About Heinz Bruhin
650 km
81:06 h
Recent Activity
Heinz Bruhin went for a hike.
2 days ago
10 Wochen nach Knie-OP. Eine kleine Steigerung gegenüber letzter Wanderung. Schöne Gegend, leider schlechte Fernsicht 🔭
01:38
5.66km
3.5km/h
110m
110m
Heinz Bruhin went for a hike.
December 28, 2025
Wir, Sonja und Heinz, wollten es wissen. Sportlich. Vernünftig. Mit eingebauter Technik. Start in Rheinfelden Baden. Der Zug brachte uns nach Beuggen. Bequem. Das Knie blieb ruhig. Gutes Zeichen. Ab Beuggen ging es zu Fuss los. Der Rhein lief neben uns her. Immer gleichmässig. Ohne Steigung. Offenbar gut trainiert. Vier Kilometer standen auf dem Plan. Das Knie mit Teilprothese war sieben Wochen alt. Also offiziell noch im Schonprogramm. Es spielte trotzdem mit. Kein Murren. Kein Quietschen. Keine Fehlermeldung. Sonja ging locker voran. Ich folgte diszipliniert. Tempo moderat. Pausen freiwillig. Nicht wegen mir. Sagen wir wegen der Aussicht. Der Rhein zeigte sich freundlich. Kein Hochwasser. Kein Gegenwind. Spaziergänger mit Hunden nickten anerkennend. Vielleicht wegen der Haltung. Vielleicht wegen des Knies. Zu Hause angekommen. Vier Kilometer geschafft. Knie stabil. Stimmung gut. Technik bestanden. Der nächste Ausflug ist vorgemerkt. Ohne Zug. Vielleicht.
01:10
4.26km
3.7km/h
10m
10m
Heinz Bruhin went for a hike.
November 16, 2025
Nach meiner Knieoperation sind keine grossen Sprünge möglich. Aber wenn man denkt dass ich am 10. November operiert wurde und die Runde bereits am 15. November das erste Mal gelaufen bin, ist das doch eine Leistung. Danach noch 10 Stufen Treppe gelaufen.
00:03
228m
4.0km/h
@Heinz Bruhin I'm sure you'll be back on your trails in no time! Just a little patience and lots of hard work these next few days to get you back on track! 💪💪
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A total of 2 hours spent outdoors. Found 9 out of 10 caches. Unfortunately, I didn't find the 10th one 😞. That would have been necessary to find the bonus cache. Well, there are worse things.
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Heinz Bruhin planned a hike.
April 27, 2025
00:37
1.93km
3.1km/h
20m
20m
Wow great 👍🏼
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