위키드(루르) 최고의 러닝 경로
4.5
(41)
576
달리기 하는 사람
42
러닝
조깅은 주로 루르 강과 주변 녹지를 따라 다양한 코스를 제공합니다. 이 지역은 강변 산책로, 지역 공원, 숲이 우거진 구간이 있는 완만하게 구불구불한 지형이 특징입니다. 자우어란트에 위치한 이 지역은 그림 같은 언덕과 경치 좋은 루르 강을 특징으로 하며, 달리기에 다양한 배경을 제공합니다. 이러한 환경은 다양한 체력 수준의 러너들에게 접근하기 쉬운 조깅 기회를 제공합니다.
Wickede (Ruhr) 주변 최고의 조깅 코스
- 가장 인기 있는 조깅 코스는 프뢴덴베르크의 루르 강 다리 – Wickede (Ruhr)에서 시작하는 프뢴덴베르크 루르 댐 루프로, 14.0마일(22.6km) 길이이며 완주에 2시간…
마지막 업데이트: 10월 21, 2026
5.0
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96
달리기 하는 사람
22.6km
02:21
60m
60m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 노면.
39
달리기 하는 사람
14.0km
01:26
20m
20m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 노면.
5.0
(18)
39
달리기 하는 사람
7.92km
00:49
30m
30m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 노면.
2.5
(2)
27
달리기 하는 사람
6.65km
00:44
100m
100m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 노면.
5.0
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33
달리기 하는 사람
7.07km
00:44
20m
20m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 노면.
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커뮤니티 팁
I love these great viewpoints on the beautiful nature reserves
2
0
The Ruhr is always a good option. Great trails for all types of cyclists.
3
0
A great place to take a break with a wooden bench and a direct view of the Ruhr River. The Ruhr slopes are in the background. You can also easily walk down to the water. The Ruhr River is unusually shallow here, so you can quickly cool your feet if necessary.
1
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