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Marco Rapino

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Timeline

went for a hike

March 29, 2026

Cabo Verde - Sao Vicente Farol de Dona Amélia

Escursione breve, semplice (se non si soffre di vertigini perché molto esposta) e spettacolare. Dal faro si può scendere anche al mare. Osservate il mare e se siete fortunati potreste vedere tartarughe e delfini oltre al passaggio di uccelli (sule ed altri). Unico lato negativo sono le numerose costruzioni all'inizio…

Time

1h45m

Distance

2.90km

Speed

3.5km/h

Ascent

80m

Descent

80m

went for a hike

March 27, 2026

Cabo Verde - Santo Antao - Ponta do Sol-Formiguinhas A/R

Sentiero stupendo sempre con vista oceano. Facile, ma lungo. Noi abbiamo preferito farlo A/R per gustarci meglio i panorami in entrambi i sensi. Inoltre si evita di prendere pulmini (noi avevamo l'auto). Il giorno prima abbiamo fatto l'altra parte da Cruzinha a Formiguinhas sempre A/R. Vi consiglio, se avete l'auto…

Time

2h42m

Distance

7.44km

Speed

3.4km/h

Ascent

450m

Descent

470m

likes this.

went for a hike

March 27, 2026

Cabo Verde - Santo Antao -Guglia rocciosa di Ribeira con partenza da Xôxô

Sentiero immerso nel verde con passaggi su canali d'irrigazione e piccole aziende per la lavorazione della canna da zucchero (assolutamente da visitare). Completa il giuro la guglia rocciosa, i paesini e la vita di campagna con campi coltivati ed animali domestici (asini, polli, galline e maiali) e piccoli anfibi.

Time

2h38m

Distance

4.32km

Speed

3.2km/h

Ascent

360m

Descent

350m

likes this.

went for a hike

March 26, 2026

Cabo Verde - Santo Antao - Cruzinha-Formiguinhas A/R

Sentiero stupendo sempre con vista oceano. Facile, ma lungo. Noi abbiamo preferito farlo A/R per gustarci meglio i panorami in entrambi i sensi. Inoltre si evita di prendere pulmini (noi avevamo l'auto). Il giorno dopo abbiamo fatto l'altra parte da Ponta do Sol a Formiguinhas sempre A/R. Vi consiglio, se…

Time

4h15m

Distance

12.1km

Speed

3.6km/h

Ascent

450m

Descent

430m

likes this.

went for a hike

March 25, 2026

Cabo Verde -Santo Antao - da Cráter de Cova a Cidade de Pombas

Classica escursione tra le più famose dell'isola. Da non perdere. Un po' complicato farsi portare all'attacco (Cráter de Cova) con mezzi pubblici / Taxi. Noi abbiamo lasciato l'auto all'arrivo (Paul) e con un taxi ci siamo fatti portare all'attacco del sentiero. Percorso quasi tutto in discesa senza alcuna difficolta tra…

Time

4h09m

Distance

12.5km

Speed

3.9km/h

Ascent

90m

Descent

1,360m

and like this.

went for a hike

March 23, 2026

Cabo Verde - Fogo - Chã das Caldeiras Pico do Inferno Gruta Dailson

Sentiero bellissimo tra campi di lava e vitigni. Facile e quindi ottima alternativa alla salita sul Pico do Fogo. Per visitare la grotta occorre una frontale. La scaletta per scendere all'interno è nuova ed in perfette condizioni.

Time

3h02m

Distance

8.33km

Speed

4.0km/h

Ascent

340m

Descent

340m

went for a hike

March 22, 2026

Cabo Verde - Isola di Fogo - Pico do Fogo

Classica salita al Vulcano di Fogo. Impegnativa per il dislivello e per il vento. Siamo andati oltre il bordo del cratere su breve tratto attrezzato (si deve essere esperti oppure accompagnati da una guida locale). Discesa su pendio di lava facile e divertente.

Time

5h57m

Distance

9.09km

Speed

1.5km/h

Ascent

1,030m

Descent

1,040m

went for a hike

March 21, 2026

Cabo Verde - Fogo - Punta do Sal

Breve anello sulla spiaggia ancora incontaminata e vista su piccolo porticciolo ed Arco Naturale

Time

1h32m

Distance

3.35km

Speed

3.0km/h

Ascent

70m

Descent

60m

went on an adventure

November 9, 2025

Pattinaggio

Time

8h12m

Distance

28.7km

Speed

8.2km/h

Ascent

250m

Descent

240m

went for a hike

February 10, 2025

Time

2h33m

Distance

5.34km

Speed

3.3km/h

Ascent

200m

Descent

220m

likes this.

February 10, 2025

Calculate the tide. The return to the coast is suggestive especially at sunset

Translated by Google •

went for a hike

February 9, 2025

Gran Canaria Tasartico – Playa de Güi-Güi con piccola deviazione

Time

7h22m

Distance

12.0km

Speed

2.8km/h

Ascent

890m

Descent

870m

, and like this.

February 10, 2025

The round trip is tiring due to the climbs and the heat. Bring water, snowshoes and good shoes. Check the tides to go to the northernmost beach which is just as beautiful. You may find, unfortunately, uncivilized people with jet skis and motorboats that arrive on the beach. Then look in the surf to see some harmless sharks

Translated by Google •

went for a hike

February 7, 2025

Gran Canaria Anello Caldera Los Marteles Barranco de Guayadeque

Time

5h32m

Distance

15.0km

Speed

3.7km/h

Ascent

790m

Descent

770m

, , and others like this.

February 7, 2025

Challenging ride with exposed sections, but very satisfying

Translated by Google •

went for a hike

October 1, 2024

PNA Rifugio Forca Resuni anello Val di Rose Val Iannanghera

Time

5h40m

Distance

14.0km

Speed

3.0km/h

Ascent

930m

Descent

930m

went mountain biking

September 8, 2024

Capraia Isola giro strutture carcerarie

Time

1h39m

Distance

13.8km

Speed

11.7km/h

Ascent

360m

Descent

310m

likes this.

went for a hike

September 7, 2024

Capraia Isola Anello Monte Arpagna e Zenobito giro orario

Time

7h28m

Distance

15.3km

Speed

3.2km/h

Ascent

620m

Descent

590m
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