance

22.0km

Speed

5.6km/h

Ascent

570m

Descent

530m

, , and others like this.

went running

August 6, 2026 at 10:08

Hardloopsessie, tempotraining.

Time

0h54m

Distance

10.1km

Pace

4:58/km

Ascent

160m

Descent

140m

, , and others like this.

went running

August 3, 2026 at 09:53

Hardloopsessie

Time

0h54m

Distance

10.1km

Pace

5:08/km

Ascent

200m

Descent

150m

, , and others like this.

went running

August 2, 2026 at 12:12

Hardloopsessie, laat vertrokken.

Het was al goed warm in de namiddag toen ik vertrok, gelukkig was er veel wind.Was met geen stokken uit bed te krijgen vanmorgen, waarschijnlijk de zware training van gisteren nog in de benen

Time

1h10m

Distance

12.0km

Pace

5:33/km

Ascent

160m

Descent

170m

, , and others like this.

went running

August 1, 2026 at 09:41

Hardloopsessie, pittige snelheidstraining

Er stonden vandaag zaterdag twee wedstrijden op het programma. Eentje om 10u, maar ik kon weer niet uit bed. En ééntje in de avond (19u), maar dan lig ik meestal al in mijne luie zetel. Dus zelf maar een simulatie van een wedstrijd gedaan.

Time

1h01m

Distance

12.2km

Pace

4:56/km

Ascent

200m

Descent

180m

went running

July 30, 2026 at 17:35

Hardloopsessie naar het ijssalon 😋😋

Time

1h04m

Distance

8.13km

Pace

5:25/km

Ascent

100m

Descent

110m

, , and others like this.

Loading