과다라마 최고의 러닝 경로
4.5
(9)
659
달리기 하는 사람
55
러닝
과다라마에서 하이킹하며 과다라마 구석 부분까지 살펴볼까요? 과다라마에 있는 모든 하이킹 및 워킹 경로 컬렉션 중 가장 멋진 하이킹 경로를 엄선하여 소개해드릴게요. 다른 하이커가 공유한 실제 팁과 사진을 살펴보고 후기를 읽으며 마음에 드는 과다라마 워킹 경로를 찾아보세요.
마지막 업데이트: 9월 14, 2026
4.0
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43
달리기 하는 사람
17.9km
02:44
800m
800m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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달리기 하는 사람
11.8km
01:27
370m
370m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
1
달리기 하는 사람
14.2km
02:24
680m
680m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
4.0
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69
달리기 하는 사람
9.34km
01:08
250m
250m
어려운 조깅. 좋은 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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달리기 하는 사람
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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커뮤니티 팁
Guadarrama mountain pass between Madrid and Segovia. Starting and ending point for many mountain routes.
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Stream that runs through the Jarosa mountain in Guadarrama.
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From this point there are beautiful views of the Sierra de Guadarrama and El Yelmo.
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Views of the Jarosa reservoir and valley. You can see the Guadarrama mountain range, with Mount Abantos and the Cuelgamuros valley to the southwest, the Alto de Guadarrama, the Peña del Águila, the Peñota, the Siete Picos and the Cuerda Larga. Also the foothills, with the Valmayor reservoir.
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Without being neither the longest nor the most difficult to climb of the ports of the Community of Madrid, it has in its central and final part about two kilometers that are nailed in a tremendous way
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Refugio de la Salamanca is located next to the hill of the same name, to get there you have to follow the GR 10. The views are spectacular.
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An incredible viewpoint from the top of the summit of Cabeza Líjar, right next to the geodesic vertex. On a clear day we can easily recognize the La Jarosa reservoir.
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The surroundings of the Jarosa reservoir is a beautiful recreational space. Visitors can access the water's edge on foot through gates set up for fishermen.
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