4.5
(352)
1,674
자전거 타는 사람
171
라이딩
산악자전거를 타기 좋은 크루지(Cruzy) 지역은 프랑스 옥시타니(Occitanie) 지역 에로(Hérault) 현 내에 다양한 지형을 제공합니다. 이 지역은 포도밭, 나무가 우거진 언덕, 계곡으로 특징지어지며 산악자전거 코스를 위한 다채로운 풍경을 선사합니다. 라이더들은 싱글 트랙, 바위가 많은 길, 숲길뿐만 아니라 미디 운하(Canal du Midi)를 따라 이어지는 접근하기 쉬운 경로도 찾을 수 있습니다. 이 지역은 다양한 기술 수준에 적합한 경로 네트워크를 제공합니다.
마지막 업데이트: 4월 21, 2026
5.0
(11)
65
자전거 타는 사람
40.8km
04:00
940m
940m
어려운 산악 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.
4.3
(3)
21
자전거 타는 사람
35.6km
03:14
670m
670m
어려운 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
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4.4
(21)
11
자전거 타는 사람
17.7km
01:36
310m
310m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.5
(2)
3
자전거 타는 사람
32.3km
02:42
500m
500m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
4
자전거 타는 사람
42.2km
02:46
360m
360m
보통 산악 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 뛰어난 라이딩 실력이 필요함.
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A superb viewpoint overlooking the village of Agel, the Cesse valley and the Minervois region.
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A magnificent view over the Minervois and the Cesse valley
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A magnificent area for trail running, Nordic walking, and hiking. Paths everywhere, a superb setting, and stunning views!
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Several walking options are available. Either an out-and-back on the paved road starting from Cruzy (7.4km, 130m elevation gain), or a loop that turns towards Villespassans without actually reaching it, skirting around L'Estagnol and descending to the right to the Chapel of Sainte Foi (10km, 210m elevation gain). A small correction regarding the incorrect names: The first gorge at Roquefourcade (the village spring) is called Marie-Coquette, the ruined building after the small Chapel of Sainte Foi is called the Sainte Foi Sheepfold, and the second gorge that climbs towards Les Gyssières (Platières) is called Marie-Close. This walk is especially recommended after the spring rains when there is water in the Nazoure River and waterfalls at Marie-Close.
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With its tree-lined squares, fountains, and narrow streets, Capestang is a lively village with a typical Mediterranean atmosphere. The village is located just twenty kilometers from the sea. Who would suspect, passing through, that its fate was long linked to the harvesting of sea salt? Indeed, the pond that gave it its name, "Lou Cap de l'estang" (meaning "the head of the pond"), brought wealth to the town around the 14th century. Largely dried up today, it is reborn with the rains and floods, creating a protected wetland landscape classified as a Natura 2000 site, where various species of birds and flamingos come to nest. Thanks to its salt marshes, its fertile land, and its geographical location at the crossroads of trade routes, Capestang experienced its golden age in the Middle Ages. From this rich historical past remain unique monuments that make Capestang such a singular city, where life is good.
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The road between Aigues-Vives and Villepassans is very pleasant, unfortunately the Cesse is a little overexploited, rarely flows and an entire slope has been deforested.
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