신트라-카스카이스 자연 공원 최고의 러닝 경로
4.2
(141)
5,724
달리기 하는 사람
187
러닝
신트라-카스카이스 자연 공원에서 하이킹하며 리스본 구석 부분까지 살펴볼까요? 신트라-카스카이스 자연 공원에 있는 모든 하이킹 및 워킹 경로 컬렉션 중 가장 멋진 하이킹 경로를 엄선하여 소개해드릴게요. 다른 하이커가 공유한 실제 팁과 사진을 살펴보고 후기를 읽으며 마음에 드는 신트라-카스카이스 자연 공원 워킹 경로를 찾아보세요.
마지막 업데이트: 10월 24, 2026
4.5
(10)
349
달리기 하는 사람
12.8km
01:21
80m
80m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 노면.
5.0
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36
달리기 하는 사람
9.54km
01:16
270m
270m
This difficult 5.9-mile jogging route near Sintra offers dramatic coastal views, passing Praia da Adraga, Cabo da Roca, and Praia da Ursa.
4.3
(3)
25
달리기 하는 사람
10.7km
01:22
400m
400m
Jog the difficult 6.6-mile Capuchos Trail (PR6 SNT) in Sintra-Cascais Natural Park, featuring historical sites and ocean views.
4.0
(2)
20
달리기 하는 사람
10.7km
01:14
190m
180m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 노면.
14
달리기 하는 사람
13.7km
01:45
430m
430m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 노면.
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커뮤니티 팁
대부분의 트레일이 시작되는 2개의 주차 구역이 있는 늪지대. 자연을 아끼고 쓰레기는 되가져가세요!
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Praia do Abano is a charming little cove located north of the famous Praia do Guincho, within the Sintra-Cascais Natural Park, in the municipality of Cascais. It's an ideal spot for those seeking a quieter, wilder, and more natural beach experience.
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A point from which you can enjoy spectacular views of both Cascais and Cabo da Roca, two of the most iconic spots on the Portuguese coast.
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The climb rewards you with this great view
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Cabo da Roca is a spectacular cape located in the Sintra-Cascais Natural Park in Portugal, known as the westernmost point of continental Europe. Its rugged beauty and remote location make it a very special destination for nature lovers and those interested in dramatic landscapes.
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A sanctuary built by popular devotion. High above, at an altitude of 488 meters, the Peninha Sanctuary enchants with its unshakable magic and mystique. Built by popular devotion, the Chapel of Our Lady of Penha (Peninha) arose following a supposed apparition of Our Lady to a poor shepherdess. This architectural complex also includes the centuries-old chapel of São Saturnino and an enigmatic Romantic-Revival mansion commissioned in 1918 by António Augusto Carvalho Monteiro (owner of Quinta da Regaleira). Source: parquesde sintra.pt
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Fantastic trail but closed due to several trees falling during the storm in April
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