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Waldmaus

Wanderer zwischen den Welten ...

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went running.

7 days ago

Von Northeim nach Salzderhelden und zurück

Eine herrliche lange Laufrunde in der Heimat bei optimalem Laufwetter ... vom Sultmer in Northeim entlang der Leinepolder bis nach Salzderhelden. Nach einem schnellen Latte Macchiato ging es auf den Heimweg, mitten durch Vogelschutzgebiete.

Time

5h12m

Distance

31.2km

Pace

8:21/km

Ascent

320m

Descent

360m

, , and others like this.

7 days ago

 Wow... really strong performance, I'm impressed... have a nice Easter holiday

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went running.

March 22, 2026

Von Pillenreuth am alten Kanal nach Wendelstein Glasersberg Steinbrüchlein

Time

2h25m

Distance

16.7km

Pace

7:41/km

Ascent

140m

Descent

140m

March 22, 2026

 Your round today must have been a pleasure in this "Kaiserwetter"🌞👍

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went running.

March 15, 2026

Laufrunde zum Zollhaus

Herrlicher Tag zum Laufen, obwohl die letzten zwei Tage noch in den Knochen stecken ... Start und Ende der Laufrunde wiedermal im Wald mit Wasser, aber da es dann nur aufwärts ging, wurde es schnell besser. Eigentlich waren nur 10-12 km geplant, aber bei dem schönen Wetter haben wir noch eine Schleife drangehängt. Milo hat die Gelegenheit mal wieder für jede Menge Badepausen in allen Tümpeln und Bächen genutzt und konnte ordentlich rennen, so dass er auch seinen Spass hatte.

Time

2h01m

Distance

14.3km

Pace

7:19/km

Ascent

170m

Descent

150m

went for a bike ride.

March 10, 2026

Fahrradtour in die Lieblingsgärtnerei über Hafen Gartenstadt LDM Kanal

Time

2h10m

Distance

19.6km

Speed

16.0km/h

Ascent

350m

Descent

340m

, , and others like this.

March 10, 2026

 You can get to Nuremberg really quickly by bike, l G

Translated by Google •

went for a bike ride.

March 8, 2026

Fahrradtour nach Schwabach über Katzwang

Kleine Radltour zum Kaffeetrinken 😀☕️

Time

3h38m

Distance

14.5km

Speed

15.4km/h

Ascent

180m

Descent

180m

, , and others like this.

March 8, 2026

 Hey, that's quite unusual...you with a bicycle...

Translated by Google •

went running.

March 8, 2026

Laufrunde durch den Lorenzer Reichswald und am alten Kanal

Herrlichstes Laufwetter genutzt für eine anstrengende Laufrunde mit Intervalltraining aber auch mit Badepausen ... also für den Hund 😉

Time

1h48m

Distance

11.9km

Pace

7:29/km

Ascent

60m

Descent

70m

went running.

March 1, 2026

Pillenreuth über Wendelstein bis zum Brückkanal Schwarzachklamm

Eine entspannte Tour bei warmem und sonnigen Wetter am alten Kanal entlang bis zur Schwarzachklamm und zurück 🏃🏻‍♀️. Leider war die Gaststätte am Brückkanal noch geschlossen. Auf dem Heimweg ist bei km 20 das handy ausgestiegen und komoot hat dann den Weg nach Hause in Luftlinie berechnet ... eigentlich waren es genau 25km, wobei ich den letzten km gegangen bin, weil die Oberschenkel dicht gemacht haben. Insgesamt aber eine prima Leistung, bin sehr zufrieden 😁.

Time

3h56m

Distance

23.4km

Pace

9:19/km

Ascent

130m

Descent

120m

, , and others like this.

March 1, 2026

 You ran over 23 km, my sincere respect 🫶💪👏

Translated by Google •

went for a hike.

February 26, 2026

Fulda: Rundgang Altstadt und zum Kloster Frauenberg

Heute waren Milo und ich bei mildem aber auch recht trübem Wetter in Fulda unterwegs ... mal wieder eine Stadt besser kennengelernt, an der man sonst nur auf der Autobahn vorbeirauscht. Das Fazit ... überraschend schöne Altstadt und sehr viel "Grün", was die Stadt schon gleich sympathisch macht. Highlight war das Gelöbnis der Rekruten im Museumshof.

Time

4h03m

Distance

10.1km

Speed

5.4km/h

Ascent

250m

Descent

250m

went running.

February 21, 2026

Laufrunde Alter Kanal Zollhaus

Mal wieder eine schöne Tour, allerdings mit kleinen Hindernissen am alten Kanal entlang der Schleusenwärterhäuschen hoch zum Zollhaus ... leider grad sehr viel Wasser im Wald und viele umgeknickte Bäume, aber trotzdem (oder gerade deshalb 😉) eine abwechslungsreiche Tour.

Time

2h08m

Distance

13.2km

Pace

8:52/km

Ascent

120m

Descent

120m

February 21, 2026

Hi,



here in the north, the snow is melting very quickly now that the temperatures are above freezing. We only have patches of snow left, like you can see in your pictures.



Tell me, you also use Komoot for everything, right? I've been having huge problems with my offline navigation for quite some time now

Translated by Google •

went running.

February 7, 2026

Ovelgönne Kalkasee Winsen

Bei einer angenehmen Lauftemperatur von 2 Grad ging es heute mit gute-Laune-Socken 🙃 von Ovelgöne zu den Kalkaseen bei Winsen 🏃🏻‍♀️. Der Schnee auf den Wegen war recht sulzig, zwar grds griffig zum Laufen, aber auch echt anstrengend 🥵. Highlight war die Boßelgruppe, deren Weg wir 2x gekreuzt haben ... die Sportler waren wie immer in bester Laune 🍻🥂🍹🍸🍷🍾.

Time

2h24m

Distance

14.0km

Pace

9:05/km

Ascent

130m

Descent

140m

February 8, 2026

 You definitely set a different pace than the Bossel group, you were fast considering the trail conditions 💪👍

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