4.8
(3)
19
자전거 타는 사람
6
라이딩
그래블 바이크를 타고 Saint-Laurent-Lolmie 주변을 달리면 프랑스 남서부 Lot 지역의 다양한 지형을 경험할 수 있습니다. Quercy Blanc으로 알려진 이 지역은 농경지와 더 험준한 풍경이 혼합되어 있으며, 고도는 127미터에서 270미터까지 다양합니다. 점토-석회암 언덕 토양은 그래블 사이클링에 적합한 "하얀 길"(chemins blancs)을 포함한 다양한 라이딩 표면에 기여합니다. 이 지역은 탐험을 위한 구릉진 지형과 그림 같은 농경지를 제공합니다.
마지막 업데이트: 7월 3, 2026
4.5
(2)
9
자전거 타는 사람
65.7km
04:28
770m
770m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
3
자전거 타는 사람
101km
07:04
1,100m
1,090m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

무료 회원 가입
5.0
(3)
5
자전거 타는 사람
32.5km
02:02
290m
290m
보통 자갈길 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
3
자전거 타는 사람
72.8km
05:10
940m
940m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
2
자전거 타는 사람
63.6km
04:29
770m
770m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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생 로랑 롤미 주변 인기 장소
교회 뒤편에는 벤치와 그늘이 있는 작은 초원이 있습니다. 휴식하기에 좋으며, 식수와 쓰레기통이 있습니다.
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I stayed here from November 5th to 7th, 2025. It's very beautiful here, great view, beautiful lake.
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Beautiful church with a bench and drinking water point💦. Unfortunately the church was closed.
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It is one of the oldest mills in Quercy Blanc! Destroy in the 16th century, it was rebuilt and then restored in 2018.
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An old mill typical of Quercy, dating from the 17th century, which was moved stone by stone to be rebuilt identically on the Boisse hill, which was less exposed to lightning! Listed in the Inventory of Historic Monuments.
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in Montcuq observe the sculptures of the St-Hilaire church, built around 1250/1270 in La COUnco (Conca in written oc, the SHELL) OUTSIDE the first ramparts (it replaced a primitive St-Sernin, located at the foot of the tower , Place del Plàn, west, therefore prior to Charlemagne) The church, said OUTSIDE the WALLS again in 1350, is marked by interior sculptures (transept, choir, apse) of the most esoteric...their hidden meanings are foreign to Christianity. ..Other old medieval houses are also rich in sculptures with secret meanings: house with the sign "Four 4", shortly after the town hall going up towards St-Hilaire, on the right, 13th century house at the bottom and on the right from the rue du Plàn, Very old names have been preserved: Pàtus (= small square) del Potz/Pouttss, Carriéro (= Rue) de l'Aste (de la Lance en oc: Asto), Carriéro Dréytsho (rue Droite) d 'others, known: quarry of the Fourns, fourn nàut é fourn batch, quarry of the Gatsharîo, quarry of the Ribiéyro de Mouncuc, Fîu Soubiràn (Sovereign Fief "or--Sup Latin eranus--- "from the top of the town"), Cantou de Quantard, Cantou de VillaBorgonh--Billobourgounn--, Plàça de la Caminada (from the Old Presbytery after 1450, below the Parish House): under the Mediatheque , Prat del Gassàyrou, Bàrri (district) of Valeta, de Rozet, Camy de Pènn..etc..), have not had the happiness of being formalized, replaced by falsely "occitanizing" names! of Montcuq of the "vanellas (banéllos), empty spaces separate the houses and wide of 75cms, two and a half feet, a distance dating from the Roman Empire! Montcuq was legendaryly founded in the year of the Millennium of Rome, a combe bears the name de Vielha Roma" (Byélyo Roumo) OLD ROME,..the house at the bottom of the Rue du Plàn seems to have been a Jewish house, even of a rabbi and descendant of the tribe of Judah...In the Tower the points of the horizon indicated by the median axes of the openings, windows and door, correspond to places loaded with myths and related to sunrises and sunsets s solar, lunar, stars, constellations, on key dates of the year and therefore of the Old Calendar of the "Old Religion", as said of the secret and mysterious depths of old Quercy, the real one, not the one Tourists, such as "More-Than-Healer" of the Pays de Montcuq..
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The problem is that Montcuq is a village in the OC region and that the pronunciation of the name follows the rules of OCCITAN, and southern French, region (33 departments in the south of France...) and languages ( Occitan and southern French) where ALL the LETTERS are PRONOUNCED!!....in all the Oc countries and in Quercy in particular (White or other!) we therefore pronounce "Monkükkk" by stating very clearly the last consonant.. .and if you want to be, or pass for being, from the country you will even pronounce "Mounnkükk" or even MounKütt"..as for the inhabitants, they are not the Montcuquois but the Mountcuquiols..and Quercy is pronounced Càrci (tonic accent on Cà ,Rroulé) and Quercy Blanc is called, in Oc, Càrci Albènc (albènnkk)...As for Barguelonne, we do not know it under the name of Barguelonnette...but, in Oc, of bargoLOUno...The name de Quercy-Blanc is very recent, it has no historical roots...it is a creation of geographers...the only old name is "Pàis dels Valls" (Country dellss Ballss: Spanish style)Country Valleys...(direct tributaries of the Middle Garonne) in a North-East to South-West direction... The causses are invaded by spontaneous Mediterranean vegetation, wild fig trees, pistachio trees, terebinths, asphodels, wild asparagus, Montpelleier maples, Phillyres (sub-Saharan shrubs!) attest that ..the environment lends itself to it...the great master of the sky in these regions is the Autan Wind..coming from the Balearic Islands...and the culture is all Occitan...
