4.2
(130)
841
자전거 타는 사람
101
라이딩
루스 주변의 산악자전거는 보주 산맥 내에서 다양한 지형을 제공하며, 이곳은 자연 그대로의 환경으로 유명한 지역입니다. 이 지역에는 보주 산괴의 특징인 계곡, 울창한 숲, 구불구불한 녹색 언덕이 있습니다. 이 풍경은 다양한 기술 수준에 맞는 부드러운 길부터 더 도전적인 오르막길까지 다양한 코스를 제공합니다. 고대 빙하에 의해 조각된 다양한 풍경을 포함한 이 지역의 자연적 특징은 다채로운 산악자전거 경험에 기여합니다.
마지막 업데이트: 4월 6, 2026
5.0
(5)
17
자전거 타는 사람
23.8km
02:22
780m
770m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.
5.0
(2)
14
자전거 타는 사람
40.9km
03:48
1,130m
1,130m
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.
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3.0
(2)
12
자전거 타는 사람
47.2km
02:46
420m
420m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.
5.0
(2)
6
자전거 타는 사람
44.4km
03:17
820m
820m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.
4.6
(5)
5
자전거 타는 사람
23.7km
02:00
620m
610m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.
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Nestled in a valley between wooded hills, this peaceful village is a gateway to the Vosges. During the First World War, it was close to the front, which is still visible in the area via bunkers, trenches and memorials. Today, Ban-de-Laveline is a popular base for hikers and cyclists, with routes to the Col d’Hermanpaire, the Spitzemberg and the nature reserve around the Tête de Raves. In the village itself, you will find a sober Église Saint-Laurent, a classic Monument aux Morts, and a peaceful atmosphere that invites you to explore.
9
0
Col de Mandray (694 m) is a quiet and steady climb in the Vosges, ideal for a relaxing ride or as a warm-up for more difficult cols. From Fraize you climb over 4.5 km with an average gradient of 4.2%. The road is well passable, with little traffic and beautiful views over the Meurthe valley. A hidden gem for those who love quiet, natural climbs.
11
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nice area with possibility of shelter and making a fire (outside risk periods)
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If you are coming from the direction of the Col de Bonhomme or the Route de Cretes, this is the best alternative to the busy yellow road. Going the other way... phew 😁
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Instead of driving down the Col de Bonhomme on the yellow road, there is an option to drive into the "forest" further up the Route de Cretes in the bend. You drive on tarred roads through the forest to the Col de Mandray. Simply great...
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This rock shelter linked to a fort is that of the commander of the cartographic section. Inside there is a table, a stove, a bed, a telephone and electricity. This is where all the information obtained by the observers on the massif arrives.
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the descent on the silver valley is magical to do at full speed, good tour
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