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Wolfgang in der Natur

obwohl in Kölle geboren, bin ich im Norden groß geworden und lebe nun seit 35 Jahren in Wuppertal. Hier habe ich wunderbare Wandergebiete direkt vor der Haustür. 😊
Seit den Nullerjahren habe ich das Radfahren trotz der herausfordernden Topographie meiner Wahlheimat wiederentdeckt und liebgewonnen. Mein Motto: da wo's bergauf geht, geht's auch wieder bergab. 😉 natürlich ohne Motor so lange ich noch kann, es muss auf jeden Fall sportlich bleiben!
Und seit 2020 habe ich das Wandern wiederentdeckt - eine schöne Perspektiven- und Bewegungsabwechslung zum Radeln. 👍

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Timeline

went for a hike

3 days ago

Von Unterjesingen nach Herrenberg

Oder: Cool-down after Allgäu Trekking

Mit der Bahn bis Unterjesingen gefahren, um von dort zurück zu wandern - ein entspanntes "Auslaufen" nach den vielen Höhenmetern im Allgäu...

Ich habe die breiten Forstwege weitestgehend vermieden, dafür die vielen schönen schmaleren Wege gewählt. Nach dem relativ heißen Aufstieg durch die Weinberge und…

Time

5h36m

Distance

22.0km

Speed

5.4km/h

Ascent

530m

Descent

410m

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went for a hike

5 days ago

DURCHS ALLGÄU VON WANGEN NACH SONTHOFEN - Etappe 4 Kemptner Naturfreundehaus - Sonthofen

Der letzte Tag reihte nochmal etliche Highlights aneinander und war zugleich der Tag mit den meisten Höhenmetern.
Da wir mit der ursprünglichen Planung gefühlt "zu früh" im Tal angekommen wären, haben wir noch spontan den Mittagberg (1452 m) als zweiten Gipfel eingebaut. Abgesehen vom köstlichen Wurstsalat wurden wir dort oben…

Time

7h37m

Distance

19.0km

Speed

3.9km/h

Ascent

760m

Descent

1,410m

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4 days ago

A great route in a wonderful area you ran there, ! Super! Plus the fantastic weather: What more could you want? ⛰️🌳☀️😊👍🏼

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went for a hike

6 days ago

DURCHS ALLGÄU VON WANGEN NACH SONTHOFEN - Etappe 3 von Oberstaufen zum Kemptner Naturfreundehaus

Heute schon wieder Traumwetter. 🌞
Die Kilometer-Zahl wurde ganz leicht künstlich verfälscht durch a) unkoordinierte Bäckerei-Suche in Oberstaufen und b) durch das Verfehlen einer Abbiegung 🫣

Es ging hinauf zum Hündle und weiter ostwärts entlang der Höhen mit Blicken zum Alpsee. Nach Durchschreiten einer Senke ging es extrem knackig auf…

Time

6h55m

Distance

19.6km

Speed

4.2km/h

Ascent

1,140m

Descent

530m

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went for a hike

7 days ago

DURCHS ALLGÄU VON WANGEN NACH SONTHOFEN - Etappe 2 von Lindenberg nach Oberstaufen

Heute war das absolute Traumwetter und an das warme Wetter haben wir uns mittlerweile gewöhnt.
Die heutige Etappe war durch ein stetiges Auf und Ab geprägt. Über viele Wiesen und Weiden arbeiteten wir uns immer näher an das Alpenpanorama heran.
Höhepunkte waren u.a. die Hausbachklamm und die Blicke vom Kapf…

Time

6h58m

Distance

19.3km

Speed

4.7km/h

Ascent

670m

Descent

610m

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7 days ago

And as I can see, you also stopped by "Laib&Seele" in Lindenberg (but apparently without stopping in 😳🙆🏼‍♀️)! We were also there 14 days ago, 🥖😋👍🏼 after we had done a tour nearby (Hausbachklamm or Eistobel, but only is set in Komoot). Both tours are really great, by the way, if

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went for a hike

May 27, 2026

DURCHS ALLGÄU VON WANGEN NACH SONTHOFEN - Etappe 1 Wangen - Lindenberg

Mittags per Bahn in Wangen angekommen ging's bei schwülem Wetter gen Süden durch das hügelige Alpenvorland.
Den ersten kräftigen Regenschauer haben wir in einem dichten Wald, der zufällig gerade da war, fast trocken überstanden. 😜
Die Strecke war recht entspannt zu laufen zum eingrooven für die nächsten Tage, obwohl die…

Time

5h03m

Distance

16.6km

Speed

4.9km/h

Ascent

380m

Descent

190m

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7 days ago

Cool, !

I'll just say: "In Wange you get stuck" 😉 I did that and went to school there... It was wonderful! 😍



What route are you doing? DIY?

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went for a hike

May 23, 2026

von Beyenburg nach Barmen

Meist bin ich nach Beyenburg gewandert - heute war seit Ewigkeiten mal die Gegenrichtung dran.
Das Wetter war ja ein Traum, wenngleich zum sportlichen Wandern eher schon zu heiß, daher war gemütliches Tempo angesagt.

