레 카마제 최고의 러닝 경로
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3,718
달리기 하는 사람
101
러닝
카마제스 주변의 조깅 코스는 몽타뉴 누아르의 울창한 숲과 고요한 호수로 특징지어지는 다양한 풍경을 제공합니다. 이 지역은 수역 주변의 평평한 길부터 삼림과 계곡을 통과하는 완만한 오르막과 내리막까지 다양한 지형을 갖추고 있습니다. 역사적인 리골 드 라 몽타뉴 누아르는 독특하고 종종 그늘진, 비교적 평평한 달리기 표면을 제공합니다. 이 보존된 환경은 다양한 체력 수준을 충족시켜 캐주얼 조깅과 더 도전적인 트레일 러닝 모두에 적합합니다.
카마제스 주변 최고의 조깅 코스
- 가장 인기 있는 조깅 코스는 카마제스 댐 루프 (카마제스 출발)로, 약 49분이 소요되는 4.1마일(6.6km) 트레일입니다. 이 적당한 난이도의 코스는 카마제스 댐을 따라 돌며 호수의 아름다운 경치를 제공합니다.
- 현지 러너들 사이에서 또 다른 인기 코스는 람피 뇌프 저수지 – 람피 루프 (르 콩케 출발)로, 11.8마일(19.0km)의 어려운 코스입니다. 이 코스는 람피 호수 주변 지역을 탐험하며 다양한 지형과 자연의 아름다움을 특징으로 합니다.
- 현지 러너들은 또한 투르 뒤 라크 데 카마제스 – 카마제스 출발 트레일 루프 – 오트 랑그도크 지역 자연 공원을 좋아합니다. 이 10.7마일(17.2km) 트레일은 삼림 지대를 통과하고 카마제스 호수 주변을 달리며, 약 1시간 54분이 소요됩니다.
- 카마제스 주변 조깅은 울창한 숲, 고요한 호수, 역사적인 리골 드 라 몽타뉴 누아르로 정의됩니다. 이 네트워크는 쉬운 호숫가 길부터 더 도전적인 숲길까지 다양한 능력 수준에 맞는 옵션을 제공합니다.
- 카마제스의 코스는 60개 이상의 리뷰에서 평균 4.4점의 높은 평가를 받고 있습니다. 3500명 이상의 러너가 코무트(komoot)를 사용하여 카마제스의 다양한 지형을 탐험했습니다.
마지막 업데이트: 10월 21, 2026
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달리기 하는 사람
8.31km
00:59
130m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
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달리기 하는 사람
9.88km
01:02
110m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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달리기 하는 사람
10.4km
01:08
100m
100m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
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달리기 하는 사람
18.9km
02:10
340m
340m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
3.0
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달리기 하는 사람
17.2km
01:54
230m
230m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
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커뮤니티 팁
La percée des Cammazes는 보방 돔 또는 Cammazes 터널이라고도 불리며, 1686년에서 1688년 사이에 건설된 길이 122미터, 폭 3미터의 아치형 터널로, 산의 수로가 생 페레올 저수지에 도달할 수 있게 합니다. 거대한 미디 운하의 구성 요소로서, 1996년부터 유네스코 세계 문화유산으로 등재되었으며 1997년 역사 기념물로 등록되었습니다[1]. 1686년 3월 5일자 메모에서 보방이 설계했으며, 몽타뉴 느와르 수로의 물을 소르 계곡에서 라우도 계곡으로, '에스카마스 산맥의 능선' 아래로 통과시키기 위한 것이었습니다. 한때 이 프로젝트를 고려했던 피에르-폴 리케는 1680년에 사망했습니다. (Wikipedia)
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A slightly more extensive photo gallery with further pictures of this beautifully situated pond has been uploaded by hikers to the (sport-related) highlight; their pictures of "Lac de Cammazes" can be accessed via the following link =>> https://www.komoot.com/de-de/highlight/5578133
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Nice and not very difficult unless there is an Autan wind
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Superb and impressive, one of the 6 (main) lakes of the Montagne Noire, do not miss following the forest track which runs along its right bank.
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The Rigole de la Montagne Noire is very pleasant to ride, ideal for a bucolic and family ride. Very shaded, do not miss the detour to the Lampy.
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Arfons is an atypical small village located on the foothills of the Black Mountain. Crossed by the GR 7, it has a municipal campsite to allow hikers to stop off.
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자주 묻는 질문
Les Cammazes에는 얼마나 많은 러닝 코스가 있나요?
Les Cammazes는 탐험할 수 있는 거의 100개의 트레일을 포함하여 다양한 러닝 코스를 제공합니다. 이 코스들은 쉬운 호숫가 루프부터 더 도전적인 숲길까지 다양한 체력 수준에 맞춰져 있습니다.
Les Cammazes 주변 러닝 트레일의 지형은 어떤가요?
Les Cammazes 주변의 지형은 매우 다양하며, Lac des Cammazes와 같은 잔잔한 호수 주변의 비교적 평탄한 길부터 Montagne Noire의 울창한 숲을 통과하는 완만한 오르막과 내리막까지 다양합니다. 역사적인 Rigole de la Montagne Noire는 꾸준한 페이스에 이상적인 독특하고 종종 그늘진, 비교적 평탄한 러닝 표면을 제공합니다. 자연 트레일, 숲길, 일부 포장된 구간이 혼합되어 있습니다.
