4.5
(3082)
21,454
등산객
239
하이킹
버스 정류장에서 출발하는 신트라-카스카이스 자연공원 주변의 하이킹 트레일은 산, 숲, 야생 해변 등 다양한 풍경으로 접근할 수 있습니다. 이 지역은 극적인 절벽과 독특한 지질학적 특징을 가진 거친 대서양 해안선이 특징입니다. 내륙으로 들어가면 하이커들은 푸른 언덕과 울창한 식생을 만나 탐험할 수 있는 다양한 지형을 경험하게 됩니다.
마지막 업데이트: 3월 31, 2026
4.8
(60)
229
등산객
10.8km
03:08
270m
270m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
4.5
(42)
134
등산객
10.8km
03:21
400m
400m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
무료 회원 가입
3.4
(35)
126
등산객
13.0km
03:22
80m
80m
4.6
(28)
116
등산객
9.58km
02:39
180m
170m
보통 하이킹. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
4.9
(14)
103
등산객
14.0km
03:50
210m
210m
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Praia do Abano is a charming little cove located north of the famous Praia do Guincho, within the Sintra-Cascais Natural Park, in the municipality of Cascais. It's an ideal spot for those seeking a quieter, wilder, and more natural beach experience.
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Forte do Guincho, also known as Forte das Velas, is a historic coastal fortification located on Praia do Abano, within the parish of Alcabideche, in the municipality of Cascais. It was built around 1640, during the Portuguese Restoration period, as part of a coastal defensive line to protect the entrance to the Tagus estuary.
1
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Fantastic trail but closed due to several trees falling during the storm in April
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Bathroom by the water mill in Azenhas do Mar.
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A beautiful beach with easy access. From the parking lot, a wooden path leads downhill past jagged rock formations, very impressive. Here, you can see many surfers practicing their skills on the waves.
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A large free parking lot, from which you can descend to the beach via stairs. It's well secured with strong ropes.
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신트라-카스카이스 자연공원에는 버스 정류장에서 쉽게 접근할 수 있는 200개 이상의 하이킹 코스가 있으며, 모든 숙련도 수준에 맞는 다양한 경험을 제공합니다.
버스로 접근 가능한 코스는 울창한 숲이 우거진 언덕과 세라 드 신트라의 산악 내륙부터 광활한 모래 언덕과 극적인 해안 절벽에 이르기까지 다양한 풍경을 가로지릅니다. 페니냐 주변의 푸른 지역부터 광활한 크레스미나 모래 언덕, 험준한 대서양 해안선까지 모든 것을 경험할 수 있습니다.
네, 많은 코스가 순환형이어서 같은 버스 정류장에서 시작하고 끝낼 수 있습니다. 예를 들어, 다양한 지형을 제공하는 적당한 난이도의 순환 코스인 리오 다 물라와 솔다도스 기념비 순환 코스가 있습니다.
몇 가지 독특한 자연 지형과 역사적 랜드마크를 발견할 수 있습니다. 예를 들어, 극적인 보카 두 인페르누(지옥의 입) 바위 아치를 만나거나, 굳어진 화석 모래 언덕과 같은 독특한 지질학적 형성을 탐험할 수 있습니다. 이 공원에는 또한 그림 같은 마을과 무어인의 성, 페나 궁전과 같은 역사 유적지가 있으며, 종종 코스에서 볼 수 있습니다.
물론입니다. 버스로 접근 가능한 많은 코스가 해안선을 따라 이어져 멋진 바다 전망을 제공합니다. 카보 하수 코스는 광활한 대서양 전망을 제공하는 좋은 예입니다. 다른 옵션으로는 해안을 따라 이어지는 순환 코스인 긴초 해안 코스가 있습니다.
이 공원은 연중 즐길 수 있지만, 봄(3월~5월)과 가을(9월~11월)은 온화한 기온과 생기 넘치는 식물 덕분에 가장 쾌적한 하이킹 조건을 제공합니다. 독특한 미기후로 인해 산악 지역은 더 시원하고 안개가 낄 수 있으며, 해안은 종종 더 햇볕이 잘 듭니다. 대중교통은 일반적으로 이 계절 내내 안정적으로 운행됩니다.
네, 이 공원에는 쉬운 산책부터 적당한 난이도의 하이킹까지 가족에게 적합한 많은 코스가 있습니다. 이 코스들은 종종 그늘진 숲이나 덜 힘든 해안길을 따라 이어집니다. 일반적으로 잘 표시되어 있고 버스로 쉽게 접근할 수 있는 낮은 고도 상승과 짧은 거리를 가진 코스를 찾아보세요.
신트라-카스카이스 자연공원 내의 많은 코스는 개 친화적이지만, 특히 야생 동물이나 절벽 근처에서는 개를 목줄에 매는 것이 항상 권장됩니다. 대중교통을 이용할 때는 애완동물에 관한 특정 버스 회사의 규정을 확인해야 합니다. 규칙은 다를 수 있습니다.
이 지역은 komoot 커뮤니티에서 평균 4.5점의 높은 평가를 받고 있습니다. 리뷰어들은 신트라의 신비로운 숲부터 극적인 해안 절벽에 이르기까지 놀라운 풍경의 다양성과 대중교통을 통해 이러한 자연의 경이로움에 접근하는 편리함을 자주 칭찬합니다.
네, 버스로 접근 가능한 여러 코스가 공원의 아름다운 해변으로 이어지거나 근처로 안내합니다. 예를 들어, 프라이아 그란데에서 프라이아 다 우르사까지 가는 코스는 멋진 해안 풍경과 더 야생적이고 그림 같은 해변으로의 접근을 제공하며, 더운 날 시원하게 물에 뛰어들기에 완벽합니다.
이 공원의 풍부한 생물 다양성 덕분에 특히 더 험준한 해안 및 산악 지역에서 매와 보넬리 독수리를 포함한 다양한 조류 종을 볼 수 있습니다. 숲에는 코르크 참나무와 해안 소나무를 포함한 다양한 식물이 서식하여 활기찬 생태계를 조성합니다.
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