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Guido Schmitz

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Timeline

went mountain biking

Yesterday at 10:29

Heimatliebe auf zwei Rädern – genau dafür liebe ich das Biken! ❤️🚵‍♂️🌲

🚵‍♂️🔥 Endlich wieder auf dem Bike! 🌲💚

Nach einer ungeplanten Zwangspause – bedingt durch berufliche und private Termine und eine Erkältung 🤧 – ging es heute endlich wieder raus auf die Trails! 🙌💪

Ganz fit bin ich nach den letzten Ausläufern der Erkältung zwar noch nicht und mit voller Power…

Time

1h34m

Distance

40.3km

Speed

26.8km/h

Ascent

830m

Descent

820m

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about 17 hours ago

Awesome round 👌🏽but don't talk to me about colds, I can't get rid of this crap 🙄🙄

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went for a hike

October 3, 2026 at 08:26

🏔️☀️ Heute mal keine Trails, sondern Bergluft! 😎

Für einen Tag bin ich mit meiner Tochter Lena in Oberstdorf unterwegs. ❤️ Da konnten wir es uns natürlich nicht nehmen lassen, mit der Bergbahn hoch aufs Nebelhorn zu fahren 🚠🏔️

Oben angekommen hieß es dann: ein paar Meter laufen 🚶‍♂️🚶‍♀️, Sonne tanken ☀️ und einfach diesen traumhaften Ausblick genießen.…

Time

1h24m

Distance

2.51km

Speed

3.1km/h

Descent

300m

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October 3, 2026

Have fun, enjoy it up there and get some rest from everyday life 👍

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went mountain biking

September 30, 2026 at 13:00

vdA 2026...069

🚴‍♂️💨 Und zurück ging’s heute wieder gegen den Wind! 😎🌬️

Heute hatte der Gegenwind mit 14 km/h wieder ordentlich was zu melden – und gefühlt kam er die ganze Zeit von vorne! 😂💨

Dazu noch satte 30 °C Außentemperatur – am 30. September! 🥵☀️ Schon irgendwie verrückt! 😅

Dann noch…

Time

1h12m

Distance

38.5km

Speed

34.1km/h

Ascent

280m

Descent

150m

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September 30, 2026

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went mountain biking

September 30, 2026 at 03:13

zdA 2026...069

🚴‍♂️💨 Tag 3 der Pendlerwoche – und schon wieder Vollgas! 😎🔥
Heute Morgen waren die Wetter- und äußeren Bedingungen praktisch identisch zu den beiden Tagen zuvor. 🌅

🌤️ Und so früh am Morgen spielt der Wind bei meiner Fahrt meistens ohnehin keine große Rolle.

Also wieder die knapp 38,5 km…

Time

1h03m

Distance

38.6km

Speed

39.5km/h

Ascent

140m

Descent

280m

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September 30, 2026

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went mountain biking

September 29, 2026 at 10:47

vdA 2026...068

🚴‍♂️💨 Dienstag = früher zurück mit dem Bike! 😎

Wie jeden Dienstag geht’s für mich etwas früher von Köln zurück – mit dem Bike bis zum Auto auf dem Wanderparkplatz in Meckenheim. 🚴‍♂️🚗
Von dort geht’s dann mit dem Auto weiter nach Ahrweiler, um meinen Sohn von der Schule abzuholen…

Time

1h13m

Distance

38.6km

Speed

34.3km/h

Ascent

280m

Descent

150m

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September 29, 2026

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went mountain biking

September 29, 2026 at 03:19

zdA 2026...068

🚴‍♂️💨 Und heute Morgen direkt wieder genauso flott! 😎🔥

Nach der gestrigen schnellen Fahrt ging’s heute wieder um 5:15 Uhr mit dem M1 von Meckenheim nach Köln. 🌅
Gleiche äußere Bedingungen wie gestern – und wieder ordentlich Tempo! 💪⚡️

Die Strecke lief erneut richtig rund und das Tempo war genauso…

Time

1h01m

Distance

38.4km

Speed

39.5km/h

Ascent

150m

Descent

290m

September 29, 2026

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went mountain biking

September 28, 2026 at 14:06

vdA 2026...067

🚴‍♂️💨 Was für ein Pendler-Comeback! 😎🔥

Nach einer Woche Zwangspause heute Morgen mit dem M1 um 5:15 Uhr von Meckenheim nach Köln – 38,5 km mit satten 39,4 km/h im Schnitt. 💪⚡️

Und auf dem Rückweg dann direkt noch einen draufgesetzt:

