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Frieder

Outdoor-Aktivitäten sind ein toller Ausgleich zum Büroalltag. Leider komme ich viel zu selten dazu. Vielleicht hilft ja komoot etwas gegen den Schweinehund.

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Timeline

went for a bike ride

May 12, 2026

Von K-Bocklemünd nach Dormagen-Rheinfeld

Time

1h12m

Distance

17.9km

Speed

18.5km/h

Ascent

60m

Descent

40m

went for a hike

April 20, 2026

🇮🇹 Von Caccamo nach Termini Imerese

Caccamo ist ein schönes Bergdorf oberhalb von Termini Imerese mit einem tollen Castello, welches aber leider geschlossen hatte.
Über einen guten Weg mit herrlichen Panoramablicken ging es dann zurück stetig abwärts an die Küste.

Time

4h13m

Distance

11.0km

Speed

4.2km/h

Ascent

150m

Descent

640m

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April 18, 2026

🇮🇹 Durch das Zentrum von Palermo

Palermo ist nicht nur die Hauptstadt der Provinz Sizilien sondern auch eine einzigartige Stadt, wo unterschiedliche Kulturen aufeinandertreffen und das sizilianische Lebensgefühl nur so aus sich heraussprudelt. Unser zweiter Besuch in dieser bemerkenswerten Stadt fühlte uns in zwei bedeutende Kulturbauten, dem Teatro Massimo und dem Palazzo Reale. Diese sollte man…

Time

7h44m

Distance

7.04km

Speed

4.2km/h

Ascent

40m

Descent

40m

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April 17, 2026

🇮🇹 Agrigento mit dem Tal der Tempel

An der Südküste Siziliens liegt die Stadt Agrigent, welche von mehreren Kulturen geprägt wurde. Aus der hellenistischen Epoche sind im Tal der Tempel noch viele Sehenswürdigkeiten mehr oder weniger erhalten. Auf jeden Fall kommt man sich dort eher wie in Griechenland vor. Aber auch die römische Zeit und der christliche…

Time

6h41m

Distance

14.3km

Speed

4.2km/h

Ascent

280m

Descent

250m

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April 15, 2026

🇮🇹 Rundgang durch Taormina

Taormina ist das am häufigsten besuchte Touristenziel in Sizilien. Die Stadt ist schön - ja, am beeindruckendsten natürlich die Aussicht auf die Ostküste Siziliens und den Ätna. Eigentlich. Bei uns spielte das Wetter nicht wirklich mit und durch den dicken Nebel konnten wir auch die Küste erahnen. Der Ätna blieb…

Time

1h12m

Distance

2.84km

Speed

4.1km/h

Ascent

30m

Descent

60m

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April 15, 2026

🇮🇹 Castelmola

Es hätte eine wirklich schöne Tour werden können, aber das Wetter spielt nicht mit. Gerne wären wir von dem Bergort Castelmola nach Taormina gewandert und hätten wunderbare Panoramablicke genossen, aber die Sicht durch den dichten Nebel ging vielleicht 15 Meter weit. Also gibt's nur ein paar Eindrücke aus dem Dorf.

Time

0h33m

Distance

773m

Speed

3.2km/h

Ascent

0m

Descent

0m

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April 14, 2026

🇮🇹 Stromboli - ein Vulkan der niemals ruht

Der Stromboli gehört zu den aktivsten Vulkanen der Welt. Mehrmals pro Stunde spuckt er Feuer und Lawa. Dieses Naturphänomen bestimmt das ganze Inselleben. Möchte man nicht zu dem Aussichtspunkt auf ca. 400m Höhe kann man das Schauspiel auch vom Wasser aus bei einer Sonnenuntergangsfahrt erleben,

Time

1h51m

Distance

3.11km

Speed

3.9km/h

Ascent

50m

Descent

40m

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went for a hike

April 14, 2026

🇮🇹 Panarea, die kleinste der Liparischen Inseln

In vielerlei Hinsicht kann die kleinste der Liparischen oder Äolischen Inseln mit Santorini mithalten. Kein Wunder, dass sie bei italienischen Millionären sehr beliebt ist.
Tolle Ausblicke belohnen den Weg dorthin, leider bei uns bei etwas diesigem Wetter.

Time

1h46m

Distance

2.66km

Speed

4.2km/h

Ascent

40m

Descent

30m

went for a hike

April 13, 2026

🇮🇹 Auf dem Monte Pellegrino von Palermo

Auf dem Monte Pellegrino befindet sich das Heiligtum der "Santa Rosalia". Die Nichte des Normannen Wilhelm II hatte sich um das Jahr 1160 für ein Leben in frommer Einsamkeit entschieden. 1624, inmitten einer Pestepidemie, entdeckte man aufgrund einer Erscheinung ihre sterblichen Überreste in einer abgelegenen Höhle. Nachdem ihre Gebeine durch…

Time

7h06m

Distance

17.5km

Speed

5.8km/h

Ascent

150m

Descent

560m

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went for a hike

April 11, 2026

🇮🇹 Auf den Rocca di Cefalù

Cefalù gehört zu den meist besuchten Orten auf Sizilien - und das zurecht. Ob sich aber alle auch auf den Weg zu dem ehemaligen Castello auf dem Rocca machen wage ich mal zu bezweifeln. Die vielen Shops in der Altstadt sind vielleicht doch zu verlockend. Wer es aber nicht gemacht…

Time

7h05m

Distance

8.73km

Speed

3.9km/h

Ascent

320m

Descent

320m

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went for a hike

April 10, 2026

🇮🇹 Sizilien 2026 - Runde durch Termini Imerese

Kennenlern-Tour durch Termini Imirese wo wir unsere Unterkunft gewählt haben. Jeden Freitag ist Markttag, den wir selbstverständlich genutzt haben. Der Markt befindet sich am am Lungomaro in der Nähe des Hafens. Dieser ist allerdings eine weniger touristische Empfehlung.
Empfehlenswert ist dagegen mit dem Dom und dem Rathaus die Oberstadt. Allein…

Time

6h55m

Distance

7.66km

Speed

3.8km/h

Ascent

160m

Descent

120m

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went for a hike

December 29, 2025

Erolzheimer Bergkapelle und Kloster Bonlanden im Winter

Bei frostigen Temperaturen und leicht nebligem Wetter ging es heute in die immerhin ein wenig verschneite oberschwäbische Natur hinaus.
Der herrliche Weg zur Erolzheimer Bergkapelle eröffnet dort einen tollen Blick über das Illertal. Über den Roter Berg führte der Weg zum Kloster Bonlanden, welches ich schon in der Dämmerung erreichte.…

Time

2h23m

Distance

7.52km

Speed

4.4km/h

Ascent

100m

Descent

100m

went for a hike

October 19, 2025

🇳🇱 Natuurgebied Oranjezoom und Duinweg Oostkapelle-Domburg

Time

4h27m

Distance

15.0km

Speed

5.0km/h

Ascent

50m

Descent

60m

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went for a hike

October 18, 2025

🇳🇱 Rundgang durch Domburg

Time

2h01m

Distance

4.12km

Speed

4.6km/h

Ascent

20m

Descent

20m

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August 23, 2025

🇫🇷 Kleiner Stadtrundgand durch Nancy

Time

2h56m

Distance

3.68km

Speed

4.7km/h

Ascent

20m

Descent

30m

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