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Hummel Richard

Bin jetzt seit 2022 in Rente.

Mein Motto "Ein rollender Stein setzt kein Moos" an zeigt schon meine Nähe zur Natur.

Dabei bin ich meist zu Fuß, mit Bio-MTB und mit e-Bike auf Waldwegen und Radwegen unterwegs; Autostraßen versuche ich zu vermeiden!

Meist bin ich in meiner Heimat der Oberpfalz unterwegs; versuche aber auch immer im Urlaub ein Fahrrad mitzunehmen oder zu Mieten um die nähere und weitere Umgebung unsicher zu machen.

Versuche jedes Jahre mehrere Touren > 100km/Tag zu unternehmen und den zeitweise müden Körper wieder zu fordern.

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최근 활동

님이 자전거 라이딩을 했어요

약 12시간 전

Naab Vils Lauterach = Burglengenfeld - Kastl

Heute war wieder eine etwas länger Tour angesagt. Von Burglengenfeld fuhren wir im Naabtal abwärts und in Vilstal nordwerts und dann der Lauterach folgend bis zum wunderschönen Kastl. Hier gabs dann Kaffee und Kuchen und gestärkt gings wieder zurück.

시간

6시간02

거리

98.4km

속도

19.0km/h

고도 상승

390m

고도 하강

390m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 자전거 라이딩을 했어요

1일 전

Kurze Tour auf Rückenschmerzen im unteren Hüftbereich

Hab mehrere Male im Jahr meist nach Holzarbeiten Probleme mit Rückenschmerzen im unteren Hüftbereich. Und jetzt nach dem Tragen eines Möbelstückes wieder und kann ich damit Radfahren? Die kurze Fahrt heute fiel positiv aus und damit ist für morgen eine größere Tour geplant. Davor und danach habe ich 20 Minuten…

시간

0시간54

거리

13.4km

속도

15.5km/h

고도 상승

100m

고도 하강

100m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

1일 전

저도 근골격계 통증에 적당한 운동과 스트레칭이 도움이 된다는 경험을 했습니다 😊

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님이 자전거 라이딩을 했어요

4일 전

Anpassung an den Sattel wie jedes Jahr

War heute bei herrlichem Sonnenschein und kaltem Ostwind auf Rundtour Burglengenfeld Regensburg unterwegs. Ziel waren einfach einig km auf dem Sattel zu sammeln, damit sich das Hinterteil und der Sattel aneinander gewöhnen. Aktuell ist in Regensburg die Wehrbrücke über die Donau gesperrt (Wartungsarbeiten).

시간

4시간11

거리

64.1km

속도

17.3km/h

고도 상승

220m

고도 하강

210m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

6일 전

Runde durchs Raffa über Fischbach zurück

Heute waren wir bei sommerlichen 19 Grad im Wald und am Flussufer unterwegs. Übers Raffa marschierten wir nach Fischbach vorbei am Hutberg. Danach folgten wir der Naab einem schmalen Trail folgend zurück nach Burglengenfeld. Der Trail ist wunderschön an der Naab gelegen, aber meines Wissens für Radfahren verboten.

시간

3시간11

거리

14.8km

속도

5.0km/h

고도 상승

130m

고도 하강

130m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

6일 전

👍👍👍

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님이 하이킹을 했어요

4월 21, 2026

Traidendorf und Rückseite der Burg Kallmünz (Keltenwall) und entlang der Vils zurück.

Heute waren wir bei bewölktem Himmel auf der Rückseite der Burg unterwegs. Die Schlüsselblumen haben uns begrüßt, die Enten nicht stören lassen und die Natur beginnt sich schön zu machen.

시간

1시간14

거리

3.97km

속도

4.6km/h

고도 상승

90m

고도 하강

80m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 산악자전거 라이딩을 했어요

4월 16, 2026

Mountainbike-Tour nach Marienthal und weiter zum Wasserstein

Bei 15 Grad und wenig Sonne war ich heute unterwegs im Gebiet des Schwarzen Berges. Den Einstieg in dieses tolle Waldgebiet (für mich der kleine Bayerische Wald) habe ich in Ponholz genommen und danach gings bergauf und - ab und eng am Regen entlang an Marienthal vorbei bis zum Wasserstein.…

시간

4시간03

거리

50.9km

속도

15.7km/h

고도 상승

720m

고도 하강

720m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 16, 2026

멋진 투어 🚴🏻🔝👍 📸🔝

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님이 산악자전거 라이딩 계획을 세우셨어요

4월 16, 2026

시간

3시간59

거리

47.8km

속도

12.0km/h

고도 상승

700m

고도 하강

700m
지도 정보 © OpenStreetMap 정보 제공자

님과 님이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

4월 14, 2026

Der schwarze Berg im Wandel

Bei 11 Grad und leichtem Nieselregen waren wir heute im Bereich des schwarzen Berges unterwegs. Geparkt haben wir auf dem kostenlosen Parkplatz nach Teublitz Richtung Bruck. Hier gehts auch sofort hoch zur Burg Stockenfels und auch mal drum rum. Die Burg ist leider für Besuche nur wenige Tage im Jahr…

시간

1시간38

거리

5.34km

속도

4.0km/h

고도 상승

130m

고도 하강

140m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 14, 2026

아름다운 오래된 성벽이네요, !🍀🍀🍀

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님이 하이킹을 했어요

4월 12, 2026

Wildstein-Gipfel – Burgruine Wildstein Runde Teil 2

Hatte noch Zeit und bin damit nochmal im Kreis rumgelaufen.

시간

0시간58

거리

2.85km

속도

4.9km/h

고도 상승

70m

고도 하강

60m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

4월 12, 2026

Wildstein-Gipfel – Burgruine Wildstein Runde Teil 1

Meine Junioren waren bei Abseilübungen und damit hatte ich Zeit mir diesen Burgstall und die Umgebung näher anzusehen. Das Wetter war feucht, aber kein Regen und damit ideal für die Wanderung. Das Auto haben wir am kostenlosen Parkplatz unter dem Anstieg zurückgelassen. Die Wege waren größtenteils Feldwege in gutem Zustand.…

시간

1시간53

거리

5.74km

속도

5.1km/h

고도 상승

150m

고도 하강

110m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 12, 2026

분위기와 사진으로 볼 때, 투어에 완벽한 날씨였습니다.

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