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Wolfgang

Mittlerweile bin ich mit meinen 73 Lenzen mit einem Fahrrad mit Elektroantrieb unterwegs. Dabei wird auch ab und an mal gefilmt und das Video auf meinem Youtube Kanal gezeigt.
www.youtube.com/channel/UCOqw_zl3o4MN_GnB7MBtYIg?view_as=subscriber

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Recent Activity

went for a bike ride.

March 21, 2026

Kurze Runde zur Automobilschau – mit unerwarteter FrachtFahrradtour

Heute eine kleine Tour mit Martina zur Automobilschau nach Nastätten. Schon irgendwie witzig: Mit dem Rad zu einer Veranstaltung voller Motoren fahren – während dort PS glänzen, rollt man selbst ganz entspannt an. Ein kurzer Abstecher zum Fahrradhändler durfte natürlich nicht fehlen. Und als wäre das nicht genug, hat Martina unterwegs auf dem Sperrmüll noch einen kleinen Gartentisch entdeckt – der durfte natürlich mit 😄 Der Rückweg wurde dadurch etwas… sagen wir mal „kraftintensiver“. Am Ende bleibt: Mit dem Rad erlebt man einfach mehr – manchmal sogar mehr als geplant.

Time

4h05m

Distance

35.2km

Speed

14.8km/h

Ascent

440m

Descent

450m

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March 19, 2026

🚴‍♂️Frühlingspower an der Lahn – Goethepunkt & Kloster Arnstein 🚴‍♂️

Von zuhause hinunter zur Lahn bei Laurenburg und dann entspannt auf dem Lahntal-Radweg immer der Lahn folgend bis nach Obernhof. Dort warten mit dem Goethepunkt und dem Kloster Arnstein gleich zwei besondere Ziele – dazu knackige Anstiege, traumhaftes Frühlingswetter und am Ende 52,6 km mit 970 Höhenmetern.

Time

5h46m

Distance

52.6km

Speed

15.7km/h

Ascent

970m

Descent

970m

March 19, 2026

🌿What a day on the bike.🌿

From home, I first went down to the Lahn River near Laurenburg and from there on the Lahntal-Radweg (Lahn Valley Cycle Path), following the Lahn River to Obernhof. This section alone was a pleasure: lots of sun, quiet passages along the water, and that special feeling of a

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March 18, 2026

Das Übliche - B&B Runde (Bank & Brot Runde)

Time

1h11m

Distance

15.7km

Speed

19.6km/h

Ascent

240m

Descent

240m

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March 15, 2026

Kühle Frühlingsrunde mit Alpaka-Stopp in Spriestersbach

Nach den warmen Frühlingstagen fühlte sich der Sonntag überraschend frisch an – perfekt für eine kleine Runde mit Martina. Auf guten, teilweise neu geteerten Wegen ging es zunächst ins Hasenbachtal. Danach wartete der steile Anstieg hinauf zum Hof Spriestersbach. Oben kurz die Alpakas bewundert, bevor wir uns wieder auf den Heimweg gemacht haben. 19,6 km und knapp 400 Höhenmeter – genau die richtige Portion Bewegung, bevor zuhause heißer Kaffee und Kuchen warteten.

Time

1h56m

Distance

19.6km

Speed

13.5km/h

Ascent

380m

Descent

370m

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March 12, 2026

Balduinstein von oben – Rundtour über Saukopf und Lahnhänge

Das schöne Wetter noch einmal ausnutzend führte mich diese knapp 40 km lange Radtour meiner Reihe „Entdeckungen im Rhein-Lahn-Kreis“ heute nach Balduinstein an der Lahn. Der Ort ist mir von früheren Besuchen durchaus vertraut – doch diesmal wollte ich mir Zeit nehmen, einige der historischen Orte bewusst und intensiver anzuschauen. Die Route hatte ich mit Komoot (Profil Gravelbike) geplant, was unterwegs stellenweise für überraschend anspruchsvolle Abschnitte sorgte – besonders rund um den Aussichtspunkt "Saukopf" und auf Teilen des Lahnwanderwegs.

