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Frank

Retraité bruxellois, amoureux de la nature et de la vie en plein air.

Je randonne à pied ou à vélo sur des parcours de quelques heures à plusieurs semaines, souvent en VAE mais parfois en musculaire sur terrain plat. Pas de compétition, juste le plaisir de marcher, pédaler et découvrir de nouveaux paysages.

Amateur de camping et d’une bonne bière en fin de journée. Toujours souriant et curieux, je cherche à partager des aventures simples et authentiques avec la nature comme compagne.

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Timeline

went cycling

5 days ago

Sortie à vélo sur route

Time

4h50m

Distance

64.8km

Speed

16.4km/h

Ascent

180m

Descent

180m

likes this.

went for a bike ride

5 days ago

Ride

Time

0h03m

Distance

398m

Speed

11.4km/h

went for a bike ride

May 1, 2026

Sortie en VAE

Météo magnifique, solo

Time

6h24m

Distance

83.4km

Speed

17.8km/h

Ascent

960m

Descent

960m

went for a hike

April 25, 2026

Randonnée autour du zwin

Time

9h52m

Distance

22.4km

Speed

4.5km/h

Ascent

100m

Descent

110m

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went for a hike

April 21, 2026

Ail des ours

Time

1h46m

Distance

3.70km

Speed

2.1km/h

Ascent

40m

Descent

20m
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