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Alberto Bart Yourself

Don’t be afraid to dream big....Every moment is a fresh beginning... To be yourself is all that you can do...
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🌳🎸🔊❤️🚴🧳✨💫🖖🏻😎🎵
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www.instagram.com/albertobyourself?igsh=MXI4bG1sNWJ1eGhjcQ%3D%3D&utm_source=qr

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Timeline

went cycling

August 26, 2026 at 07:26

Kastelet land & Cremona

Time

3h41m

Distance

74.2km

Speed

24.3km/h

Ascent

150m

Descent

160m

went cycling

August 23, 2026 at 06:44

Alone 2026 - Day 18 Home Sweet home

Day 18 THE END

130 km.
Tanti? Tantissimi.
Ma oggi erano quelli che mi riportavano alla dolce casa.

Ultima pedalata tra le campagne cremonesi, accompagnato da ben tre fiumi: Po, Oglio e Adda.
Giornata finalmente fresca… anche se per quasi 50 km il vento ha deciso di metterci seriamente del…

Time

7h40m

Distance

128km

Speed

20.8km/h

Ascent

230m

Descent

190m

went cycling

August 22, 2026 at 11:00

Alone 2026 -Day 17 Come Back Home

Day 17

Dopo un giorno di riposo forzato dal maltempo , finalmente si riparte!
Direzione Mantova… e stavolta il meteo sembra quasi collaborare.

Mattina fresca e campagne emiliane avvolte da una bella foschia, decisamente poco estiva…
Dopo i 36° dei giorni scorsi, quasi quasi ho freddo !

Un tratto sulla…

Time

3h22m

Distance

52.1km

Speed

21.2km/h

Ascent

70m

Descent

70m

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went cycling

August 22, 2026 at 06:00

Alone 2026 -Day 17 Come Back Home parte 1

Day 17

Dopo un giorno di riposo forzato dal maltempo , finalmente si riparte!
Direzione Mantova… e stavolta il meteo sembra quasi collaborare.

Mattina fresca e campagne emiliane avvolte da una bella foschia, decisamente poco estiva…
Dopo i 36° dei giorni scorsi, quasi quasi ho freddo !

Un tratto sulla…

Time

4h01m

Distance

67.4km

Speed

20.3km/h

Ascent

100m

Descent

110m

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went cycling

August 20, 2026 at 06:05

Alone 2026 - Day 15 Come Back Home

Day 15

Partenza mattiniera… oggi facciamo i seri!
Passaggio nel centro storico di Bologna, ancora sonnecchiante, con le strade tranquille e quella magia che la rende semplicemente favolosa.

Finalmente il cielo è coperto : niente sole assassino, niente forno acceso… e si pedala decisamente meglio… a parte la seduta che…

Time

5h33m

Distance

91.3km

Speed

20.2km/h

Ascent

170m

Descent

210m

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August 19, 2026 at 06:39

Alone 2026 - Day 14 Come Back Home

Day 14

Probabilmente il giorno peggiore del viaggio… e ormai la concorrenza era agguerrita!
Partenza piacevole in direzione Cesena.
Per i primi 50 km buon passo, ritmo giusto e la solita illusione di essere diventato finalmente un ciclista serio.

Poi, arrivato a Forlì, il colpo di scena:
muro di caldo…

Time

8h26m

Distance

116km

Speed

19.4km/h

Ascent

350m

Descent

300m

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August 18, 2026 at 06:58

Alone 2026 - Day 13 Come Back Home

Day 13

Partenza dalla fresca Loreto… perché evidentemente il caldo aveva bisogno di una pausa anche lui!

Direzione Ancona e, come da tradizione marchigiana , si comincia subito in salita.
Ormai è diventato il modo ufficiale per dare il buongiorno alle gambe!

Poi finalmente la ricompensa: tutta costa, una brezza…

Time

8h19m

Distance

117km

Speed

18.7km/h

Ascent

590m

Descent

590m

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August 17, 2026 at 06:26

Alone 2026 - Day 12 Come Back Home

Day 12

Partenza da Scerne serena e tranquilla…
pedalata regolare, buon ritmo e per i primi 10 km anche la sensazione di essere finalmente diventato un ciclista serio.

Poi, puntuale come sempre, arriva lui: il vento! ( che quando lo cercavo veramente mai si presentava 🤣)
Ovviamente dalla direzione sbagliata.

…

Time

7h05m

Distance

112km

Speed

20.2km/h

Ascent

220m

Descent

200m

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August 16, 2026 at 06:24

Alone 2026 - Day 11 Come Back Home

Day 11

Il giorno del rientro…
Si lascia la Val di Sangro , salutando la valle dei motori e prendendo la splendida Ciclovia dei Trabocchi verso Ortona.

Direzione Scerne, che ormai per me è diventata ufficialmente “l’ombelico del mondo”.

E proprio lungo la strada, sarà il Karma , arriva una…

Time

7h39m

Distance

85.6km

Speed

20.5km/h

Ascent

210m

Descent

320m

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went cycling

August 15, 2026 at 06:24

Alone 2026 - Day 10

Day 10

Ferragosto! L’Italia è deserta 🤣
Oggi pedalata leggera… perché anche le gambe hanno diritto alle ferie!

Si parte sulla splendida Ciclovia dei Trabocchi, accompagnati dal mare fino a Torino di Sangro Marina.
Poi si lascia la costa e si entra nell’entroterra… perché evidentemente il mare non poteva accompagnarci…

Time

5h33m

Distance

78.4km

Speed

20.5km/h

Ascent

340m

Descent

230m

went cycling

August 14, 2026 at 17:14

Alone 2026 - Day 9 - parte 2

Time

1h08m

Distance

13.1km

Speed

18.5km/h

Ascent

30m

Descent

20m

went cycling

August 14, 2026 at 06:49

Alone 2026 - Day 9 - parte 1

Time

7h04m

Distance

63.5km

Speed

22.1km/h

Ascent

50m

Descent

220m

went cycling

August 13, 2026 at 12:54

Alone 2026 - Day 8 - parte 2

Day 8

Oggi si parte con un po’ di malinconia… ❤️
A malincuore bisogna salutare delle persone favolose @edoardo_faletti. & @marialauraprincipi e lasciare Civitanova Marche.
Grazie per la compagnia, le risate e i bei momenti!

Tour leggero verso Ascoli Piceno…
o almeno così diceva il programma!

Prima parte in ottima…

Time

2h19m

Distance

29.5km

Speed

18.8km/h

Ascent

240m

Descent

80m

went cycling

August 13, 2026 at 07:36

Alone 2026 - Day 8 - parte 1

Day 8

Oggi si parte con un po’ di malinconia… ❤️
A malincuore bisogna salutare delle persone favolose @edoardo_faletti. & @marialauraprincipi e lasciare Civitanova Marche.
Grazie per la compagnia, le risate e i bei momenti!

Tour leggero verso Ascoli Piceno…
o almeno così diceva il programma!

Prima parte in ottima…

Time

5h13m

Distance

55.2km

Speed

21.7km/h

Ascent

110m

Descent

110m

went cycling

August 12, 2026 at 07:11

Alone 2026 - Day 7

Solita giornata… calda!
Ormai il caldo è diventato un compagno di viaggio fisso, almeno lui non manca mai.

Oggi però ho avuto un alleato speciale: il mare.
A farmi compagnia lungo il tragitto, con qualche bella vista che ha reso la fatica decisamente più sopportabile.

Attraversato il Conero , tra…

Time

7h33m

Distance

92.7km

Speed

20.5km/h

Ascent

400m

Descent

400m
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