Time

5h30m

Distance

39.8km

Speed

14.2km/h

Ascent

770m

Descent

770m

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March 12, 2026

Today I wanted to take advantage of the beautiful weather one last time before the predicted rain arrives. This resulted in a 39.8-kilometer (19.2-mile) circular route that took me to Balduinstein in the northern part of the Rhein-Lahn district as part of my "Discoveries in the Rhein-Lahn District" series

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March 6, 2026

Es gab noch kein Eis.-Kurze Einkaufstour

Time

2h00m

Distance

12.9km

Speed

13.8km/h

Ascent

220m

Descent

220m

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March 4, 2026

Entdeckungen im Rhein-Lahn-Kreis - heute: Hügelgräber Welterod - Kloster Schönau, Strüth

Manche Touren beginnen unspektakulär – und entwickeln unterwegs ihre ganz eigene Geschichte. Heute führte mich meine Entdeckungsrunde im Rhein-Lahn-Kreis zu keltischen Hügelgräbern bei Welterod, weiter zum Kloster Schönau und schließlich über Nastätten zurück nach Hause. Unterwegs gab es stille Waldpfade, offene Landschaften, ein paar kleine Pannen – und am Ende sogar eine überraschend nette Begegnung in einer Fahrradwerkstatt.

Time

5h49m

Distance

51.3km

Speed

15.6km/h

Ascent

870m

Descent

870m

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March 4, 2026

Diese Runde gehört zu meiner kleinen Reihe „Entdeckungen im Rhein-Lahn-Kreis“, die ich mit der Tour zur Klosterruine Brunnenburg begonnen habe. Diesmal standen die Hügelgräber bei Welterod und Kloster Schönau bei Strüth auf dem Plan.



Geplant habe ich die Strecke ausnahmsweise mit OutdoorActive und anschlie

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March 1, 2026

🚴‍♂️Entdeckungen im Rhein-Lahn-Kreis – heute: KLOSTERRUINE BRUNNENBURG🌿

Bei herrlich vorfrühlingshaftem Wetter führte mich diese abwechslungsreiche 35-km-Runde von unseren Höhen hinunter ins Dörsbachtal, wo Schneeglöckchen und Krokusse vorsichtig den Frühling ankündigten. Über aussichtsreiche Höhen und teils abenteuerliche Feldwege ging es schließlich zur hoch über der Lahn gelegenen Klosterruine Brunnenburg – eine Tour mit Panorama, Geschichte und einem Hauch Entdeckergeist. 🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️

Time

3h50m

Distance

34.9km

Speed

14.9km/h

Ascent

690m

Descent

600m

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March 1, 2026

Sometimes, a ride doesn't take a great distance to make it special. This roughly 35-kilometer trip was just such a ride – carried by the soft light of an early spring day and the desire to rediscover a piece of my homeland.



From our vantage point, I first rolled down into the spring-like Dörsbach Valley

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February 23, 2026

So langsam geht’s wieder los 🚴‍♂️🚴🏽🚴🏽

Also die Besorgungen kurzerhand mit einer kleinen Extra-Runde verbunden – am Ende standen knapp 27 km auf dem Tacho. Temperaturen richtig angenehm, nur der Wind wollte wohl auch ein bisschen mitspielen. Trotzdem: herrlich, wieder unterwegs zu sein!

Time

1h34m

Distance

26.2km

Speed

18.8km/h

Ascent

460m

Descent

400m

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February 23, 2026

A very nice group. I also went for ice cream again today. 😊

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February 13, 2026

Warum das Auto benutzen...?

Kurz zum Bäcker und zur Bank, geht auch ohne Auto.

Time

1h01m

Distance

14.1km

Speed

17.7km/h

Ascent

200m

Descent

200m

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