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생 로랑-롤미 지역에는 교통량이 없는 전용 자갈길 자전거 코스가 여러 개 있어 다양한 경험을 제공합니다. 저희 가이드에는 신중하게 선정된 3개의 코스가 포함되어 있으며, komoot에서 더 많은 코스를 탐색할 수 있습니다.
퀘르시 블랑(Quercy Blanc)이라고도 불리는 이 지역은 자갈길 자전거 타기에 이상적인 다양한 지형을 제공합니다. 농경 평야, 특히 유명한 퀘르시 멜론 밭과 점토 석회암 언덕 토양이 있는 더 험준한 구간을 만나게 될 것입니다. 많은 코스가 이 지역의 특징인 '하얀 길'(chemins blancs)을 이용하며, 교통량이 없는 곳에서 다양하고 매력적인 노면을 제공합니다.
네, 좀 더 편안한 경험을 원하시면 샤토 드 샤리(Château de Charry)에서 출발하는 생-프리바 교회(Saint-Privat Church of Montcuq) – 몽퀴 옛 시가지(Montcuq Old Town) 루프를 고려해 보세요. 이 코스는 중간 난이도로 평가되며, 17.7km의 거리에 관리 가능한 고도 변화가 있어 덜 힘들고 교통량이 없는 라이딩을 찾는 분들에게 훌륭한 선택입니다.
생 로랑-롤미 주변 지역은 구불구불한 지형으로, 고도는 127미터에서 270미터까지 다양합니다. 이는 농경 평야를 가로지르는 완만한 오르막부터 '하얀 길'과 언덕에서의 더 도전적인 오르막까지 다양한 경사를 예상할 수 있음을 의미합니다. 예를 들어, 생트-알로지(Sainte-Alauzie)에서 출발하는 쉘터, 쉘터 – 라바스티드-마르낙(Labastide-Marnhac) 루프는 770미터 이상의 고도 상승을 포함하여 좋은 운동이 됩니다.
이 지역은 역사와 그림 같은 마을이 풍부합니다. 몽퀴(Montcuq)의 매력적인 나무가 늘어선 산책로와 몽퀴 돈존 타워(Tour Donjon de Montcuq)를 탐험하거나, 중세 시장 광장과 아케이드를 특징으로 하는 프랑스의 '가장 아름다운 마을' 중 하나인 로제르트(Lauzerte)를 방문할 수 있습니다. 인상적인 교회와 풍부한 유산을 지닌 역사적인 마을 카스텔노-몽트라티에(Castelnau-Montratier)도 자전거 거리 내에 있습니다. 지역 역사를 엿볼 수 있는 잘 보존된 전형적인 지역 비둘기집을 눈여겨보세요. komoot에서 로제르트의 코르니에르 광장(Place des Cornières de Lauzerte) 또는 몽퀴 옛 시가지(Montcuq Old Town)와 같은 이러한 명소에 대한 자세한 내용을 찾을 수 있습니다.
물론입니다! 이 코스는 종종 아름다운 렌두 계곡(Lendou valley)을 가로지르고 고원 위로 올라가 주변 농경 풍경과 지중해 식생의 탁 트인 전망을 제공합니다. 경작된 들판과 더 험준한 지역 간의 대비는 라이딩 내내 끊임없이 변화하고 그림 같은 배경을 제공합니다.
네, 많은 코스가 몽퀴(Montcuq)나 생트-알로지(Sainte-Alauzie)와 같은 마을에서 시작하거나 통과하며, 일반적으로 공영 주차장이 있습니다. 특히 작은 마을 중심부에서는 도착 시 현지 주차 규정을 확인하는 것이 항상 좋습니다.
봄과 가을이 일반적으로 이상적입니다. 날씨가 쾌적하고 풍경이 특히 아름다우며, 봄에는 꽃이 피고 가을에는 생생한 색상이 나타납니다. 이 계절에는 성수기인 여름보다 관광객이 적어 코스에서 더 평화롭고 교통량이 없는 경험을 보장합니다. 여름도 즐길 수 있지만 더운 날씨에 대비해야 합니다.
더 긴 도전을 원하는 숙련된 라이더에게는 몽퀴(Montcuq)에서 출발하는 부아즈 풍차 – 부아즈 방앗간 루프(Boisse windmill – Boisse Mill loop)가 훌륭한 선택입니다. 이 어려운 코스는 95km 이상이며 거의 1000미터의 고도 상승이 있어 다양한 풍경을 가로지르는 광범위하고 보람 있는 교통량 없는 자갈길 자전거 모험을 제공합니다.
이 지역은 komoot 커뮤니티에서 평균 별점 5점 만점에 4.75점으로 높게 평가받고 있습니다. 리뷰어들은 종종 '하얀 길'의 평온함, 멋진 파노라마 전망, 그리고 주요 도로에서 벗어나 몽퀴(Montcuq)와 로제르트(Lauzerte)와 같은 매력적이고 역사적인 마을을 발견할 기회를 칭찬합니다. 다양한 지형과 풍부한 문화 유산이 자주 주요 명소로 강조됩니다.
코스 자체는 교통량이 없지만, 종종 몽퀴(Montcuq), 로제르트(Lauzerte), 카스텔노-몽트라티에(Castelnau-Montratier)와 같은 작은 마을과 연결되거나 근처를 지나갑니다. 이 마을들에는 일반적으로 음료와 간식을 즐길 수 있는 현지 카페, 빵집 또는 작은 상점이 있습니다. 특히 마을 간의 긴 구간에서는 충분한 물과 간식을 휴대하는 것이 좋습니다.
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