Timeline
Isa & Laurent Les Cyclistoss went mountain biking
Yesterday at 06:54
Sortie à VTT que de la route à 100 %
Test sur route en muscu pour soulager une douleur à la hanche (trop de vélo ??). Le psoas serait en cause, alors revoyons les réglages : hauteur maxi de selle, position sur le rail, longueur des manivelles : il paraît que 10 mm de moins peuvent tout changer ??
J'ai…
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Rémi A. (Rem) likes this.
Isa & Laurent Les Cyclistoss went mountain biking
August 16, 2026 at 06:20
Sortie à VTT Muscu Single et chaleur 🥵🌡️
Dimanche matin, il fait déjà bien chaud et lourd. Nous avons décidé de partir en muscu faire des single en sous-bois. Quand ça monte fort avec quelques poussages et pas d'air, on peut dire qu'on a mouillé le maillot !! Mais c'était très sympa. Bien que des inCONScients (pour ne…
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Isa & Laurent Les Cyclistoss went mountain biking
August 15, 2026 at 06:46
Sortie à VTTae on the rocks
Ca dérape, on aime le bruit de la "gravette" sous les pneus, c'est instable ça fuit sous les crampons des Maxxis, le bruit des cailloux et on joue les équilibristes. Mais on se fait aussi doubler par des inconscients qui "attachent" leurs vélos n'importe comment....et on se fait couper les…
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Isa & Laurent Les Cyclistoss went mountain biking
August 14, 2026 at 06:18
Sortie à VTT Terre, Cailloux, Pierres et bitume 🪨🛣️🌲🌅🌄
Amis de la caillasse,🪨 bonjour, du bon cailloux à l'heure du p'tit déj' ☕🥐ça te met en forme pour la journée...ou pas 🥵
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Rémi A. (Rem), Jacques T3TREL and Georges Gimeno like this.
Isa & Laurent Les Cyclistoss went mountain biking
August 11, 2026 at 06:29
Sortie à VTTae rando-pérage spots observation et passage carto
Un tour en élec pour repérer un spot d'observation pour l'éclipse du 12-08 et un repérage d'un single partant de l'olivier centenaire de Castelnau-De-Guers.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Isa & Laurent Les Cyclistoss went mountain biking
August 10, 2026 at 06:11
Sortie à VTT au fil des eaux étang et canal
Sortie pour profiter de la sérénité matinale piste et petites routes. Soyons zen.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Rémi A. (Rem) and Jacques T3TREL like this.
Isa & Laurent Les Cyclistoss went mountain biking
August 8, 2026 at 06:18
Sortie à VTTae Bitume, pierres, cailloux et rocs
Tour commencé sur la route puis chemins plus ou moins bitumés direction Aumes. Ensuite, retour aux fondamentaux l'appel du calcaire sous toutes ses formes et c'est parti pour être bien secoués......
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Rémi A. (Rem), Jacques T3TREL and Georges Gimeno like this.
Isa & Laurent Les Cyclistoss went mountain biking
August 7, 2026 at 06:23
Sortie à VTT the single tracks day
Du single 🐒 en montée en sous bois, pas toujours très agile parfois ça cale en musculaire.
On s'essouffle à mettre pied à terre et c'est transpi 🥵, mais alors quel régal quand même.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Isa & Laurent Les Cyclistoss went mountain biking
August 5, 2026 at 06:18
Sortie à VTTae single montants et descendants
Un peu de travail d'équilibre en montée raide et étroite avec une bonne gestion de l'assistance pour ne pas deraper sur la gravette. Passage de l'ombre à la lumière matinale en cherchant la fraîcheur.
Pour stabiliser les vélos à l'arrêt j'ai trouvé des "bike stand" de chez RockBros compacts légers…
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Rémi A. (Rem) and Georges Gimeno like this.
Isa & Laurent Les Cyclistoss went mountain biking
August 4, 2026 at 06:35
Sortie à VTT en piste(s) pour l'endurance.
Rouler pour travailler l'endurance après la technique, le choix des pistes pour dérouler en musculaire. A ces heures un peu matinales pas encore trop de monde.....
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Isa & Laurent Les Cyclistoss went mountain biking
August 3, 2026 at 06:21
Sortie à VTTae on peaufine la technique ou pas .....
Sortie matinale à la recherche de passages plus ou moins techniques ça passe ou on refuse l'obstacle. Nous ne sommes pas là non plus pour se casser.......mais juste pour progresser
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Isa & Laurent Les Cyclistoss went mountain biking
July 26, 2026 at 05:36
Sortie à VTT matinée brumeuse💨🚭🌬️👨🚒🔥🚒🧯✋ de fumée girondine !!
Une sortie musculaire pas comme les autres en garrigue avec une odeur de feu et un ciel blafard qui a fait appel à notre odorat en évoquant de mauvais souvenirs de feux près de chez nous... espérons vivement que ça reste de mauvais souvenirs.....
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Isa & Laurent Les Cyclistoss went mountain biking
July 19, 2026 at 05:13
Sortie à VTTae la garrigue matinale
☀️🚰🚵⛰️🌄 lever de soleil fraîcheur relative au départ et vers 9h tu 🥵 à grosses gouttes malgré l'assistance.....en tout cas belle luminosité matinale.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Isa & Laurent Les Cyclistoss went for a bike ride
July 18, 2026 at 05:29
Sortie à VTT vers la grande bleue....
Sortie matinale vers les plages pour éviter la grosse cohue touristique.......et rouler tranquille avant une élévation des températures pas du dénivelé.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Isa & Laurent Les Cyclistoss went mountain biking
July 14, 2026 at 05:54
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent