4.2
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81
달리기 하는 사람
4
러닝
조깅은 낮은 홀리(Hallig) 섬 풍경을 가로지르는 독특한 경험을 선사합니다. 이 지역은 평탄한 지형과 해안 도로가 특징이며, 고도 변화가 거의 없는 일관된 러닝 코스를 제공합니다. 북프리지아(North Frisian) 풍경 안에 위치하여 갯벌과 제방을 포함한 독특한 자연 경관과 갯벌(Wadden Sea)의 전망을 감상할 수 있습니다. 이 지역은 쉽고 접근하기 좋은 트레일을 찾는 러너들에게 이상적입니다.
마지막 업데이트: 3월 28, 2026
4.0
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11
달리기 하는 사람
11.5km
01:11
10m
10m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
2.0
(1)
8
달리기 하는 사람
5.80km
00:36
20m
20m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
무료 회원 가입
6
달리기 하는 사람
6.48km
00:40
0m
0m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
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4
달리기 하는 사람
6.09km
00:38
30m
30m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
5
달리기 하는 사람
5.25km
00:38
0m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
투어 추천은 다른 사람들이 komoot에서 완료한 수천 개의 활동을 바탕으로 구성되어 있습니다.
Don't forget your binoculars for bird watching
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The salt marshes in the Beltringharder Koog are an important nature reserve in Schleswig-Holstein. The Koog, embanked in 1987, covers an area of around 3,350 hectares and is the largest nature reserve on the Schleswig-Holstein mainland. Originally part of the Wadden Sea, the Koog was embanked to reclaim land and provide coastal protection. The entire area has been a nature reserve since 1991, with a particular focus on preserving and promoting the native flora and fauna. The salt marshes in the Beltringharder Koog offer a unique habitat for numerous species of birds and other animals. These zones are particularly important for breeding birds such as bitterns, rails and reed warblers. Rare species such as whinchats, bluethroats and bearded tits also find ideal conditions here. The salt marshes are formed by sediment deposits that are washed into the mudflats by the tides. Over time, plants such as glasswort and sea lavender grow, which characterize the salt marshes. For visitors, the Beltringharder Koog offers numerous hiking and cycling trails that lead through the varied landscape. There are observation huts along the Lüttmoor dam from which you can observe the wildlife. The Koog is also a popular destination for bird watchers, especially during the migration periods in spring and autumn. The Beltringharder Koog is therefore not only an important place for nature conservation, but also an attractive destination for nature lovers and those seeking relaxation who want to experience the diverse landscape and rich wildlife of the Wadden Sea.
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Very nice place for a little break to enjoy the view.
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