🔥 37,3 km/h Durchschnitt – schnellste Rückfahrt aller Zeiten!…

Time

1h07m

Distance

38.6km

Speed

37.2km/h

Ascent

290m

Descent

150m

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September 28, 2026

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went mountain biking

September 28, 2026 at 03:12

zdA 2026...067

🚴‍♂️💨 Nach einer Woche Zwangspause endlich wieder auf dem Bike! 😎🔥

Heute Morgen um 5:15 Uhr ging’s mit meinem M1 von Meckenheim Richtung Köln zur Arbeit. 🌅

Perfekte Bedingungen – und die ca. 38,5 km wurden nicht nur zum Genuss, sondern auch noch richtig flott! 😎💨
Ø 39,4 km/h bei…

Time

1h01m

Distance

38.5km

Speed

39.4km/h

Ascent

150m

Descent

280m

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September 28, 2026

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went mountain biking

September 18, 2026 at 03:18

zdA 2026...066

So, heute 5. und letzter Arbeitstag für diese Woche – und damit auch das 5. und letzte Mal diese Woche mit dem Bike zur Arbeit! 🚵‍♂️💨💪

Um 5:15 Uhr hieß es wieder: ab in den Sattel! 😎🌅

Angenehme 12 Grad, eine leicht feuchte Piste 💦 und ansonsten wieder richtig gute…

Time

1h01m

Distance

38.4km

Speed

39.6km/h

Ascent

150m

Descent

290m

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September 18, 2026

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went mountain biking

September 17, 2026 at 13:45

vdA 2026...065

So, zurück ging es dann wieder die 38,5 km von Köln nach Meckenheim 🚵‍♂️💨 – und diesmal bei bestem Wetter! ☀️😎

Sonne, angenehme 20 Grad 🌡️☀️ und nur ein bisschen Gegenwind 💨 – aber egal… das gehört dazu! 😜

Nach dem Arbeitstag nochmal aufs E-MTB und einfach die Strecke genießen.…

Time

1h09m

Distance

38.6km

Speed

35.4km/h

Ascent

270m

Descent

140m

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September 17, 2026

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went mountain biking

September 17, 2026 at 03:18

zdA 2026...065

So, heute ging’s zum 4. Mal diese Woche 🚵‍♂️💨 erst mit dem Auto von Kesseling nach Meckenheim 🚗 und von dort dann wieder mit dem Bike weiter nach Köln zur Arbeit. 💪

Um 5:15 Uhr hieß es wieder: ab in den Sattel! 🌙🚵‍♂️ Bei klarem Nachthimmel und 9 Grad ging’s…

Time

1h01m

Distance

38.4km

Speed

39.5km/h

Ascent

150m

Descent

290m

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September 17, 2026

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went mountain biking

September 16, 2026 at 17:38

vdA 2026...064

Time

1h08m

Distance

38.6km

Speed

36.2km/h

Ascent

260m

Descent

140m

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went mountain biking

September 16, 2026 at 03:18

zdA 2026...064

So, heute Morgen ging’s wieder von Meckenheim nach Köln zur Arbeit 🚵‍♂️💨.

Laut Regenradar sollte es in meiner Fahrzeit von ca. 5:15 bis 6:30 Uhr trocken bleiben… 🤔🌧️

Tja, der Regenradar hatte wohl heute Morgen andere Pläne! 😂

Kurz hinter Bonn ging’s dann doch los – meistens zwar nur leichter…

Time

1h04m

Distance

38.5km

Speed

38.0km/h

Ascent

160m

Descent

300m

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September 16, 2026

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went mountain biking

September 15, 2026 at 10:41

vdA 2026...063

Heute ging es gegen 12:45 Uhr wieder zurück 🚵‍♂️💨 – bei strahlendem Sonnenschein ☀️😎. So lässt sich die Rückfahrt richtig genießen!

Dienstag ist bei mir mittags allerdings immer etwas anders. Da mache ich eine Pause vom Büro, denn dann steht Familie auf dem Programm ❤️.

Mit dem Bike geht es…

Time

1h10m

Distance

38.6km

Speed

35.4km/h

Ascent

260m

Descent

140m

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September 15, 2026

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went mountain biking

September 15, 2026 at 03:21

zdA 2026...063

Heute Morgen ging es wieder über die gleiche Strecke Richtung Köln zur Arbeit 🚵‍♂️💨 – 38,5 km zum Start in den Tag! 😎💪

Und heute gab’s dabei einen richtig genialen Sonnenaufgang zu sehen 🌅😍. Da macht selbst der Weg zur Arbeit richtig Spaß!

Frische Luft, ein bisschen Bewegung und direkt…

Time

1h02m

Distance

38.4km

Speed

39.7km/h

Ascent

140m

Descent

290m

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September 15, 2026

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