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TH✪MAS

Bewegung ist LEBEN!

Wir leben in einer Welt in der es für die meisten von uns das Normalste der Welt ist 8, 10 oder 12 Stunden ruhig auf einem Stuhl zu sitzen und höchstens die Augen, Finger oder Lippen zu bewegen. 😕

Wir SITZEN am Frühstücks-Tisch, fahren SITZEND zur Arbeit, SITZEN 8 bis 12 Stunden am Schreibtisch, SITZEN am Abend vor dem Fernseher.......dabei nehmen wir unserem Körper einen wichtigen Teil dessen, wofür er vor tausenden Jahren gemacht wurde: Die BEWEGUNG! 🏃

Ich kann mich eigentlich für alle Arten von Bewegung begeistern, seit ein paar Jahren habe ich aber meine Leidenschaft für das Wandern und Bergwandern, sowie seit kurzem fürs Klettern in allen Facetten entdeckt.

Ich habe das absolute Privileg in einem Teil Europas zu leben, an dem man praktisch direkt vor der Haustüre die schönsten Bergwelten hat, die man sich wünschen kann - und trotzdem auf keine Annehmlichkeiten des modernen Lebens verzichten muss. ❤

GO FOR IT! 😁✌

AKU-Trekkingfootwear-Ambassador
@akutrekkingfootwear

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Timeline

went for a hike

July 26, 2026 at 13:22

Kleine Alpsteinrunde

Time

5h32m

Distance

11.6km

Speed

4.2km/h

Ascent

740m

Descent

820m

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went for a hike

July 25, 2026 at 09:59

Berglistüber Wasserfall 💧

Time

0h20m

Distance

730m

Speed

3.4km/h

Ascent

50m

Descent

50m

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went for a hike

July 25, 2026 at 08:54

Schreyenbachfall 💧

Time

0h36m

Distance

2.39km

Speed

5.0km/h

Ascent

100m

Descent

100m

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7 days ago

Guät gmacht, witer guäti Fahrt🚴‍♂️

went mountaineering

July 6, 2026 at 09:33

2 x TOP of Wägital 🥳 (Redertenstock & Mutteristock)

Ein paar Worte zur Tour:

Ich glaube ich habe selten erlebt dass sich der wirklich interessante Teil einer Tour auf nur 100hm beschränkt - dafür gleich zweimal 100hm.

Den Aufstieg über die "Wiesen des Todes" würde ich nicht mehr machen, vermutlich würde die Tour umgekehrt machen um die ewig lange…

Time

7h14m

Distance

11.3km

Speed

3.5km/h

Ascent

1,160m

Descent

1,150m

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went mountaineering

July 5, 2026 at 07:56

Kreuzberg VII via Biedermannkante (4-)

Time

7h39m

Distance

10.9km

Speed

3.1km/h

Ascent

440m

Descent

1,350m

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went mountaineering

June 27, 2026 at 08:51

Gehrenspitze ✞ Westgrat (kurze Version)

Time

5h55m

Distance

10.3km

Speed

2.9km/h

Ascent

570m

Descent

1,370m

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July 1, 2026

Mega....🙏🏽

went for a hike

June 24, 2026 at 06:44

Alpspitz Sunset 🌞🍾

Time

1h21m

Distance

5.23km

Speed

3.9km/h

Ascent

430m

Descent

410m

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went mountaineering

June 23, 2026 at 07:16

Pilatus ✞ via Galtigentürme & Ostgrat

Wow, was soll man da sagen? Tolle Kletterei, unglaubliche Aussicht, extrem abwechslungsreich: Da nimmt man den - für mich langen Anfahrtsweg gerne in kauf! 😍😍😍

Time

6h32m

Distance

8.47km

Speed

3.5km/h

Ascent

780m

Descent

790m

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June 25, 2026

Photos always incredible. For me who has vertigo it's inconceivable!

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went mountaineering

June 21, 2026 at 07:32

Marwees ✞ via Gloggeren & Nadle

Die Tour hatte ich schon länger auf dem Schirm, hatte seine Weile gebraucht, bis der letzte Schnee in den Runsen der Nordwand weg war.

Was ich mich bei der Planung gefragt habe ist, ob die Tour wirklich T6 ist, so wie es in den wenigen Tourenberichten online geschildert wird? 🤔

Time

10h00m

Distance

14.2km

Speed

3.1km/h

Ascent

1,210m

Descent

1,200m

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June 22, 2026

Meega, strong as always💪🏻

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and went mountaineering

June 13, 2026 at 08:54

Kreuzspitze ✞ Überschreitung

Time

7h11m

Distance

12.0km

Speed

3.2km/h

Ascent

1,180m

Descent

1,160m

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June 21, 2026

Sorry, I didn't want to steal the Pioneer. Regards Cello

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went mountaineering

May 30, 2026 at 09:53

Der Giebel Grat!

Ein paar Hinweise für den geneigten Nachahmer: Im Web gibt es ja einige Tourenberichte für die Überschreitung vom Giebel bi szum Laufbacher Eck.

Für mich überschreitet - Wortspiel ;-) - die Route bis zum Salober nie eine T5+/II. Und die T5+ auch nur an einer Stelle. Der Rest ist moderates…

Time

5h28m

Distance

8.38km

Speed

3.5km/h

Ascent

800m

Descent

760m

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May 30, 2026

Wow!! A dream 🤩🤩

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