Mit dem Bus 626 bis Beyenburg Wupperbrücke gefahren, zum Warmwerden die Wupperschleife gelaufen und dann vom…

Time

5h48m

Distance

21.0km

Speed

5.0km/h

Ascent

540m

Descent

570m

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went mountain biking

May 16, 2026

Von Köln über Schloss Burg nach Wuppertal

Zum einen musste der Restalkohol des Vorabends abgebaut werden. Obwohl manche ja sagen, dass Kölsch nicht wirklich Alkohol ist. Ejaal ...
Zum anderen hätte ich Dank der gestern Abend begonnenen totalen DB-Streckensperrung um Wuppertal mit dem SEV-Bus fahren müssen, was für mich absolut ausgeschlossen ist. Daher nahm ich am Vortag…

Time

5h08m

Distance

70.4km

Speed

17.2km/h

Ascent

830m

Descent

740m

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went for a hike

April 26, 2026

Ostkurve Beyenburg

oder: hätte ich mal besser Bütterchen gemacht.

Die vier Bananen hatten irgendwie nicht gereicht. Mein Hunger wuchs vor Beyenburg dergestalt an, dass ich auf die Westkurve verzichtete und den Bus nach Hause nahm, der Karma-mäßig in jener Minute vorbeikam. 😅

Jedenfalls ist diese Strecke gespickt mit Lieblingswegen von mir, auf…

Time

3h40m

Distance

13.8km

Speed

5.2km/h

Ascent

310m

Descent

300m

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May 1, 2026

Great photos! I'll do this tour too.

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went for a bike ride

April 19, 2026

Himmel im Lenz

Time

2h10m

Distance

32.1km

Speed

17.5km/h

Ascent

490m

Descent

480m

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went mountain biking

April 17, 2026

über den Römerweg nach Millrath - oder: Feierabend!

nach einer stressreichen Arbeitswoche wollte ich ins heimische Wuppertal radeln. Durchs Neandertal. Im Trahn habe ich in Düsseldorf andere Wege genommen und so ist es statt Tal Berg geworden - weiter südlich über den Römerweg.
Da mich hinter Erkrath Hunger & Durst übermannte, war die S8 in Hochdahl-Millrath eine glänzende…

Time

1h11m

Distance

19.8km

Speed

20.1km/h

Ascent

190m

Descent

100m

April 17, 2026

I always find the view from the Römerweg towards Cologne beautiful. I always rode the Siedlerweg all the way to Zamenhofweg. There was only a bollard there.

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went for a hike

April 5, 2026

Osterspaziergang durch den Elberfelder Süden

oder: über Freudenberg, Friedrichsberg und Kiesberg

Time

2h38m

Distance

10.6km

Speed

4.9km/h

Ascent

290m

Descent

290m

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went mountain biking

April 2, 2026

SEV per Rad SG-Vogelpark - Wuppertal

Zurück wollte ich heute nicht den ganzen Weg radeln, zumal ich erst spät aus dem Büro kam.

Ab D Hbf das Rad mit in die S1 genommen und in Solingen-Vogelpark ausgestiegen. Von hier kann man direkt durch den Wald rauf zur Wilzhaus-Siedlung, weiter entlang der Bahn bis Haan und dann…

Time

1h06m

Distance

19.6km

Speed

19.5km/h

Ascent

230m

Descent

160m

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went mountain biking

April 2, 2026

Wuppertal - Düsseldorf in Luftlinie

Die aktuelle DB-Streckensperrung habe ich einfach durch Home Office überbrückt, aber am heutigen Gründonnerstag dachte ich, komm' - einen Tag kannst Du auch mal ins Büro radeln.
(im überfüllten Bus über die A46 im Berufsverkehr und dann noch per U79 durch ganz Düsseldorf - nein danke!)

Jedenfalls war es trotz…

Time

1h51m

Distance

34.6km

Speed

20.9km/h

Ascent

310m

Descent

430m

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April 2, 2026

Best alternative to SEV

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went for a hike

March 15, 2026

Juttermannsberg von beiden Seiten

Mit dem Bus 623 zur Endstation "Sonnenblume" und von dort ohne festes Ziel los gewandert.

Im Deilbachtal wollte ich dem Neandersteig nach Nierenhof folgen, aber irgendwie war mir die Wegesführung zu kurz und habe eine Extra-Schleife, streng genommen eine Dreifach-Schleife über und um den Juttermannsberg herum eingebaut. 😜
Von hier…

Time

4h38m

Distance

20.6km

Speed

5.4km/h

Ascent

490m

Descent

690m

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went for a hike

March 1, 2026

Schleife zur Ronsdorfer Talsperre

An diesem Wochenende werden 125 Jahre Wuppertaler Schwebebahn gefeiert. Daher musste diese Tour natürlich mit diesem (in Wuppertal) essentiellen Verkehrsmittel begonnen werden, auch wenn die Bahnen dank kostenfreier Jubiläums-Beförderung knallvoll waren 😉
Von der Endstation Oberbarmen bin ich durch Heckinghausen und das Murmelbachtal rauf zum Scharpenacken. Diese riesigen Hochmoor-artigen Wiesen…

Time

4h01m

Distance

17.9km

Speed

5.4km/h

Ascent

460m

Descent

470m

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