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Denis 〽️.

Frei noch den Motto: "Wer die Gegenwart genießt, hat in der Zukunft eine schöne Vergangenheit."
Es entspannt und befreit. Das Große kann auch im Kleinen verborgen sein.

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최근 활동

님이 산악자전거 라이딩을 했어요

1일 전

Burgentour 🌞🏰🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️

Bei bestem Wetter, herrliche Tour 👍🙋‍♂️

시간

6시간34

거리

73.7km

속도

15.9km/h

고도 상승

1,240m

고도 하강

1,070m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

약 21시간 전

오늘은 부르겐란트군(Burgenlandkreis)에서 성 투어를 했습니다. 5월 1일 최고의 날씨에 우리는 대부분 비포장도로를 따라 아름답지만 때로는 우거진 길을 달렸습니다. 멋졌습니다. 날씨도 좋았습니다. 우리는 와인 마을인 로스바흐(Roßbach)에서 잠시 휴식을 취했습니다... 멋진 투어👍🙋‍♂️

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님이 그래블 라이딩을 했어요

2일 전

⏰️🥱🌃🥶🚴🏻‍♂️💼☕️🚴🏻‍♂️🌞😁

시간

10시간33

거리

41.9km

속도

26.0km/h

고도 상승

250m

고도 하강

280m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

2일 전

멋진 사진들 ... 🤩

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님이 그래블 라이딩을 했어요

4일 전

🥱⏰️🌃🚴🏻‍♂️💼☕️🚴🏻‍♂️🌞😁

MdRzA

시간

13시간15

거리

50.5km

속도

27.2km/h

고도 상승

330m

고도 하강

250m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 그래블 라이딩을 했어요

4월 22, 2026

🥱🌃🚴🏻‍♂️💼🚴🏻‍♂️🌞😁

시간

10시간27

거리

40.2km

속도

27.1km/h

고도 상승

150m

고도 하강

160m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 22, 2026

작년 사진인가요? 😜😁✌🏻

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님이 모험을 떠났어요

4월 17, 2026

🚣Training

시간

1시간09

거리

9.72km

속도

8.5km/h

고도 상승

20m

고도 하강

20m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 그래블 라이딩을 했어요

4월 17, 2026

🥱🌃🚴🏻‍♂️💼🚴🏻‍♂️🌞😁

시간

7시간14

거리

45.2km

속도

27.9km/h

고도 상승

200m

고도 하강

230m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 자전거 라이딩을 했어요

4월 16, 2026

🥱🌃🚴🏻‍♂️💼🚴🏻‍♂️🌞😁

시간

10시간17

거리

34.5km

속도

25.4km/h

고도 상승

270m

고도 하강

240m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 자전거 라이딩을 했어요

4월 14, 2026

MdRzA 🥱🌃☔️💼🚴🏻‍♂️☁️😁

Heute sollte es ja regnen, daher Schmutzrad genommen.

시간

13시간13

거리

38.7km

속도

22.8km/h

고도 상승

200m

고도 하강

190m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 14, 2026

오늘도 자전거를 타고 출근했습니다. 비가 올 예정이었기 때문에 일찍부터 우비를 챙겨 입었습니다. 2km를 가니 땀이 너무 나서 다 벗어버렸습니다. 하지만 여전히 너무 껴입고 있었습니다. 다음번에는...



Schönburg 바로 뒤에서 비버 🦫가 또 일을 냈고 나무 🌳를 쓰러뜨렸습니다. 돌아오는 길에는 모든 것이 치워져 있었습니다 👍. 비도 더 이상 오지 않았습니다. 뭐...(Kachelmann 씨가 떠난 이후로 제대로 된 예보가 없습니다).

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님이 러닝을 했어요

4월 12, 2026

Lauftest - missglückt ☹️

Nach 6 km wieder der Oberschenkel zugemacht.

시간

0시간56

거리

10.0km

페이스

5:29/km

고도 상승

150m

고도 하강

70m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 12, 2026

 모든 러너에게 증오. 제 추천, 저에게 도움이 되는 것은 달리기 전에 피클 물입니다.

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님이 모험을 떠났어요

4월 11, 2026

Anrudern Saison 2026 🚣

시간

1시간06

거리

7.62km

속도

6.9km/h

고도 상승

20m

고도 하강

20m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

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