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planned a run.

about 15 hours ago

Time

1h02m

Distance

9.06km

Pace

6:52/km

Ascent

170m

Descent

190m
Map data © OpenStreetMap contributors

and went mountain biking.

2 days ago

Ründchen... 🚴‍♀️🚴

Nach dem Essen ist vor dem Essen! Haben heute nach dem Mittagessen eine kleine Verdauungsrunde gedreht.

Time

2h00m

Distance

30.4km

Speed

16.2km/h

Ascent

210m

Descent

190m

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and went mountain biking.

April 2, 2026

Besen, Besen, sei's gewesen...🧙

...oder so! Bei dem phantastischen Frühlingswetter sind wir heute im Südharz unterwegs gewesen. 🚴 Über NSW, Ilfeld, Eisfelder Talmühle und Sophienhof sind wir auf eine Bratwurst zum Hexenbesen gefahren. Was gab es natürlich nicht? Richtig, Bratwurst! Der Imbiss hatte nämlich unverständlicherweise geschlossen. 🤬 So blieb es bei einem mitgebrachten Apfel und einem Müsliriegel, bevor wir uns über die Alte Poststraße in Richtung Sülzhayn auf den Rückweg nach Hause machten. 🚴🚴‍♀️ Werna, die Kelle und der Komödienplatz lagen auf unserem Weg nach Nordhausen.

Time

3h47m

Distance

51.0km

Speed

16.4km/h

Ascent

740m

Descent

740m

and went gravel riding.

April 1, 2026

...und Mittag kam die Sonne raus! ☀️

Also sind wir nach dem Essen einfach mal schnell zur Burgruine Hohnstein gefahren. 😊

Time

2h21m

Distance

27.7km

Speed

14.4km/h

Ascent

730m

Descent

730m

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and went mountain biking.

March 13, 2026

F.K.K. 😇

...na,na,na, nicht was ihr jetzt alle denkt! 🤣 F. - Freitags, K. - Kaffee, K. - Kuchen 😉 Und zwar heute mal auf der Himmelswiese, verbunden mit einer nachmittäglichen Bike Tour. Das Wetter soll sich laut Wetterbericht verschlechtern, daher sind wir vorsichtshalber heute gleich nach der Arbeit losgefahren...

Time

2h54m

Distance

31.5km

Speed

14.8km/h

Ascent

620m

Descent

620m

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and went mountain biking.

March 7, 2026

Possen - Spatenbergturm - Sondershausen 🚴🚴‍♀️

Exzelentes Frühlingswetter mit bis zu 20°C war vorausgesagt! ☀️ Wir sind nach einem späten Frühstück heute Richtung Süden gefahren. Über den Wartenberg und den Hain, Rüxleben erreichten wir Sondershausen. Fuhren durch Stocksen und Bebra hinauf zum Possen. Hui, hier war der Teufel los! Die Idee, bei diesem schönen Wetter hier hin zu fahren, hatten wohl auch viele andere. An eine Bratwurst zum Mittag war nicht zu denken - Schlange zu lang! 😮 Gestärkt mit Apfel und Müsliriegel sind wir zum Rondell weiter gefahren. Nächste Station -> Spatenbergturm. Der Trail nach Sondershausen war wegen umgefaller Bäume nicht zu fahren, bis SDH hinunter gelangten wir über Forstwege. Am Marktplatz sammelte ich noch meinen dritten und letzten Touringen Stempel ein, bevor wir uns durch den Schlosspark in Richtung Heimat aufmachten. An der 'Stillen Liebe' entlang durchs Hammatal, über Heringen, Windehausen und Bielen sind wir wieder nach Nordhausen zurück gefahren. 😊

Time

4h33m

Distance

60.1km

Speed

16.6km/h

Ascent

1,020m

Descent

1,040m

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March 10, 2026

....very interesting round, enjoyed watching 👊❗️

Translated by Google •

and went mountain biking.

February 27, 2026

...and the Sun goes down! ☀️

Abendrunde im letzten goldenen Licht der Sonne, vorwiegend auf Radwegen und Straßen...

Time

2h16m

Distance

38.4km

Speed

19.6km/h

Ascent

290m

Descent

290m

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and went for a bike ride.

February 20, 2026

...ab Morgen soll es regnen! 😒

Wir sind heute Nachmittag noch schnell in den Sonnenuntergang geradelt. Heute war noch alles gefroren, das so sich aber Morgen laut Wetterbericht ändern. Es sind um die 10°C und Wasser von oben angesagt!

Time

1h44m

Distance

28.5km

Speed

17.8km/h

Ascent

230m

Descent

230m

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and went mountain biking.

February 8, 2026

Helau... 🥳

Nur mal kurz gucken. Mistwetter, mehr sag ich nicht!

Time

1h42m

Distance

13.6km

Speed

15.7km/h

Ascent

80m

Descent

80m

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and went for a hike.

January 11, 2026

Ebersburg ⛄

Time

1h31m

Distance

4.70km

Speed

3.9km/h

Ascent

160m

Descent

150m

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