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Pascal ZELLNER

Médecin en Montagne ici et ailleurs... la Montagne est à la fois mon terrain d'entraînement mais aussi mon énergie.
www.ifremmont.com

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Timeline

went for a hike

July 18, 2026 at 06:37

Fira Óia AR

Fira Óia en AR. On peut largement se contenter de l'aller et rentrer en bus. A faire de matin de bonheur. La fin à partir de la station de traitement de l eau parcours la rue commerciale d Óia sans aucun autre attrait. Cette ballade permet de découvrir l ampleur…

Time

9h31m

Distance

23.7km

Speed

3.9km/h

Ascent

690m

Descent

700m

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went for a hike

July 17, 2026 at 07:44

Akrotiri -2000 BC et falaise rouge

Un incontournable de l île. Le site est parfaitement aménagé. Un audio guide gratuit téléchargeable permet de profiter pleinement de la visite. Ne pas hésiter à enchaîner sur la plage rouge même si vous ne serez pas seuls.

Time

4h38m

Distance

4.67km

Speed

3.8km/h

Ascent

50m

Descent

50m

went on an adventure

July 8, 2026 at 04:07

Grande sassière 2026

Time

9h22m

Distance

12.5km

Speed

1.3km/h

Ascent

1,570m

Descent

1,570m

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went cycling

June 17, 2026 at 05:20

Trans Bauge O 2026

Traversée du massif des Bauges dans le sens Annecy Chambéry en utilisant sa ligne O. Parcours très exigeant dont les premiers virages à presque 20% du chemin Sainte Catherine marque bien les choses. Au final ma préférence reste à la combe de l'Ire et ce parcours https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2373273464?share_token=aDN8qPnpiH8lj1VJ6iC293672Gjndh8mc0Qxf6BxOJXZlw2KxG&ref=wtd&t_s=referral&t_cid=route_share&t_ref_username=1026374515466 qui reste bien…

Time

13h14m

Distance

73.4km

Speed

5.8km/h

Ascent

2,410m

Descent

2,590m

and like this.

went for a hike

June 11, 2026 at 08:29

Chalet du Léat par le plan de l Oule

Une jolie boucle qui permet de visiter le refuge de l'Oule et d'imaginer la suite vers le col de Moretan ou le Puy Gris. Attention, le pont du plan de l'Oule est cassé, mais permet quand même de franchir la rivière. La deuxième partie de la montée, après le plan…

Time

4h47m

Distance

9.80km

Speed

3.6km/h

Ascent

790m

Descent

800m

went for a bike ride

May 17, 2026 at 07:43

Les vias de l Ardèche Étape 4

Time

6h23m

Distance

77.5km

Speed

17.2km/h

Ascent

230m

Descent

700m

, and like this.

went gravel riding

May 16, 2026 at 08:08

Les vias de l Ardèche Étape 3

Time

7h26m

Distance

62.5km

Speed

8.4km/h

Ascent

850m

Descent

1,390m

and like this.

and went gravel riding

May 15, 2026 at 07:20

Les vias de l Ardèche Étape 2

Time

8h38m

Distance

58.0km

Speed

6.7km/h

Ascent

1,090m

Descent

150m

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and others went for a bike ride

May 14, 2026 at 08:53

Les vias de l Ardèche Étape 1

Time

5h41m

Distance

46.1km

Speed

8.1km/h

Ascent

240m

Descent

160m

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went for a hike

October 12, 2025 at 07:52

Le tour des lacs, pointe de la masse

Un très beau tour qui permet de se balader sans trop voir les remontées mécaniques. Magnifique parcours avec ces couleurs de l'automne. Bon, l'arrivée sur la Masse n'est pas des plus jolies (sauf la vue au sommet) mais on laisse rapidement la télécabine dans le dos à la descente. Justement…

Time

7h12m

Distance

15.0km

Speed

3.6km/h

Ascent

1,080m

Descent

1,080m

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October 16, 2025

Nice walk 👍

Translated by Google •

went gravel riding

July 2, 2025 at 05:37

Traversée des Bauges Gravel 2025

Magnifique traversée qui est parmi mes musts et que j'aime refaire chaque année. La combe d'Ire est un incontournable à découvrir même en aller retour et 100% roulable jusqu'au col de Chérel. La descente Jarsy est plus caillouteuse mais passe facilement. Jusque là pas de problème pour le ravitaillement en…

Time

11h18m

Distance

93.9km

Speed

8.3km/h

Ascent

2,340m

Descent

2,410m

went gravel riding

June 16, 2025 at 05:51

Chambéry Lyon 80% gravel

Time

9h36m

Distance

129km

Speed

16.8km/h

Ascent

1,240m

Descent

1,360m

, , and others like this.

June 17, 2025

A very nice surprise traced by the Komoot AI with in the end a lot of Gravel section sometimes MTB which takes us from Chambéry to Lyon with 80% of track especially if on the via Rhona you choose to stay on the gravel.

Translated by Google •

went gravel riding

March 16, 2025 at 08:09

Tour Parc National Arusha

Time

6h14m

Distance

49.9km

Speed

16.4km/h

Ascent

920m

Descent

940m

went for a bike ride

July 30, 2024 at 08:05

Tour de l'île de Ré un peu gravel

Time

7h51m

Distance

76.8km

Speed

15.4km/h

Ascent

270m

Descent

270m

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and went for a hike

July 29, 2024 at 08:32

Ballade des cinq paysages de ré

Time

4h14m

Distance

9.39km

Speed

4.5km/h

Ascent

40m

Descent

50m

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July 29, 2024

Beautiful easy hike, well marked and commented, which allows you to discover the fauna and flora of the island.

Translated by Google •

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