이 지역에 초보자 친화적인 쉬운 조깅 코스가 있나요?
네, Les Cammazes에는 쉬운 러닝 옵션이 여러 개 있으며, 5개의 코스가 특별히 쉬움으로 평가되었습니다. Lac des Cammazes와 같은 호수 주변의 길은 일반적으로 더 평탄하며 초보자나 편안한 조깅을 원하는 사람들에게 적합합니다. 역사적인 Rigole de la Montagne Noire 또한 대부분 평탄하고 그늘진 산책로를 제공하여 접근성이 좋은 러닝 코스입니다.
Les Cammazes에서 조깅하면서 어떤 자연 경관이나 랜드마크를 볼 수 있나요?
Les Cammazes의 많은 러닝 코스는 멋진 자연의 아름다움과 역사적인 랜드마크를 제공합니다. Montagne Noire의 울창한 숲을 탐험하거나, Lac des Cammazes와 같은 그림 같은 호수를 따라 달리거나, 유네스코 세계 문화유산인 Rigole de la Montagne Noire를 따라 달릴 수 있습니다. 일부 트레일은 Rigole의 고대 터널인 인상적인 Vauban Vault를 지나기도 합니다.
숙련된 러너를 위한 장거리 또는 더 도전적인 러닝 코스가 있나요?
물론입니다. 도전을 원하는 숙련된 러너를 위해 Les Cammazes는 52개의 어려운 코스를 제공합니다. 주목할 만한 옵션 중 하나는 Lampy Neuf 저수지 – Le-Conquet 출발 램피 루프로, 다양한 지형을 탐험하는 11.8마일(19.0km) 코스입니다. 또 다른 도전적인 코스는 Tour du lac des Cammazes – Les Cammazes 출발 트레일 루프로, 숲과 Lac des Cammazes 주변을 10.7마일(17.2km) 동안 달립니다.
다른 러너들이 Les Cammazes에서 조깅하는 것에 대해 가장 좋아하는 점은 무엇인가요?
Les Cammazes의 러닝 코스는 komoot 커뮤니티에서 높은 평가를 받고 있으며, 60개 이상의 리뷰에서 평균 4.4점의 점수를 받았습니다. 러너들은 종종 잔잔한 호수, 울창한 숲이 제공하는 자연적인 그늘, 그리고 역사적인 Rigole de la Montagne Noire를 따라 달리는 독특한 경험을 칭찬합니다. 다양한 지형과 잘 관리된 길 또한 자주 언급됩니다.
Les Cammazes에 순환 러닝 코스가 있나요?
네, Les Cammazes의 많은 러닝 코스는 순환형으로 편리한 시작점과 종료점을 제공합니다. 예를 들어, Rigole of the Montagne Noire – Barrage de Gravette 출발 Lac des Cammazes 루프는 역사적인 Rigole과 그림 같은 호수 전망을 결합한 적당한 난이도의 4.0마일(6.5km) 순환 코스입니다.
Les Cammazes는 개와 함께 트레일 러닝을 하기에 좋은 장소인가요?
Les Cammazes의 자연 환경은 광대한 숲과 호수 길을 따라 개 주인에게 일반적으로 매우 환영받는 곳입니다. 많은 트레일은 다양한 지형과 반려견이 즐길 수 있는 풍부한 자연의 향기를 제공합니다. 하지만 항상 개를 통제하에 두어야 하며, 특히 야생 동물이나 다른 트레일 이용자 근처에서는 주의해야 합니다. 또한 특정 길이나 자연 보호 구역에서 개에 관한 현지 규정을 확인하십시오.
Les Cammazes에서 조깅하기에 가장 좋은 시기는 언제인가요?
Montagne Noire 기슭의 독특한 미기후 덕분에 Les Cammazes는 일년 내내 러닝에 적합합니다. 봄과 가을은 쾌적한 온도와 생동감 넘치는 풍경을 제공합니다. 더운 시기에도 Forêt de l'Aiguille와 같은 광대한 숲은 자연적인 그늘을 제공하여 여름 러닝을 편안하게 만듭니다. 겨울도 아름다울 수 있지만, 일부 고지대 트레일은 더 어려울 수 있습니다.
역사 유적지나 관심 지점을 지나는 러닝 코스가 있나요?
물론입니다. 이 지역은 역사적으로 풍부합니다. 많은 코스가 운하 뒤 미디에 물을 공급하는 공학적 경이로움인 Rigole de la Montagne Noire의 일부 구간을 포함합니다. Rigole을 따라 인상적인 Vauban Vault를 만날 수도 있습니다. 더 긴 역사적 여정을 위해서는 Les Cammazes 출발 Oppidum of Berniquaut 루프를 고려해 보세요. 이 어려운 11.6마일(18.7km) 코스는 고대 요새화된 정착지를 지나갑니다.
어린이가 있는 가족에게 적합한 러닝 코스가 있나요?
네, 특히 호수 주변의 러닝 코스는 가족에게 적합합니다. Lac des Cammazes 주변의 비교적 평탄하고 잘 관리된 길은 가족 조깅이나 산책에 이상적이며, 아이들이 안전하게 야외 활동을 즐길 수 있도록 합니다. Rigole de la Montagne Noire 또한 모든 연령대가 쉽게 이용할 수 있는 완만하고 그늘진 길을 제공합니다.
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