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Guido Marc

appassionato di trail e mtb

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went for a hike.

January 17, 2026

Vallecorsa - a mezzacosta di Monte Pizzuto fino alla sella di Monte Calvo - anello

Il primo lungo tratto, fuori sentiero, è reso molto difficile dalla vegetazione infestante composta da stramma (ampelodesmo mauritanico), che rende necessario l’uso dei bastoncini per testare il terreno e mantenersi in equilibrio. Sconsigliato a chi non è abituato a questo tipo di terreno. Giunti sulla strada asfaltata si sale fino alla sella, dove si gode di un panorama stupendo sulla piana di Fondi e, se il tempo lo consente, anche su alcune isole pontine..

03:27

15.4km

4.5km/h

710m

710m

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January 11, 2026

04:25

17.0km

3.8km/h

1,060m

1,070m

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went for a hike.

December 27, 2025

Esplorazione di questo colle innominato alle pendici del Cacume. Dopo il primo tratto zigzagante, abbastanza intuitivo e parzialmente segnato (segni rossi e qualche omino) si giunge alla zona sommitale (vicino ad un campo verde recintato). Il sentiero segnato sulla mappa (molto meno sul posto) prosegue sulla nostra sinistra, attraversando prima terreno abbastanza aperto e poi una cresta boscosa (seguendola si può giungere sino al Cacume, ma occorre un buon senso dell'orientamento, superando tratti di bosco a volte abbastanza fitto e roccette sparse). Invece ho svoltato a destra seguendo più o meno la stessa linea per giungere ad una baracca. Da qui, in direzione Prossedi, un sentiero piuttosto largo ed evidente scende fin nei pressi di un terreno recintato (presenza di cani). Non so se è possibile raggiungere la strada asfaltata, che si scorge a breve distanza dall'alto. Tornato indietro per una traccia utilizzata dal bestiame che corre lungo una vecchia macera orizzontale a mezza costa, sono tornato in zona sommitale. Da qui si scende nel bosco (agevole in questo punto, sottobosco pressoché inesistente) fino ad incrociare una piccola traccia che scende verso valle dall'altro versante. Si giunge quindi al fondo valle, incontrando il "sentiero antico" (così io l'ho battezzato, essendo evidente che fosse usato in tempi passati), fatto di ciottoli, che corre lungo le acque di un ruscelletto. Visto che in altra occasione avevo fatto la parte che va a sinistra, ho preso quella di destra, che dopo un tratto sulla riva destra del ruscello, lo attraversa e passa alla sinistra. Sono quindi giunto fino ad un punto dove si incontra altro ruscello. Qui sono dovuto tornare indietro, non avendo sufficiente tempo a disposizione. Manca quindi da esplorare il seguito (sarà per un'altra volta)

04:52

14.8km

3.0km/h

890m

900m

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December 21, 2025

04:04

11.7km

2.9km/h

680m

690m

went for a hike.

October 11, 2025

04:14

21.7km

5.1km/h

850m

850m

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went running.

October 11, 2025

Si tratta di un segmento del cammino della regina Camilla. Si procede inizialmente su una sterrata che sale a zig-zag sul monte, quindi la sterrata si converte in una traccia che scavalla e segue a mezzacosta la montagna fino a scendere in prossimità di Vallecorsa, dove il sentiero diviene nuovamente prima sterrato e poi asfalto. Il tracciato è abbastanza divertente, soprattutto nel lungo tratto a mezzacosta dentro il bosco.

05:23

21.8km

14:47/km

950m

950m

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October 3, 2025

05:00

23.0km

4.6km/h

960m

960m

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went for a hike.

September 21, 2025

04:04

23.3km

5.7km/h

720m

690m

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September 12, 2025

04:27

16.8km

3.8km/h

780m

780m

went for a hike.

September 6, 2025

04:39

17.8km

3.8km/h

650m

880m

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