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Patrick Delebecq

Originaire d'Arras, 71 ans ,sportif et retraité , à Pomérols depuis 2018 .
Au sein d' une association" foyer rural de Pomerols", je propose et j'encadre depuis 8 ans, deux à trois sorties par semaine :
-VELO tranquille sur macadam environ 25 à 35 km le vendredi. Sortie VTC 30 km et + le mercredi
- VTT, et/ou VTC , 30 à 40 km de circuits plus ou moins sportifs , engagés , techniques, avec du dénivelé le Mercredi ou/et le Dimanche matin.
Nous participons à quelques randos régionales. téléthon de Aumes, de Pomerols, rando Cabrières, la mirevalaise, Salagou ,Roc d'azur GTM, GTMC..)
Beaucoup d'entre nous ont un VTT ou VTC avec assistance électrique.
Si vous voulez nous rejoindre, vous êtes les bienvenus. Pat.
renseignements: foyer rural de pomerols OU 0688523515.
pdelebecq@wanadoo.fr

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Timeline

went mountain biking

Yesterday at 07:00

Vers Pictalen

Bonnes conditions pour eouler

Time

1h56m

Distance

34.9km

Speed

21.0km/h

Ascent

350m

Descent

350m

went mountain biking

October 21, 2026 at 07:00

Salletsac

Voir la mer au Castellas

Time

2h07m

Distance

34.2km

Speed

19.4km/h

Ascent

170m

Descent

170m

went mountain biking

October 18, 2026 at 06:45

Avec Bernard ce dimanche

Time

1h41m

Distance

31.2km

Speed

19.7km/h

Ascent

300m

Descent

300m

went mountain biking

October 17, 2026 at 07:59

Cabrières c'est Super !

Beau parcours, on est tout de suite déconnectés,Des monts, des vaux, des lacs, des villages isolés et pittoresque. La route et les chemins sont accueillants.. allez y, Cabrières c'est Super !

Time

2h06m

Distance

30.0km

Speed

20.5km/h

Ascent

510m

Descent

520m

went mountain biking

October 14, 2026 at 06:42

Aumes, jamais déçu.

Time

2h02m

Distance

31.3km

Speed

20.3km/h

Ascent

360m

Descent

360m

and like this.

went for a bike ride

October 12, 2026 at 08:12

Vue sur st Raphaël

De belles penses.

Time

1h17m

Distance

17.3km

Speed

16.7km/h

Ascent

200m

Descent

200m

went mountain biking

October 9, 2026 at 06:25

Rando roc d Azur

Petite sortie bien agréable avec à l'arrivée un passage chez les pompiers pour un oedème de quincke. . Ca va mieux maintenant.

Time

3h12m

Distance

25.1km

Speed

15.6km/h

Ascent

400m

Descent

400m

, , and others like this.

went mountain biking

September 30, 2026 at 06:57

Vigilance Rouge

Pas de pluie

Time

2h02m

Distance

34.7km

Speed

19.1km/h

Ascent

390m

Descent

380m

likes this.

went mountain biking

September 27, 2026 at 06:50

Un mix de nouveautés

Super.

Time

1h55m

Distance

28.0km

Speed

17.4km/h

Ascent

300m

Descent

300m

and like this.

went mountain biking

September 23, 2026 at 06:54

Qui est venu a.vu!

Time

2h25m

Distance

33.5km

Speed

18.1km/h

Ascent

370m

Descent

360m

and like this.

September 23, 2026

And won!!!

Showing Translation

went mountain biking

September 20, 2026 at 06:58

Dimanche Téléthon

Time

2h01m

Distance

29.3km

Speed

17.5km/h

Ascent

320m

Descent

310m

and others went mountain biking

September 18, 2026 at 07:00

La tradi sous le soleil ☀️

Pinet, Grangette, Castelnau haut et bas, florebsac la cascade, la plaine d'agde, Veurac et retour Pomerols 36km

Time

1h53m

Distance

33.5km

Speed

21.3km/h

Ascent

220m

Descent

230m

, and like this.

and others went mountain biking

September 16, 2026 at 06:56

Soleil ☀️ et vent.

Time

3h09m

Distance

35.9km

Speed

17.5km/h

Ascent

430m

Descent

430m

and like this.

went mountain biking

September 11, 2026 at 07:10

La grande boucle

👍☀️

Time

1h56m

Distance

32.8km

Speed

21.5km/h

Ascent

330m

Descent

330m

likes this.

went mountain biking

September 2, 2026 at 06:37

VTT Orangina

Time

2h42m

Distance

29.3km

Speed

17.5km/h

Ascent

330m

Descent

350m

and like this.

September 2, 2026

Vast array of trails, singles, paths..... under the woods......

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