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and went for a hike.

November 6, 2025

Der 🌞 hinterher

Kleine Runde in der Nachmittagssonne

Time

1h07m

Distance

4.31km

Speed

3.9km/h

Ascent

50m

Descent

50m

, , and others like this.

went gravel riding.

October 30, 2025

Trike 021 - Eisheiligen vom Auenhof

Kurz die Sonne genutzt um Eis am Auenhof zu holen... Ein sonniger Nachmittag lud direkt dazu ein........ Und die Auswahl am der Eistruhe.. Leider fehlt seit Wochen die Sorte gesalzene Pistazien.....

Time

1h35m

Distance

19.5km

Speed

12.3km/h

Ascent

80m

Descent

70m

went gravel riding.

October 29, 2025

Trike 020 - den Sonnenstrahlen hinterher

Wetter heute Klasse zum triken Wege wieder trocken, wärmer und kaum Wind

Time

1h41m

Distance

21.3km

Speed

12.7km/h

Ascent

80m

Descent

70m

, , and others like this.

October 29, 2025

Don't forget to drink while you're cycling! 😀🙈

Translated by Google •

went gravel riding.

October 26, 2025

Trike 019 - Kreis

Wetter war nicht so der Brüller

Time

1h13m

Distance

14.0km

Speed

11.6km/h

Ascent

120m

Descent

110m

, and like this.

went gravel riding.

October 23, 2025

Trike 018 - Apothekenshopping

Bei dem Wind lernte fliegen. Trotz allem macht es Spaß und Sinn die Beckenbodentrainingseinheiten auf dem Liegetrike zu absolvieren...... Der Fortschritt ist nicht aufzuhalten.....

Time

0h39m

Distance

6.38km

Speed

9.8km/h

Ascent

80m

Descent

70m

, , and others like this.

went gravel riding.

October 21, 2025

Trike 017 - Nur die Sonne war Zeuge

Nach einigen Tagen mit Regen, Terminen und keine Lust heute mal schnell der Sonne hinterher.....es geht noch und macht weiterhin sehr viel Spaß mit einem Trike zu fahren....aber es dauert halt doch einige Wochen um die Durchschnittsgeschwindigkeit zu steigern.....

Time

1h16m

Distance

17.4km

Speed

13.7km/h

Ascent

80m

Descent

80m

, , and others like this.

October 21, 2025

Georg, you know, everything starts with the first step (kilometer).

Add up the kilometers and be satisfied and proud of what you've accomplished.

Let someone else try that. 👍

The average speed increases each time, and actually, it's not that important...

Or is it...?

And if it is, then try this:

Simply ride downhill more often. ☺️

Translated by Google •

went gravel riding.

October 14, 2025

Trike 016 - Auf ein Eis zum Auenhof

Den wunderschönen sonnigen Nachmittag zum Triken genutzt

Time

3h40m

Distance

35.5km

Speed

11.7km/h

Ascent

130m

Descent

120m

, , and others like this.

went gravel riding.

October 13, 2025

Trike 014 - Daily issues

Gemeinegang, Fahrradladen und Bäcker - kurze Runden bringen zur Physiotherapieunterstützung wirklich was.....

Time

1h49m

Distance

14.5km

Speed

10.9km/h

Ascent

100m

Descent

100m

, , and others like this.

October 13, 2025

Super!!!

went gravel riding.

October 12, 2025

Trike 013 - (G)(K)REISLICH im Wohnzimmer

Gestern wars wärmer. PUNKT.

Time

2h14m

Distance

26.1km

Speed

14.3km/h

Ascent

120m

Descent

110m

went gravel riding.

October 11, 2025

Trike 012 - und die nächste Runde im Kreis

Ganz, ganz langsam geht's besser. Stück für Stück bringt das Bein mehr Kraft um liegend die Kondition nach der langen Zwangspause aufzubauen. Und dieses Genussradl passt genau so in die Physiotherapiesportaufgaben um den Beckenboden zu stärken..... Und Spaß macht es noch dazu liegend das bekannte Revier abzufahren abzufahren. Oder wie sagte das doch unser "Guude" - mein Wohnzimmer.......

Time

1h15m

Distance

16.0km

Speed

12.8km/h

Ascent

100m

Descent

80m

, , and others like this.

October 11, 2025

Hello Georg

The circle is pretty uneven 😆😆

But whatever...the main thing is that you're going round and uphill 😃😃

And if cycling is fun, what more could you want? 🫠🫠

Translated by Google •

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